Thảo dược

Trứng Gà Mật Ong – Trang thông tin dược liệu cho mọi nhà

Trứng Gà Mật Ong có phải là thông tin bạn đang quan tâm tìm hiểu? Website NhangThaoDuoc sẽ giới thiệu cho bạn những thông tin mới nhất chính xác nhất về Trứng Gà Mật Ong trong bài viết này nhé!

Một số thông tin dưới đây về Trứng Gà Mật Ong:

Nội dung chính

1. Chữa yếu sinh lý bằng trứng gà và mật ong có thực sự hiệu quả?

Theo Y học cổ truyền, chữa yếu sinh lý bằng trứng gà và mật ong từ lâu đã được đánh giá là cách làm mang lại tác dụng tốt. Đây là phương pháp chữa bệnh không cần dùng đến tân dược, đồng thời giúp nâng cao sức khỏe toàn thân cho người sử dụng.

Có thể bạn quan tâm:  Massage Tinh Dầu Xả Chanh Lên Mặt - Trang thông tin dược liệu cho mọi nhà

1.1 Trứng gà giúp bổ thận tráng dương

Nhiều nghiên cứu hiện đại đã chứng minh rằng, hàm lượng dinh dưỡng có trong trứng gà có tác dụng cường dương, bổ thận, tăng cường thể lực cho phái mạnh. Đặc biệt, lòng đỏ trứng gà giúp nâng cao số lượng và chất lượng tinh trùng.

Bên cạnh đó, theo Báo Sức khỏe và Đời sống, loại thực phẩm này còn mang đến rất nhiều lợi ích khác cho nam giới như:

  • Thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể: Các loại Vitamin nhóm A, B, D, E có trong trứng gà hỗ trợ quá trình hấp thu Canxi, tái tạo và bảo vệ tế bào xương, giúp xương chắc khỏe.
  • Cung cấp một lượng Calo khá lớn cho các hoạt động của cơ thể; tăng cường hệ miễn dịch
  • Bổ sung các chất vi lượng như Canxi, Sắt, Magie, Kẽm…, giúp cơ thể hoạt động trơn tru, phòng tránh loãng xương.
  • Giúp nam giới có cơ bắp chắc khỏe, thể trạng sung mãn
  • Cải thiện tinh thần, ngăn ngừa tình trạng lão hóa sớm ở nam giới

1.2 Cải thiện cương dương, tăng ham muốn với mật ong

Không chỉ trứng gà, mật ong cũng là “siêu thực phẩm”, giúp quý ông lấy lại phong độ chốn phòng the. Công dụng cụ thể của mật ong với sinh lý nam là:

  • Tăng hứng thú và cảm xúc tình dục: Do mật ong có chứa hàm lượng Magie cao.
  • Nâng cao chất lượng tinh trùng, từ đó giúp phòng ngừa nguy cơ vô sinh – hiếm muộn ở nam giới.
  • Hoạt chất Carbon kích thích cơ thể sản sinh Testosterone. Từ đó cải thiện sức khỏe sinh lý, làm chậm quá trình mãn dục.
  • Hỗ trợ lưu thông máu đến cơ quan sinh dục, cải thiện rối loạn cương dương.
  • Các nhóm Vitamin như B2, B3, B6, B9, Vitamin C và khoáng chất: tăng khoái cảm, chống mệt mỏi, giúp nam giới phục hồi nhanh sau quan hệ.

Chi tiết thông tin cho Chữa yếu sinh lý bằng trứng gà và mật ong: Tổng hợp 5 cách đơn giản…

Chắc hẳn các bạn vẫn còn xa lạ với món lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong đúng không nào. 2 loại thực phẩm này cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Cùng tìm hiểu tác dụng và cách thực hiện món lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong nhé.

Lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong không chỉ là món ăn giàu protein tốt cho sức khỏe mà còn có chất chống oxy hóa, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp và chống lão hóa cực kỳ hiệu quả. Cùng tìm hiểu rõ về lợi ích của lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong và cách làm ở bài viết dưới đây nhé.

Lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong rất tốt cho sức khỏe

1Tác dụng của lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong

Tăng kích thước vòng 1

Các chuyên gia nghiên cứu rằng ăn lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong có tác dụng kích thích tăng vòng 1 một cách an toàn.

Đốt cháy mỡ thừa, tăng cơ

Lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong có chứa nhiều protein nên chúng có khả năng đốt cháy mỡ thừatăng cơ một cách nhanh nhất.

Đốt cháy mỡ thừa, tăng cơ

Giảm nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa

Collagen dồi dào trong lòng đỏ trứng gà giúp tăng cường sản sinh ra tế bào mới và đồng thời duy trì sự ổn định của nội tiết tố nữ estrogen. Từ đó làn da luôn mịn màng, giảm nếp nhăn và ngăn ngừa lão hóa.

Trị mụn, thâm nám hiệu quả

Trứng và mật ong đều giàu vitamin nhóm B và có khả năng kháng khuẩn, chống viêm, từ đó ngăn ngừađiều trị các loại mụn một cách hiệu quả.

Ngoài ra, nguồn thực phẩm này còn có tác dụng hạn chế sự hình thành các sắc tố melanin giúp ngăn ngừa các tình trạng thâm nám, tàn nhang,… xuất hiện.

Tốt cho phụ nữ mang thai

Lòng đỏ của trứng gà khi ngâm cùng mật ong sẽ cung cấp một lượng protein đáng kể và là nguồn năng lượng dồi dào dùng để tăng cường sức đề kháng cho mẹ và cả bé.

Với một lượng lớn canxi, thực phẩm này sẽ giúp cho việc hình thành khung xương của thai nhi thêm chắc khỏe và giúp phát triển bộ não của trẻ tốt hơn.

Tốt cho phụ nữ mang thai

Tăng cường sức đề kháng

Trứng gà chứa nhiều protein, chất béo và các vitamin khác nhau nên có khả năng tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Kích thích hệ tiêu hóa

Chất đạm chứa trong lòng đỏ trứng gà có khả năng kích thích hệ tiêu hóa, giúp bạn cảm thấy ăn ngon miệng và nâng cao sức khỏe hơn.

Giúp tăng cân một cách an toàn

Với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, lượng vitamin và khoáng chất cao trong trứng gà và mật ong, sử dụng thực phẩm này thường xuyên sẽ giúp bạn tăng cân một cách hiệu quả và an toàn.

2Cách làm món lòng trứng gà ngâm mật ong

Nguyên liệu

  • 4 quả trứng gà hoặc nhiều hơn (có thể sử dụng trứng vịt)
  • 300ml mật ong nguyên chất (tăng lượng mật ong khi tăng số trứng)
  • 1 lọ thủy tinh có nắp

Cách thực hiện

Bạn tách trứng gà và chỉ lấy lòng đỏ trứng, sau đó cho lòng đỏ vào hủ thủy tinh, sau đó cho mật ong vào và đậy kín nắp.

Nên đặt lọ ở nơi khô thoáng, tránh ánh nắng mặt trời trong 2 ngày là có thể sử dụng được.

Trứng sau khi được ngâm chín sẽ chuyển sang màu hơi cam, vị tanh không còn mà có vị béo, ngọt của lòng đỏ và mật ong

Tách trứng gà và chỉ lấy lòng đỏ trứng

Cách sử dụng

Có thể dùng vào buổi sáng khi vừa thức dậy hoặc dùng trước bữa ăn 20 phút. Chỉ nên dùng tối đa 2 quả trứng ngâm mật ong trong 1 tuần.

3Những lưu ý khi sử dụng trứng gà ngâm mật ong

Tuy là hỗn hợp có thể cung cấp chất dinh dưỡng để hỗ trợ làm đẹp cũng như hỗ trợ điều trị một số loại bệnh rất tốt. Nhưng cũng có một số điều kiêng kỵ khi sử dụng. Bạn nên lưu ý một số vấn đề dưới đây:

  • Trứng gà ngâm mật ong chỉ có thể bảo quản trong vòng 1 tháng, nếu sau một tháng thì tác dụng sẽ giảm đi và sẽ không còn thơm ngon và bổ dưỡng nữa.
  • Đây là một món cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng, vì thế chỉ nên sử dụng tối đa 3 quả trứng gà trên một tuần để không bị thừa chất.
  • Nên chọn trứng gà sạch, chọn nơi uy tín để mua để đảm bảo chất lượng.
  • Nên ngâm lòng đỏ trứng bằng mật ong nguyên chất, vì chỉ có mật ong nguyên chất sẽ giúp lòng đỏ trứng gà chín nhanh hơn.

Những lưu ý khi sử dụng trứng gà ngâm mật ong

Mong rằng qua bài viết này, các bạn đã biết được những công dụng tuyệt vời của lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong và cách làm lòng đỏ ngâm mật ong để sử dụng nhé! Chúc các bạn thành công với công thức này!

Bạn sẽ quan tâm:

Tham khảo các loại mật ong nguyên chất đang có bán tại Bách Hóa XANH:

Kinh nghiệm hay Bách Hóa XANH

Chi tiết thông tin cho Lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong và những tác dụng thần kỳ đối với cơ thể…

Ăn mật ong với trứng gà có tác dụng gì?

Uống trứng gà với mật ong có tác dụng gì? Trứng gà với mật ong đều là những nguyên liệu bổ dưỡng. Chính vì thế khi kết hợp với nhau chúng sẽ tạo thành một món ăn tuyệt vời để bạn có thể bồi bổ cho sức khỏe của mình. Dưới đây sẽ là lời giải đáp cho câu hỏi trứng gà hấp mật ong có tác dụng gì cũng như cách làm trứng gà hấp mật ong để bạn có thể tham khảo.

Giúp tăng cân

Để trả lời câu hỏi ăn mật ong với trứng gà có tác dụng gì thì điều đầu tiên chúng ta cần nhắc đến đó chính là tăng cân. Nếu đang khổ sở vì thân hình cò hương thì có lẽ đây chính là lựa chọn tốt nhất dành cho bạn. Món ăn này có đầy đủ các vitamin cần thiết cho cơ thể, đồng thời còn có thêm chất béo và protein cần thiết từ trứng gà, sữa đặc và mật ong nên bạn hoàn toàn có thể sử dụng chúng để tăng cân hiệu quả.

Đặc biệt, không chỉ giúp tăng cân, chúng còn là một món ăn giúp bồi bổ sức khỏe cho người bị suy dinh dưỡng, suy nhược cơ thể, phụ nữ sau sinh và cả những người đang tập gym muốn tăng cơ. Quả là một món ăn đa năng phải không nào?

Giúp tăng kích cỡ vòng 1

Ăn mật ong với trứng gà mật ong là một giải pháp tuyệt vời dành cho những chị em nào có vòng 1 khiêm tốn. Các dưỡng chất có trong món ăn này sẽ giúp cung cấp và xây dựng các mô mỡ cần thiết cho vòng 1 trở nên đầy đặn hơn. Bạn nên kiên trì sử dụng món ăn này kết hợp với massage đều đặn để có vòng 1 như ý muốn.

 Hỗ trợ phục hồi sức khỏe và điều trị bệnh

Ngoài việc cung cấp đủ chất dinh dưỡng và giúp tăng cân, ăn mật ong với trứng gà có tác dụng gì trong điều trị bệnh hay không? Câu trả lời là có. Món ăn này có tác dụng rất tốt đối với một số người đang mắc các bệnh về đường tiêu hóa hoặc huyết áp…. Chúng giúp những đối tượng này hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn và từ đó sức khỏe được cải thiện từ từ. Nhìn chung, đây là một món ăn tốt cho cả người bình thường và người đang bị bệnh.

>>> Xem thêm: Bỏng ngô bao nhiêu calo? Ăn bỏng ngô có béo không?

Chi tiết thông tin cho Giải đáp: Ăn mật ong với trứng gà có tác dụng gì? – Toshiko…

5 lợi ích khi uống lòng đỏ trứng gà với mật ong

Lợi ích 1: Tăng cân hiệu quả, bồi bổ sức khỏe khi kết hợp với nước cốt chanh

Cách làm:

Lòng đỏ trứng gà, mật ong và chanh giúp tăng cân hiệu quả

Bạn hãy chọn 2 lòng đỏ trứng gà còn tươi, cho vào 50ml mật ong nguyên chất, đánh thật kỹ cho hỗn hợp hòa quyện đều vào nhau. Đổ thêm 50ml nước sôi già đánh đều, sau đó để nguội khoảng còn 40%, lấy 1/4 quả chanh vắt lấy nước, bỏ hột cho vào khuấy cùng rồi uống.

Lí do bạn không nên cho chanh vào khi nước còn đang nóng là bởi vì nhiệt độ cao sẽ phân hủy các vitamin có lợi trong nước chanh, khiến hỗn hợp bị đắng gây khó uống.

Cách sử dụng:

Bạn có thể quết hỗn hợp này lên sandwich hay bánh mì và ăn như món điểm tâm cho mỗi bữa sáng. Một cách khác là uống trực tiếp hỗn hợp này. Lưu ý: Bạn không nên uống nóng vì sẽ bị đắng hoặc uống nguội sẽ bị hôi khiến khó uống. Tốt nhất là nên uống khi vừa nguội để vừa dễ uống vừa có tác dụng hiệu quả. Chanh là loại quả có chứa nhiều axit xitric (3-5%), vitamin C, tinh dầu…, có tác dụng kháng viêm kháng khuẩn hiệu quả.

Uống lòng đỏ trứng gà với mật ong và chanh còn có tác dụng giải khát, tiêu đờm, tăng cường tiêu hóa, chống nhiễm khuẩn. Với những người mắc các bệnh về tim mạch như bị xơ vữa động mạch, huyết áp cao, bệnh mạch vành thì không nên uống quá 3 lần/tuần, mỗi lần chỉ nên ăn 1 lòng đỏ trứng vì trong lòng đỏ chứa cholesterol cao.

Khám phá: Nguyên tắc sống còn khi uống nước chanh mật ong không phải ai cũng biết

Lợi ích 2: Cải thiện bệnh đau dạ dày, viêm đại tràng

Cách làm:

Cho 4 đến 6 lòng đỏ trứng gà ngâm với với 100ml mật ong nguyên chất, sau đó cho vào bình đậy nắp kín.

Ngâm lòng đỏ trứng gà với mật ong rồi uống cũng rất tốt cho dạ dày và cổ họng

Cách sử dụng:

Bạn có thể đánh cho hỗn hợp tan đều rồi uống, rất tốt cho bệnh đau dạ dày hay đại tràng. Bạn nên dùng vào mỗi sáng trước khi ăn để các chất dinh dưỡng được hấp thụ tốt hơn nhé!

Lợi ích 3: Bài thuốc hiệu quả cho quý ông yếu sinh lí

Cách làm:

Chọn mua trứng gà tươi, tách lấy phần lòng đỏ của 2 quả trứng. Sau đó, đánh bông lòng đỏ trứng gà lên trong khoảng 1-2 phút để tạo thành hỗn hợp bông như kem. Lúc này, cho 2 thìa mật ong nguyên chất vào trứng gà, đánh đều cho hỗn hợp tan đều vào nhau.

Uống lòng đỏ trứng gà với mật ong giúp cải thiện tình trạng tinh trùng yếu cho đàn ông

Cách sử dụng:

Qúy ông bị mắc chứng tình trùng yếu nên ăn hàng ngày và liên tục trong vòng 3 tháng để cải thiện chất lượng của tinh trùng. Các cặp vợ chồng, đặc biệt là người hiếm muộn, nên ăn trứng gà đánh mật ong thường xuyên để tăng cường sức khỏe.

Lợi ích 4: Giúp vòng 1 nảy nở hơn

Bộ ba lòng đỏ trứng gà, mật ong và sữa đặc là sự kết hợp hoàn hảo tạo nên một món ăn béo ngậy và có tác dụng giúp tăng kích thước vòng 1 của bạn tự nhiên.

Cách làm:

Nguyên liệu cần chuẩn bị vô cùng đơn giản gồm có: 1 quả trứng gà tươi, 1 thìa mật ong và 1 thìa sữa đặc. Sau đó cho tất cả nguyên liệu vào một chén nhỏ, đánh đều cho đến khi tan vào nhau. Lấy chén đem chưng hoặc hấp trong vòng 15 đến 20 phút.

Uống lòng đỏ trứng gà với mật ong và sữa đặc giúp tăng kích thước vòng 1 tự nhiên

Cách sử dụng:

Bạn nên uống hỗn hợp này từ 1 đến 2 lần mỗi tuần. Một cách sử dụng khác đó là dùng hỗn hợp này để massage cho cơ thể thay cho sữa tắm khi tắm.

Ngoài ra kết hợp lòng đỏ trứng gà, mật ong và dầu olive cũng là một sự lựa chọn để giúp bạn tăng kích thước vòng 1. Cách dùng như sau: Bạn lau ngực với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở ra, sau đó để khô rồi thoa hỗn hợp lên vùng ngực của bạn.

Massage ngực nhẹ nhàng theo hình vòng cung từ ngoài vào trong, từ dưới lên trên trong vòng 20-25 phút để cho các dưỡng chất thấm sâu, sau đó rửa lại với nước ấm. Trong lúc massage, lưu ý không nên dùng lực chà xát quá mạnh khiến ngực chảy xệ.

Lợi ích 5: Kết hợp với gừng chữa bệnh ho khan, viêm phổi

Gừng là một loại thực phẩm thường được ông cha ta sử dụng để chữa bệnh ho khan, ho đờm, kết hợp với lòng đỏ trứng gà và mật ong sẽ là một “bài thuốc” hữu hiệu giúp chữa các bệnh hô hấp hiệu quả như ho khan, viêm phổi.

Uống lòng đỏ trứng gà với mật ong với gừng giúp trị ho khan, ho đờm hiệu quả

Cách làm:

Cho một lòng đỏ trứng gà và 2 muỗng canh mật ong vào một cái chén nhỏ, đánh thật đều cho hỗn hợp hòa tan và quyện vào nhau. Gừng các bạn chần qua nước sôi để cạo vỏ nhanh và dễ hơn, sau đó đập dập lấy nước cốt hoặc cho nguyên xác gừng vào hỗn hợp.

Cách sử dụng:

Bạn nên uống lòng đỏ trứng gà với mật ong và gừng vào mỗi buổi sáng trước khi ăn. Nếu thấy khó uống có thể cho 1 hoăc 2 lát chanh vào. Uống đều đặn vào mỗi sáng sẽ giúp bạn long đờm và giảm ho khan hiệu quả.

Những lưu ý khi uống lòng đỏ trứng gà với mật ong giúp phát huy tối đa công dụng

Khi kết hợp uống lòng đỏ trứng gà với mật ong cùng nước cốt chanh, bạn không nên cho quá nhiều nước chanh, khiến hỗn hợp quá chua, không tốt cho dạ dày của bạn.

Đa phần chúng ta sẽ uống lòng đỏ trứng gà với mật ong vào buổi sáng, khi đó dạ dày đang trống rỗng, nếu sử dụng quá nhiều chanh sẽ làm tăng axit trong dạ dày dễ gây viêm loét dạ dày. Hàm lượng thích hợp để trộn chanh với mật ong và lòng đỏ trứng gà là ¼ trái chanh.

Chỉ nên cho 1/4 trái chanh vào hỗn hợp lòng đỏ trứng gà và mật ong

Nếu bạn ngâm lòng đỏ trứng gà với mật ong, Zicxa.com khuyên bạn không nên để quá 1 tháng. Vì vậy bạn nên ngâm với số lượng vừa đủ. Nếu như ngâm nhiều quá mà không dùng hết thì hỗn hợp trứng ngâm mật ong không còn có hiệu quả tốt, cũng sẽ không còn thơm ngon và bổ dưỡng nữa.

Bà bầu cũng có thể uống lòng đỏ trứng gà với mật ong. Mỗi tuần, mẹ bầu chỉ nên uống từ 1 đến 2 lần. Nếu mẹ bầu có tình trạng suy nhược cơ thể trong thời gian thai kỳ, uống lòng đỏ trứng gà với mật ong sẽ giúp cải thiện sức khỏe và tăng cường sức đề kháng.

Lòng đỏ trứng gà và mật ong đều là những loại thực phẩm dồi dào chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là với phụ nữ. Qua bài viết này của Zicxa.com, bạn đã có thể biết thêm những công dụng bất ngờ khi uống lòng đỏ trứng gà với mật ong ngoài mật ong làm đẹp da hay mật ong giảm cân, từ đó có thể biết thêm một số cách chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp của bản thân tốt hơn từng ngày.

Chi tiết thông tin cho Uống lòng đỏ trứng gà với mật ong – 5 công dụng tuyệt vời mang lại cho sức khỏe…

Đắp trứng gà với mật ong có tác dụng gì? Có tốt không?

Mặt nạ trứng gà với mật ong rất tốt cho da, được nhiều chuyên gia có kinh nghiệm trong ngành da liễu khuyên dùng. Bởi đây là loại mặt nạ có nguồn gốc từ thiên nhiên có tác dụng cấp ẩm, dưỡng trắng và trẻ hóa làn da,…

Mặt nạ trứng gà với mật ong là mặt nạ thiên nhiên được nhiều người dùng nhất

Nếu bạn vẫn thắc mắc đắp trứng gà với mật ong có tác dụng gì thì cùng theo dõi một số công dụng tuyệt vời mà mặt nạ mang lại dưới đây:

Cấp ẩm cho da: Mặt nạ mật ong trứng gà giúp cải thiện đáng kể tình trạng khô da, nứt nẻ. Và được đánh giá là loại mặt nạ có công dụng cấp ẩm rất tốt, làm cân bằng độ ẩm trên da khiến làn da luôn căng mịn, mượt mà. Chính vì thế loại mặt nạ này rất thích hợp cho những người có làn da thuộc loại khô.

Làm trắng sáng da: Trong lòng trắng trứng gà có chứa nhiều albumin giữ cho làn da tươi sáng. Không chỉ vậy, hàm lượng vitamin E có trong trứng gà còn có công dụng ngăn cản các tác nhân tiêu cực từ tia cực tím, tránh tình trạng da sạm màu.

Thu nhỏ lỗ chân lông: Thành phần albumin cũng đem lại hiệu quả se khít lỗ chân lông vô cùng xuất sắc.

Loại bỏ tế bào chết, làm mờ thâm: Hàm lượng acid và đường thiên nhiên có trong mật ong giúp loại bỏ các tế bào già cỗi và thúc đẩy quá trình tái tạo sản sinh các tế bào mới. Khi làm mặt nạ trứng gà mật ong trị mụn có công dụng làm mờ vết thâm giúp làm đều màu da.

Trẻ hóa làn da, làm chậm quá trình lão hóa da: Trong thành phần chất dinh dưỡng của trứng gà có chứa nhiều vitamin A, D, E, B1, B2,… Đóng vai trò quan trọng trong việc trẻ hóa làn da, giữ cho làn da của bạn luôn căng bóng, mịn màng. Ngoài ra, các nếp nhăn cũng được làm mờ theo thời gian.

Chi tiết thông tin cho Đắp trứng gà với mật ong có tác dụng gì? 7 Công thức dưỡng da trắng sáng – Viện Thẩm Mỹ KangJin…

Cách làm món trứng gà ngâm mật ong

Nguyên liệu:

  • 9 quả trứng gà
  • 200 ml mật ong nguyên chất
  • 1 hũ đựng bằng thủy tinh có nắp đậy kín

Các bước thực hiện:

  • Bước 1: Tách lòng đỏ trứng gà sau đó cho vào hũ đựng.
  • Bước 2: Đổ mật ong vào hũ đã đựng lòng đỏ trứng và đậy nắp cẩn thận.
  • Bước 3: Bảo quản hũ đựng trứng gà ngâm mật ong ở nơi khô thoáng. Sau hai ngày thì bạn có thể thưởng thức thành phẩm.

Cách sử dụng:

Trứng gà được ngâm với mật ong sau 2 ngày sẽ chín và có màu ngả cam. Đồng thời, trứng sẽ mất đi vị tanh, thay vào đó là vị thơm ngọt hấp dẫn. Tuy nhiên, bên cạnh việc biết cách ngâm lòng đỏ trứng gà với mật ong thì các mẹ bầu cũng cần lưu ý về cách dùng món ăn này.

  • Nên ăn vào buổi sáng sau khi vừa thức dậy hoặc dùng trước bữa ăn chính 20 phút.
  • Theo Đông y, trứng gà ngâm mật ong khá lành tính và khá bổ dưỡng nhưng mẹ bầu chỉ nên ăn tối đa 2 – 3 trứng 1 tuần nhằm tránh bị thừa chất và tăng cân mất kiểm soát.
  • Không nên ăn trứng gà đã ngâm với mật ong được khoảng 1 tháng. Nguyên nhân là bởi khi ngâm quá lâu, món ăn sẽ không còn thơm ngon bổ dưỡng nữa.

5 công dụng của món mật ong ngâm trứng gà

Cách ngâm lòng đỏ trứng gà với mật ong tuy vô cùng đơn giản nhưng lại có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Món ăn này sẽ đem đến nhiều lợi ích cho bạn như:

1. Tăng sức đề kháng

Trứng gà được ngâm với mật ong là sự kết hợp hoàn hảo để tạo ra một món ăn giàu dưỡng chất. Trứng gà giàu đạm, chất béo và vitamin. Khi được làm chín bởi mật ong sẽ càng bổ hơn và không bị mất chất.

Vì vậy, ăn món này thường xuyên sẽ giúp mẹ bầu tăng cường sức đề kháng và khỏe mạnh hơn trong suốt thai kỳ. Có thể nói, đây là món ăn rất phù hợp với những người bị suy nhược, tụt huyết áp, dễ mệt mỏi…

2. Trứng ngâm mật ong là món ăn giúp tăng cân an toàn

Nếu mẹ bầu quá nhẹ cân hay khó tăng cân thì nên tập ăn món trứng gà ngâm mật ong. Đây là món ăn có hàm lượng dinh dưỡng cao. Chất đạm có trong lòng đỏ sẽ kích thích hệ tiêu hóa giúp bạn ăn uống ngon miệng hơn. Nhờ đó, món ăn này có thể hỗ trợ mẹ bầu tăng cân dễ dàng nhưng vẫn an toàn.

3. Giúp dạ dày khỏe hơn

Trong mật ong có chứa những thành phần kháng khuẩn và chống oxy hóa nên có thể hỗ trợ điều trị các bệnh dạ dày. Ngoài ra, mật ong còn có khả năng trung hòa axit dư thừa nên sẽ góp phần ngăn ngừa các tác nhân gây bệnh cho dạ dày. Do đó, nếu mẹ bầu ăn trứng gà ngâm mật ong một cách hợp lý, dạ dày của bạn có thể trở nên khỏe mạnh hơn.

4. Duy trì làn da tươi trẻ và mịn màng

Mẹ bầu có thể sử dụng trứng gà ngâm mật ong theo cách “trong uống ngoài thoa” để khỏe đẹp ngay từ bên trong. Trứng ngâm mật có tác dụng giúp làm giảm mụn nhờ giàu vitamin B có khả năng kháng khuẩn và chống viêm. Bên cạnh đó, với đặc tính chống oxy hóa, giàu vitamin của mật ong và nguồn collagen dồi dào có trong trứng gà, món ăn này còn mang đến nhiều lợi ích khác cho làn da của bạn như:

  • Làm giảm sắc tố melanin để ngăn ngừa thâm nám, đốm nâu…
  • Cung cấp độ ẩm cần thiết cho da
  • Tăng độ đàn hồi giúp da căng mịn, tươi trẻ và làm chậm quá trình lão hóa.

5. Lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong bổ dưỡng cho thai kỳ

Trứng gà mật ong kết hợp là một món ăn vừa bổ dưỡng vừa hỗ trợ phòng tránh một số bệnh như cảm cúm, ho… Vì vậy, mẹ bầu hoàn toàn có thể đưa món này vào chế độ dinh dưỡng của mình để có một thai kỳ khỏe mạnh hơn. Đây là món ăn giúp mẹ tăng sức đề kháng. Đồng thời, lòng đỏ trứng gà giàu protein, canxi… sẽ hỗ trợ thai nhi phát triển hệ xương và não bộ.

Chi tiết thông tin cho Cách làm trứng gà ngâm mật ong: Bí quyết khỏe đẹp cho mọi mẹ bầu…

.

Ngoài xem những thông tin về chủ đề Trứng Gà Mật Ong này. Bạn có thể xem thêm nhiều chủ đề liên quan đến dược liệu khác như Tra cứu dược liệu

Vậy là chúng tôi đã cập nhật những thông tin mới nhất nhất, được đánh giá cao nhất về Trứng Gà Mật Ong trong thời gian qua, hy vọng những thông tin này hữu ích cho bạn.

Cảm ơn bạn đã ghé thăm. Bạn có thể vào mục các loại nhang thờ cúng từ những thảo dược liệu quý được kết tinh thành.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button