Thảo dược

Xông Tinh Dầu Tràm Trị Cảm – Trang thông tin dược liệu cho mọi nhà

Xông Tinh Dầu Tràm Trị Cảm có phải là thông tin bạn đang quan tâm tìm hiểu? Website NhangThaoDuoc sẽ giới thiệu cho bạn những thông tin mới nhất chính xác nhất về Xông Tinh Dầu Tràm Trị Cảm trong bài viết này nhé!

Nội dung chính

Video: Đóng cừ tràm

Bạn đang xem video Đóng cừ tràm được cập nhật từ kênh Điền Thanh Bình từ ngày 2016-06-19 với mô tả như dưới đây.

Một số thông tin dưới đây về Xông Tinh Dầu Tràm Trị Cảm:

1. Tinh dầu tràm là gì? 

Tinh dầu tràm là tinh dầu tự nhiên, được chiết xuất bằng phương pháp chưng cất hơi nước. Tinh dầu được làm từ cành, lá, thân của cây tràm. Hiện nay có 2 loại tinh dầu tràm phổ biến trên thị trường: tinh dầu tràm gió, tinh dầu tràm trà. 

– Tinh dầu tràm gió chiết xuất từ cây tràm gió. Thành phần chủ yếu là Cineol (Eucalyptol), α-Terpineol và Limonene. Tinh dầu tràm gió có tính kháng khuẩn cao, được sử dụng rộng rãi trong việc chăm sóc sức khỏe, phòng và chữa bệnh. 

– Tinh dầu tràm trà chiết xuất từ cây tràm trà. Thành phần chủ yếu của tinh dầu tràm trà là Gamma-terpinene vàTerpinen-4-ol nên loại tinh dầu này chủ yếu được sử dụng để chăm sóc da, trị mụn.

2. Trị cảm cúm bằng tinh dầu tràm bằng những cách phổ biến dưới đây 

Theo dược học cổ truyền, lá tràm được dùng để chiết tinh dầu có vị cay chát, mùi thơm, tính ấm, vào hai đường kinh tỳ và phế, có công dụng hoạt huyết khu phong, an thần giảm đau, tiêu đờm sát khuẩn. Trị cảm cúm bằng tinh dầu tràm sẽ có các cách thực hiện dưới đây: 

– Xông hơi bằng tinh dầu tràm 

Khi cảm cúm, bạn sẽ có những triệu chứng hắt hơi sổ mũi, nghẹt mũi ho có đờm, khó thở. Các triệu chứng này ban đầu xuất hiện nhẹ, sau nặng hơn, ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống, sinh hoạt của người bệnh. Khi đó bạn có thể sử dụng một chút dầu tràm, đổ vào nước ấm để tắm hoặc hơi nước xông lên mũi. Các dưỡng chất trong tinh dầu sẽ giúp ngấm vào cơ thể, giúp đường hô hấp dễ thở hơn. 

Lưu ý nhỏ khi thực hiện phương pháp này, bạn nên xông hơi ở phòng kín gió, giữ ấm cơ thể để tăng hiệu quả của dầu, phòng cảm lạnh. Cách làm này an toàn với mẹ bầu, mẹ không lo việc sử dụng thuốc kháng sinh quá nhiều trong quá trình bị bệnh. 

– Xoa vào gan bàn chân, bàn tay, cổ 

Tinh dầu tràm có tính ấm, vì vậy rất phù hợp để tránh gió, chống cảm cúm, đặc biệt với trẻ nhỏ. Để phòng cảm lạnh cho bé, sau khi tắm bạn có thể thoa một vài giọt tinh dầu vào lòng bàn chân, bàn tay, sau dái tai… – những vị trí dễ bị ứ đọng huyết độc, khí độc trên cơ thể.

– Chống viêm nhiễm bằng tinh dầu tràm

Tinh dầu tràm pha với dầu thầu dầu với tỷ lệ 5 – 10% dùng nhỏ mũi để sát khuẩn, chống cúm, ngạt mũi. Dùng tinh dầu tràm pha với nước với nồng độ 0,2% để rửa vết thương. Để làm sạch không khí và tạo cảm giác dễ chịu trong nhà có thể cho vài giọt tinh dầu tràm vào chén nước nóng hoặc thấm vào miếng bông gòn đặt ở các góc nhà.

3. Những lưu ý khi sử dụng tinh dầu tràm trị cảm cúm 

– Tinh dầu có hiệu lực mạnh, vì vậy không được uống tinh dầu.Bạn cũng nên sử dụng tinh dầu với lượng vừa phải. Nếu bạn sử dụng tinh dầu nguyên chất, bạn sẽ bị kích ứng da, mắt và phổi. Bạn có thể pha loãng tinh dầu với các loại dầu như dầu dừa, dầu bơ, dầu thầu dầu…

– Với trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ, phụ nữ có thai và cho con bú là những đối tượng có thể trạng cơ thể nhạy cảm, không nên tự ý sử dụng tinh dầu. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng nhé. 

– Bạn nên chọn mua tinh dầu ở những nơi uy tín, nên chọn tinh dầu để trong lọ thủy tinh, đảm bảo các tinh chất của tinh dầu còn nguyên vẹn. Với các lọ nhựa, sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm bẩn và giảm chất lượng tinh dầu. 

Hy vọng với những thông tin hữu ích trên, bạn đã có thêm những kiến thức hữu ích để trị cảm cúm bằng tinh dầu tràm. Các bài viết của Medichoice có tính chất tham khảo, không thay thế việc điều trị y khoa. Hãy để bác sĩ, chuyên gia tư vấn cho bạn ngay hôm nay.

Đội ngũ Medichoice với những thành viên hoạt động lâu năm trong ngành y tế – sức khỏe. Luôn tâm huyết với nghề, mong muốn đem đến cho cộng đồng những sản phẩm chăm sóc sức khỏe tốt nhất.

Chi tiết thông tin cho Chữa trị cảm cúm bằng tinh dầu tràm vừa nhanh lại hiệu quả…

Lợi ích của việc dùng tinh dầu trị cảm cúm

Mỗi loại tinh dầu sẽ có một công dụng riêng trong việc điều trị cảm cúm. Bạn cần tìm hiểu kỹ công dụng của từng loại trước khi sử dụng để đạt hiệu quả tốt nhất. Sau đây là một số loại tinh dầu giúp chữa cảm cúm hiệu quả mà bạn có thể tham khảo để sử dụng:

Tinh dầu bạc hà

Tinh dầu bạc hà có chứa rất nhiều menthol và có tính kháng khuẩn rất mạnh. Menthol là hoạt chất được dùng trong các ống hít thông mũi và sirô ho. Với đặc tính này, tinh dầu bạc hà sẽ có khả năng chữa cảm cúm, giảm nhẹ các triệu chứng liên quan như đau đầu xoang, nghẹt mũi và ho.

Tinh dầu tràm trà chữa cảm cúm

Tinh dầu tràm trà có tính kháng khuẩn và kháng nấm rất hiệu quả, vì vậy, nó có thể điều trị các triệu chứng cảm cúm. Tinh dầu tràm trà còn có tác dụng làm dịu cơn ho khi bạn hít. Bạn có thể tiến hành xông tinh dầu tràm trị cảm cúm ngay tại nhà một cách đơn giản mà mang lại hiệu quả khá tốt.

Tinh dầu thieves chữa cảm cúm

Tinh dầu thieves (là sự kết hợp của nụ đinh hương, chanh, vỏ cây quế, khuynh diệp và cây hương thảo) có công dụng tuyệt vời trong việc làm dịu các triệu chứng của bệnh cúm nhờ tính kháng khuẩn, khử trùng và kháng virus. Bên cạnh đó, tinh dầu thieves còn có khả năng điều trị cảm lạnh rất hiệu quả.

Tinh dầu chanh

Chanh có tính kích hoạt, kháng sinh, kháng khuẩn và chống viêm. Do đó, tinh dầu chanh có công dụng hiệu quả trong việc chữa cảm cúm, góp phần làm dịu các tình trạng ho và nghẹt mũi.

Tinh dầu lavender

Lavender có khả năng giảm đau, chống viêm và kháng khuẩn. Do đó, tinh dầu lavender được sử dụng để điều trị triệu chứng nghẹt mũi của bệnh cảm cúm.

Chữa cảm cúm bằng tinh dầu kinh giới

Tinh dầu kinh giới có công dụng tuyệt vời trong việc điều trị tình trạng khô và ngứa họng do kinh giới có khả năng kháng khuẩn và long đờm.

Tinh dầu hương thảo

Tinh dầu hương thảo có khả năng làm thông mũi khi bị cảm cúm do nó có tính kháng khuẩn và giảm đau. Bạn có thể cho tinh dầu vào bồn tắm hoặc hít trực tiếp để trị nghẹt mũi.

Tinh dầu bạch đàn

Tinh dầu bạch đàn là một trong những loại tinh dầu có tác dụng tuyệt vời giúp chữa cảm cúm, hỗ trợ điều trị chứng nghẹt mũi nhờ tính kháng khuẩn, chống dị ứng và giảm đau.

Làm thế nào để sử dụng tinh dầu chữa cảm cúm?

Thông thường, cách hữu hiệu nhất để dùng tinh dầu chữa cảm cúm là hít. Bạn có thể hít trực tiếp hoặc cho vài giọt tinh dầu vào bông hoặc khăn tay sạch để hít. Phương pháp này giúp làm sạch đường mũi, do đó bạn sẽ dễ dàng thở hơn. Tinh dầu cũng giúp bạn giảm bớt căng thẳng và ngủ ngon hơn.

Ngoài ra, trong cách dùng dầu tràm trị cảm cúm nói riêng và các loại tinh dầu khác nói chung, bạn cũng nên lưu ý như sau:

Hiệu lực của tinh dầu rất mạnh: Tinh dầu có hiệu lực rất mạnh, vì vậy, bạn không được uống tinh dầu. Bạn cũng nên sử dụng tinh dầu với lượng vừa phải. Nếu bạn sử dụng tinh dầu nguyên chất, bạn sẽ bị kích ứng da, mắt và phổi. Bạn có thể pha loãng tinh dầu với các loại dầu như dầu dừa, dầu bơ, dầu thầu dầu…

Đảm bảo chất lượng của tinh dầu: Bạn nên mua tinh dầu từ những nơi uy tín. Tinh dầu phải được đặt trong chai thủy tinh vì chai nhựa sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm bẩn và giảm chất lượng tinh dầu.

Cẩn thận khi dùng cho phụ nữ có thai: Nếu bạn đang mang thai hay đang cho con bú, hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng tinh dầu chữa cảm cúm để đảm bảo an toàn.

Hy vọng với những thông tin hữu hiệu trên đây, bạn đã lựa chọn được một loại tinh dầu phù hợp để chữa cảm cúm một cách đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà nhé.

Chi tiết thông tin cho Chữa cảm cúm bằng tinh dầu, bạn đã biết chưa? • Hello Bacsi…

CÁCH XÔNG HƠI GIẢI CẢM VỚI TINH DẦU

Tinh dầu tràm là gì? Thành phần trong tinh dầu tràm trà? 

Tràm là loại thực vật khá phổ biến tại Việt Nam với những đặc tính chữa bệnh. Theo như dược học cổ truyền thì lá tràm có mùi thơm, lá có tính ấm. Tinh dầu tràm là một loại tinh dầu chiết xuất từ lá hay cành của cây tràm gió. Tạo ra tinh dầu tràm sẽ dùng phương pháp là chưng cất riêng biệt. Dầu tràm ở dạng lỏng và trong suốt, màu sắc từ không màu cho đến vàng nhạt, có một số loại có màu xanh lá.

Tinh dầu dầu tràm có đặc tính sát khuẩn, nếu dùng đúng cách phòng ngừa bệnh cảm. Bên cạnh đó dầu tràm được biết đến là một loại tinh dầu rất tốt cho sức khỏe. Còn dùng làm đẹp và nhiều những ứng dụng trong cuộc sống như khử mùi ẩm mốc, đuổi côn trùng,…Tinh dầu tràm hay bị nhầm lẫn tinh dầu tràm trà tuy nhiên hai loại đó khá nhiều điểm khác biệt ở thành phần.

Thành phần chiếm chủ yếu của dầu tràm là Cineol (chiếm 45 – 60%). Bên cạnh đó là  Beta-caryophyllene (4 – 7%); Limonene (4,5 – 9%) ; Alpha – Terpineol (6 – 12%). Y học công nhận hai thành phần chính của dầu tràm là Alpha – Terpineol và Eucalyptol trong đó thành phần Eucalyptol có khả năng giảm đau và sát khuẩn, α-Terpineol giúp kháng nấm, kháng khuẩn.

Phân biệt với tinh dầu tràm trà (Tea Tree) nhờ loại này có chiết xuất từ cành và lá của cây tràm trà. Với chủ yếu là thành phần: Gamma-terpinene, terpinen-4-ol.

Tinh dầu tràm là gì? Thành phần trong tinh dầu tràm trà?

Công dụng khi xông hơi với tinh dầu tràm

Trước khi tìm hiểu cách xông tinh dầu tràm, chúng ta cần biết tới công dụng của việc xông hơi tinh dầu tràm ra sao.

Giúp làm đẹp da

Tinh dầu tràm có giúp kháng khuẩn và giúp chống viêm. Hơi nước nóng lúc xông hơi làm giãn nở những lỗ chân lông giúp thẩm thấu vào sâu trong da. Kết hợp xông hơi, tinh dầu tràm giúp da sạch sâu ngăn ngừa những loại mụn mủ, mụn trứng cá. Theo nghiên cứu cho thấy liệu pháp xông hơi với tinh dầu tràm giảm đáng kể tình trạng lão hóa da.

Giúp giải cảm và hạ sốt

Xông hơi giúp cơ thể tăng cường hoạt động bài tiết mồ hôi, giải cảm nhanh chóng. Tinh dầu tràm sẽ giúp quá trình đổ mồ hôi đổ nhanh hơn. Ngoài ra còn giúp làm ấm cơ thể và đồng thời kích thích tới hệ tuần hoàn. Hai phương pháp này khi kết hợp với với nhau sẽ nhanh chóng trị cảm và hạ sốt.

Hỗ trợ điều trị những bệnh về hô hấp

Xông hơi với dầu tràm đã được chứng minh là giúp ngăn ngừa viêm phế quản, viêm thanh quản, cắt đứt những cơn ho dai dẳng. Nếu bạn bị nghẹt mũi cần xông hơi với một ít dầu tràm mũi sẽ thông, tương tự đối với các bạn bị sổ mũi.

Công dụng khi xông hơi với tinh dầu tràm

Chi tiết thông tin cho Cách xông tinh dầu tràm tốt cho sức khỏe bạn nên biết…

Thời tiết giao mùa khiến rất nhiều người dễ mắc phải cảm cúm. Để phòng ngừa và điều trị cảm cúm Hương Sắc Việt biết xin giới thiệu một cách rất hay là dùng tinh dầu thiên nhiên.

Top 5 loại tinh dầu là khắc tinh của bệnh cảm cúm, có tác dụng sát khuẩn cao và làm ấm cho cơ thể. 

1. Tinh dầu Bạc hà: có thể chữa cảm cúm cực tốt, ngoài ra loại tinh dầu này có thể dùng làm thuốc sát trùng, xoa bóp tại các vùng đau trên cơ thể như đau đầu do bị cảm nắng hay đau khớp thường gặp ở người già. Thêm nữa, tinh dầu bạc hà nguyên chất có tác dụng chữa chứng đầy bụng.
 

2. Tinh dầu Sả: Ngoài tác dụng trị cảm cúm, tinh dầu sả còn có khả năng tốt trong việc tẩy trùng, sát trùng, kích thích quá trình tiêu hóa trong cơ thể người, giúp mọi người ăn ngon miệng. Thêm nữa, tinh dầu sả còn dùng để gội đầu, làm nước hoa hay chống lại các loại côn trùng như muỗi. Tinh dầu Sả Chanh đang là loại tinh dầu được yêu thích nhất bởi hương thơm dễ chịu, ngọt ngào.
 

3. Tinh dầu Vỏ Quế: Không chỉ tác dụng tốt trong việc trị cảm củm, tinh dầu quế còn tăng khả năng hô hấp, kích thích tuần hoàn trong cơ thể con người, có thể dùng trong việc xoa bóp chỗ đau, chỗ bầm tím trên cơ thể. Ngoài ra, về mua đông, tinh dầu quế nguyên chất có tác dụng kháng lạnh rất tốt do đặc tính nóng của chúng.
 

4. Tinh dầu Bạch đàn chanh: Bên cạnh việc có thể trị cảm cúm, tinh dầu Bạch đàn chanh có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể con người, có tác dụng chống lại sự viêm nhiễm. Ngoài ra, có thể dùng tinh dầu chanh để chế nước gội đầu giúp tạo ra bộ tóc chắc khỏe.

5. Tinh dầu Tràm gió: là thành phần chính của các loại dầu gió, loại tinh dầu này có công dụng cực mạnh để phòng ngừa cảm cúm. Chỉ cẩn nhỏ từ 1-3 giọt tinh dầu tràm vào đèn xông hương tinh dầu sẽ giúp diệt khuẩn và thanh lọc không khí.
 

Cách dùng tinh dầu để phòng ngừa và trị cảm cúm

Để phòng ngừa cảm cúm: sử dụng 4-5 giọt tinh dầu với đèn xông tinh dầu  hoặc máy khuếch tán trong không gian phòng thường xuyên để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị cảm cúm. Xông tinh dầu là phương pháp tốt nhất để lan tỏa tinh dầu khắp không gian, giúp phòng bệnh cho cả gia đình.

Điều trị khi bị cảm cúm: Hòa tinh dầu giải cảm vào nước tắm để xông hơi toàn thân hoặc nhỏ vào bát nước nóng để xông mặt. Phương pháp này giúp tinh dầu thẩm thấu trực tiếp vào cơ thể và có tác dụng mạnh hơn xông tinh dầu.
 

Trên đây là 5 loại tinh dầu có tác dụng tốt nhất trong việc phòng ngừa và điều trị cảm cúm.  Đây là phương pháp công hiệu và tuyệt đối an toàn với phụ nữ có thai và trẻ nhỏ mà không cần dùng thuốc.

Tất cả các loại tinh dầu trên đều là tinh dầu nguyên chất, nhưng Hương Sắc Việt đã khám phá ra 1 phương pháp còn hay hơn nữa là tổng hợp tất cả chúng lại thành 1 hỗn hợp với mùi thơm dễ chịu và đa tác dụng hơn là: tinh dầu giải cảm Cold & Flu Oil. Bạn có thể mua loại tinh dầu này tại shop Hương Sắc Việt  với giá chỉ 90.000 Đ.

Ngày đăng:

28/04/2019

Kinh nghiệm khác



Copyright (C) 2014 TINHDAULACHAMPA.NET All Rights Reserved




Chi tiết thông tin cho Những loại tinh dầu phòng ngừa và trị cảm cúm tốt nhất…

1. Dùng tinh dầu tràm cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Để giúp cho trẻ sơ sinh hoặc trẻ nhỏ có giấc ngủ ngon và sâu, phòng tránh cảm lạnh và giữ ấm cơ thể, mẹ có thể thoa tinh dầu tràm vào lòng bàn tay của bé và massage nhẹ nhàng. Trong trường hợp trẻ bị sổ mũi hoặc nghẹt mũi do thời tiết, bạn có thể bôi một ít tinh dầu tràm vào lòng bàn tay, lồng ngực, lòng bàn chân và phần lưng của trẻ. Chú ý là chỉ bôi một lớp mỏng và thoa đều trên da. Tình trạng sổ mũi, nghẹt mũi của trẻ sẽ giảm đi đáng kể.

Thoa tinh dầu tràm vào lòng bàn tay sẽ giúp bé ngủ sâu và ngon giấc hơn.

Ngoài ra, như chúng ta đã biết, thành phần trong tinh dầu tràm có tác dụng kháng khuẩn tốt. Vì thế, các mẹ có thể nhỏ 1 vài giọt tinh dầu tràm vào đèn xông hơi để khử khuẩn không khí trong nhà, trong phòng. Điều này không chỉ giúp cho không khí trong lành, mà còn bảo vệ hệ hô hấp của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Đặc biệt, tinh dầu tràm còn có khả năng làm giảm triệu chứng đầy hơi, khó tiêu ở trẻ. Bạn cho một ít tinh dầu tràm vào lòng bàn tay của mình, sau đó nhẹ nhàng massage vùng bụng cho bé theo chiều kim đồng hồ, bé sẽ cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn rất nhiều.

2. Cách sử dụng tinh dầu tràm hiệu quả cho mẹ bầu

Phụ nữ trong thời kỳ mang thai thường sẽ được khuyến cáo hạn chế dùng thuốc kháng sinh. Chính vì thế, tinh dầu tràm được xem như một “chiếc phao” cứu cánh khi bạn gặp một số vấn đề về sức khỏe. Mẹ bầu có thể thoa một lớp tinh dầu tràm mỏng vào lòng bàn tay và bàn chân trước khi ra ngoài. Việc này sẽ giúp bạn tránh gió và cảm lạnh. Bên cạnh đó, các mẹ bầu đang trong thời kỳ mang thai sẽ không tránh được những lúc bị đau nhức xương khớp, mỏi tay chân, việc sử dụng tinh dầu tràm để bôi vào các vị trí đau nhức sẽ giúp bạn giảm cơn đau một cách đáng kể.

Đặc biệt, tinh dầu tràm cũng mang đến công dụng rất tốt trong việc giải toả căng thẳng đầu óc, stress trong thời gian mang thai. Mẹ bầu có thể xông tinh dầu tràm để giúp đầu óc thư giãn, giải toả áp lực tâm lý. Việc xông tinh dầu còn hỗ trợ an thần, giúp phụ nữ mang thai dễ ngủ hơn.

Chi tiết thông tin cho Hướng dẫn sử dụng tinh dầu tràm đúng cách và hiệu quả…

Cách đánh cảm bằng dầu tràm an toàn đơn giản

Dầu tràm là một trong những sản phẩm được sử dụng trong việc chăm sóc sức khỏe khá phổ biến. Không chỉ vậy người ta còn sử dụng dầu tràm đánh cảm. Cách đánh cảm bằng dầu tràm khá giống với cách đánh cảm bằng dầu gió hay dầu nóng. Chỉ là bạn thay bằng việc sử dụng dầu tràm để giúp lưu thông khí huyết phục hồi sức khỏe là giúp các dấu hiệu cảm thuyên giảm nhanh chóng.

Để thực hiện đánh cảm bằng dầu tràm, người bệnh cần nằm sấp thoải mái, bôi dầu tràm lên vùng da cần đánh cảm. Tiếp theo, dùng đồng xu hay vật dụng bằng bạc để nghiêng và đánh cảm từ từ theo hướng từ trong ra ngoài, từ trên xuống dưới. Sau khi đánh trên da người bệnh sẽ xuất hiện những vệt đỏ. 

Đánh cảm bằng dầu tràm cần thực hiện từ 5 – 10 phút cho từng vùng da trên cơ thể. Thực hiện đánh cảm ở nơi kín gió, ở những vùng từ cổ, vai, lưng, tay, chân… Khi đánh cảm cần thực hiện ở nơi kín gió. Sau khi đánh cảm xong người bệnh cần mặc ngay quần áo, không nên tắm ngay. Người bị cảm không nên tắm mà chỉ nên lấy nước ẩm để lau người và thay quần áo. 

Để thực hiện cách đánh cảm bằng dầu tràm, bạn cần chuẩn bị dầm tràm, vật dụng đánh cảm bằng bạc có thể đồng xu. 

Bên cạnh thực hiện cách đánh cảm bằng dầu tràm các bạn cũng có thể thực hiện những cách đánh cảm bằng trứng gà, cách đánh cảm bằng gừng, cách đánh cảm bằng cám gạo,… đây cũng là cách đơn giản có thể thực hiện tại nhà. 

Cách trị cảm bằng tinh dầu tràm

Ngoài việc sử dụng cách đánh cảm bằng dầu tràm thì các bạn có thể áp dụng cách trị cảm bằng tinh dầu tràm như sau: 

Xông hơi bằng tinh dầu tràm

Nếu bạn bị cảm sẽ có những triệu chứng như nghẹt mũi, ho đờm,… Các triệu chứng này ban đầu sẽ nhẹ và không ảnh hưởng quá nhiều tới cuộc sống và sinh hoạt của người bệnh. Lúc này các bạn có thể áp dụng trị cảm bằng việc xông hơi với tinh dầu tràm. Bạn cho một chút dầu tràm vào nước ấm để tắm hoặc xông hơi lên mũi. Các dưỡng chất từ tinh dầu sẽ ngấm vào cơ thể, giúp đường hô hấp dễ thở và thoải mái hơn, từ đó giúp bạn cải thiện sức khỏe và điều trị bệnh cảm.

Với phương pháp này các bạn nên xông hơi nơi kín gió, giữ ấm cơ thể để tăng hiệu quả của dầu, phòng cảm lạnh. Cách trị cảm này an toàn với phụ nữ mang thai hay những người không thể thực hiện đánh cảm bằng dầu tràm.

Xông hơi bằng tinh dầu tràm giúp điều trị nghẹt mũi, ho đờm, cảm lạnh,…

Dùng dầu tràm xoa vào gan bàn chân, bàn tay, cổ

Tinh dầu tràm có tính ấm nên có tác dụng trong việc tránh gió, chống cảm cúm, nhất là với trẻ nhỏ. Giúp đề phòng cảm lạnh cho trẻ, sau khi tắm có thể thoa tinh dầu vào lòng bàn chân, bàn tay, sau dái tai,… những vị trí dễ bị ứ đọng khí huyết độc, khí độc trên cơ thể. 

Chống viêm nhiễm bằng dầu tràm

Có thể dùng tinh dầu tràm pha với dầu thầu dầu với tỷ lệ 5 – 10% dùng nhỏ mũi để sát khuẩn, chống cúm và tình trạng ngạt mũi khi bị cảm. Ngoài ra, có thể dùng tinh dầu tràm pha với nước với nồng độ 0,2% để rửa vết thương. Để làm sạch không khí và tạo cảm giác dễ chịu trong nhà ở bạn có thể cho vài giọt dầu tràm vào chén nước nóng hoặc thấm vào miếng bông gòn và đặt ở góc phòng.

Chi tiết thông tin cho Chia sẻ cùng bạn cách đánh cảm bằng dầu tràm an toàn và đơn giản…

1. 3 loại tinh dầu có tác dụng xông hơi giải cảm

2. Cách xông hơi giải cảm với tinh dầu

Ngày xưa, ông bà ta thường nấu nồi nước lá gồm có: sả, bạc hà, hương nhu, gừng,… dùng để xông. Tuy nhiên ngày nay, để tiện lợi hơn thì chúng ta thường dùng tinh dầu thay thế.

Và cách xông hơi giải cảm với tinh dầu như sau:

Nhỏ 5-7 giọt tinh dầu Sả Chanh, tinh dầu Bạc Hà hoặc tinh dầu Hương Nhu (Cho từng loại hoặc mix cả 3 loại với nhau) vào một bát nước nóng, để mặt cách mặt nước khoảng 25 cm, trùm kín khăn để xông hơi, hít thở thư giãn trong khoảng 5-10 phút. Nếu muốn xông hơi toàn thân, bạn dùng chậu lớn hoặc nồi nước nóng, nhỏ khoảng 15 – 20 giọt tinh dầu, dùng khăn lớn hoặc chăn chùm lên tòan thân để đạt hiệu quả xông hơi tốt nhất.

*Lưu ý khi xông hơi: 

– Khi xông hơi, lỗ chân lông của bạn dãn nở do sức nóng, vì thế không tắm lại sau khi xông hơi vì sẽ làm nước ngấm nhanh vào lỗ chân lông gây tụ nước, dễ gây mệt mỏi và bị cảm lạnh. Cách tốt nhất là lau khô người và đợi sau 1 tiếng cho lỗ chân lông trở lại bình thường rồi hãy đi tắm.

– Không xông hơi ướt quá lâu, chỉ xông hơi 1 tuần 1 lần, không xông hơi sau khi ăn nhậu, người có mạch máu nhỏ nổi trên da mặt thì không nên xông hơi da mặt.

Hy vọng những thông tin trên giúp ích được cho bạn và những người thân yêu. Hãy inbox vào fanpage Hoa Thơm Cỏ Lạ hoặc gọi vào hotline 0888.454.600 để chúng tôi có thể tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất nhé!

FB: /tinh-dau-dot-mo-la-rung-trang-thong-tin-duoc-lieu-cho-moi-nha/

Hotline/ Zalo: +84(0)888 454 600

Email: support@hoathomcola.vn

Chi tiết thông tin cho CÁCH XÔNG HƠI GIẢI CẢM VỚI TINH DẦU…

.

Ngoài xem những thông tin về chủ đề Xông Tinh Dầu Tràm Trị Cảm này. Bạn có thể xem thêm nhiều chủ đề liên quan đến dược liệu khác như Tra cứu dược liệu

Vậy là chúng tôi đã cập nhật những thông tin mới nhất nhất, được đánh giá cao nhất về Xông Tinh Dầu Tràm Trị Cảm trong thời gian qua, hy vọng những thông tin này hữu ích cho bạn.

Cảm ơn bạn đã ghé thăm. Bạn có thể vào mục các loại nhang thờ cúng từ những thảo dược liệu quý được kết tinh thành.

Có thể bạn quan tâm:  Tinh Dầu Hàu Biển Nhật Bản - Trang thông tin dược liệu cho mọi nhà

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button