Thảo dược

Trà Gừng Mật Ong Có Tác Dụng Gì – Trang thông tin dược liệu cho mọi nhà

Trà Gừng Mật Ong Có Tác Dụng Gì có phải là thông tin bạn đang quan tâm tìm hiểu? Website NhangThaoDuoc sẽ giới thiệu cho bạn những thông tin mới nhất chính xác nhất về Trà Gừng Mật Ong Có Tác Dụng Gì trong bài viết này nhé!

Một số thông tin dưới đây về Trà Gừng Mật Ong Có Tác Dụng Gì:

Nội dung chính

Trà gừng với mật ong có lợi ích gì?

Tác dụng của loại trà gừng pha với mật ong chính là được dùng để điều trị làm giảm triệu chứng của một số bệnh như:

Có thể bạn quan tâm:  Tắm Trắng Thảo Dược Dân Tộc - Trang thông tin dược liệu cho mọi nhà

Giảm thiểu các triệu chứng buồn nôn, các bệnh về dạ dày, đại tràng…

Gừng, nghệ, mật ong…là các loại thực phẩm được biết đến nhiều nhất với lợi ích đó là làm giảm các cơn đau dạ dày, đại tràng hoặc giảm cảm giác buồn nôn do bệnh tiêu hóa gây ra…

Trong gừng có chứa rất nhiều Phenol vì vậy nó có chức năng giảm bớt cơn đau dày. Ngoài ra các mẹ bầu ốm nghén cũng có thể sử dụng 1 ly trà gừng để có thể làm giảm buồn nôn. Người bị say tàu xe cũng có thể sử dụng một ly trà gừng này trước khi lên đường để làm giảm cảm giác buồn nôn…..


Trà gừng mật ong có thể làm giảm các triệu chứng đau dạ dày ( Ảnh minh họa )

Giúp lưu thông tuần hoàn máu tốt hơn

Phần lớn trong gừng và mật ong thường chứa các hợp chất như gingerols, zingerone và tính chất oxy hóa có thể tiêu diệt một số loại vi khuẩn…. vì vậy hỗn hợp trà này có thể giúp bạn lưu thông máu tốt hơn cũng như là làm ấm cơ thể một cách nhanh chóng và ngăn ngừa các nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch một cách tốt hơn.

Quá trình lưu thông máu tốt hơn sẽ góp phần thúc đẩy gia tăng các tết bào và cơ quan chức năng khỏe mạnh hơn do các dinh dưỡng cần thiết được vận chuyển đến khắp cơ thể

Giảm đau

Hợp chất Gingerol có trong gừng có tác dụng chống viêm ngoài ra có thể ngăn ngừa sự sinh sản của COX2 trong cơ thể vì vậy có thể giúp bạn giảm các cơn đau.

Những người bị bệnh gout, thấp khớp hay bệnh viêm xương khớp…cũng có thể sử dụng trà gừng để có thể ngăn ngừa và giảm các triệu chứng sưng đau.

Những bệnh nhân bị bệnh đau nửa đầu thì cũng có thể sử dụng 1 tách trà gừng để giảm đau vì trong trà gừng có chứa hợp chất có thể ngăn chặn Prostaglandin ( Prostaglandin là nguyên nhân chính gây ra hội chứng đau nửa đầu )

Giúp chị em giảm các triệu chứng chuột rút trong mỗi kỳ kinh nguyệt

Gừng có thể điều trị hiệu quả các triệu chứng liên quan đến chu kì kinh nguyệt đó là: Mệt mỏi, chuột rút hay hội chứng tiền kinh nguyệt, chu kì kinh không đều…. 

Công dụng tăng cường hệ thống miễn dịch

Trong mật ong có chứa rất nhiều chất chống ô xi hóa và gừng lại có khả năng giúp bạn ngăn ngừa cảm lạnh…vì vậy nếu bạn bị ốm thì trà gừng mật ong có thể giúp cơ thể bạn nhanh khỏe mạnh hơn. Và loại trà này còn có khả năng giảm trừ tiêu độc trong cơ thể một cách nhanh nhất.

Trong gừng cũng chứa rất nhiều chất khác như: Cr ( Crom ), Zn ( Kẽm ), Mg ( Magie )…giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch và có thể kháng viêm kháng khuẩn tốt hơn để ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng… 

Hướng dẫn công thức pha trà gừng với mật ong

Để có được một tách trà gừng với mật ong đảm bảo chuẩn về chất lượng ngay tại nhà thì quan trọng nhất đó là chọn nguyên liệu. Mật ong không được lẫn tạp chất, gừng phải tươi, không thối hay mọc mầm…

Nguyên liệu để pha trà gừng mật ong

  • Gừng tươi 1 củ
  • Nước lọc 1- 2 cốc
  • Nước chanh;
  • Mật ong 1-2 thìa.

Cách pha chế trà gừng mật ong

  1. Gừng rửa sạch và gọt bỏ vỏ sau đó thái lát mỏng
  2. Đun sôi 1-2 cốc nước lọc sau đó cho vào 4-6 lát gừng ( Tùy vào số lượng sử dụng theo tỉ lệ 1-2 cốc nước 4-6 lát gừng ) rồi đun sôi âm ỉ khoảng 7 đến 10 phút.
  3. Rót nước ra ấm trà và loại bỏ các lát gừng.
  4. Cho một ít nước chanh vào ( tùy từng sở thích mỗi người ) và cho thêm 1 hoặc 2 thìa mật ong nguyên chất vào sau đó khuấy đều và để nguội rồi thưởng thức.

Gừng và mật ong có rất nhiều cách sử dụng khác nhau nhưng để sử dụng 2 loại này cùng một lúc thì chỉ có thể làm và uống như một ly trà là hiệu quả. Và bạn cũng cần lưu ý không nên sử dụng nhiều hơn 3 ly trà gừng mật ong mỗi ngày vì nó có thể gây ra các tác dụng không mong muốn khác xảy ra. Ngoài ra nếu bạn có bất kì câu hỏi nào cần nhờ đến sự tư vấn của các Bác sĩ tại Bệnh Viện Đa Khoa Bảo Sơn vui lòng liên hệ trực tiếp qua website hoặc hotline 0915 850 770 và Tổng đài 1900 599 858

Chi tiết thông tin cho Cách pha trà gừng với mật ong và cách sử dụng hiệu quả đối với sức khỏe…

Uống trà gừng có tác dụng gì?

Có thể bạn đã biết đến loại trà này như một thức uống giúp làm ấm bụng vào những ngày đông lạnh giá hay những khi bị yếu bụng. Thật ra, tác dụng của trà gừng còn nhiều hơn bạn nghĩ đấy!

1. Tác dụng của trà gừng làm giảm say tàu xe

Cả nghiên cứu khoa học và kinh nghiệm dân gian đều cho rằng uống trà gừng có thể giúp làm dịu các triệu chứng say tàu xe như chóng mặt, nôn mửa và đổ mồ hôi lạnh. Vậy nên, nếu bạn cảm thấy buồn nôn hay chóng mặt khi đi tàu xe, hãy mang theo ít trà gừng để uống.

2. Công dụng của trà gừng làm giảm buồn nôn

Ngoài các cơn buồn nôn do say tàu xe, một số chuyên gia tin rằng công dụng trà gừng còn có thể giảm buồn nôn do các nguyên nhân khác. Các thành phần trong gừng như tinh dầu và các hợp chất phenol được gọi là gingerol có thể giúp giảm buồn nôn do mang thai, hóa trị hoặc phẫu thuật. Vì thế, bạn có thể hỏi ý kiến bác sĩ để dùng loại thức uống này sau phẫu thuật nếu thấy buồn nôn.

3. Uống trà gừng tốt cho tim mạch

Bạn có từng thắc mắc uống trà gừng có tác dụng gì hay không? Câu trả lời là thói quen uống trà gừng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm:

  • Hạ huyết áp
  • Giảm cholesterol
  • Giảm chứng ợ nóng
  • Ngăn ngừa máu đông
  • Cải thiện lưu thông máu
  • Ngăn ngừa các cơn đau tim

4. Công dụng của trà gừng giúp kiểm soát cân nặng

Một nghiên cứu năm 2012 từ Đại học Columbia (New York, Hoa Kỳ) trên 10 người đàn ông thừa cân cho thấy uống trà gừng nóng làm giảm cảm giác đói, từ đó giúp kiểm soát căn bệnh béo phì. Một số thí nghiệm trên chuột cho thấy rằng gừng có thể giúp ngăn ngừa béo phì và các biến chứng liên quan đến béo phì.

Gừng cũng có thể giúp bạn kiểm soát lượng đường trong máu, giảm A1C, insulin và triglyceride ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2.

5. Tác dụng của trà gừng giúp giảm đau

Đến đây, nếu bạn vẫn còn thắc mắc ngoài các lợi ích kể trên, tác dụng của trà gừng là gì, câu trả lời là trà gừng có thể giúp giảm đau. Bởi gừng đã được sử dụng để điều trị tình trạng viêm trong nhiều thế kỷ và thực tế có rất nhiều bằng chứng khoa học cũng đã công nhận tác dụng này của gừng. Một số nghiên cứu đã chứng minh trà gừng giúp giảm đau do viêm xương khớp đầu gối.

Ngoài ra, nhiều người cũng chỉ ra rằng, uống trà gừng có thể giúp giảm đau đầu, đau bụng trong kỳ kinh nguyệt, đau cơ và các loại đau khác.

6. Tác dụng hỗ trợ hệ miễn dịch

Thói quen uống trà gừng mật ong có tác dụng gì? Câu trả lời có ngay ở đây. Theo các chuyên gia sức khỏe, các chất chống oxy hóa trong gừng có thể giúp tăng cường khả năng miễn dịch và giảm stress. Thậm chí, bạn chỉ cần hít hơi nước từ trà nóng cũng có thể giảm nghẹt mũi và các vấn đề hô hấp khác do cảm lạnh thông thường hoặc dị ứng môi trường.

Một nghiên cứu thậm chí đã chỉ ra rằng gừng có thể hỗ trợ giúp ngăn ngừa ung thư. Trong một nghiên cứu phòng thí nghiệm, gừng đã được chứng minh là có thể chống lại một số loại tế bào ung thư khác nhau, bao gồm ung thư tuyến tụyung thư đại tràng.

Chi tiết thông tin cho Tác dụng của trà gừng: Tốt cho sức khỏe nhưng đừng uống quá nhiều…

Gừng và mật ong đều là những thực phẩm tốt cho sức khỏe. Vậy, khi kết hợp 2 nguyên liệu này, hiệu quả nó mang lại là gì? Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Gừngmật ong đã không còn xa lạ với mọi người. Đây là 2 loại thực phẩm được nhiều người sử dụng bởi chúng đều mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Các dưỡng chất trong gừng có khả năng chống lại các tác nhân gây viêm nhiễm, giúp quá trình lưu thông máu diễn ra dễ dàng, đặc biệt, rất hiệu quả khi chữa cảm lạnh.

Cũng giống như gừng, mật ong được xem là món quà vô giá từ thiên nhiên bởi nó chứa nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất có lợi. Ăn mật ong thường xuyên sẽ giải quyết được nhiều vấn đề như: kháng khuẩn, khử trùng, giảm đau, giảm sưng tấy và bổ sung hệ miễn dịch cho cơ thể. Công dụng là vậy nhưng khi kết hợp với nhau, mật ong và gừng đem lại lợi ích gì cho cơ thể? Tìm hiểu ngay nhé!

1Ngăn ngừa ung thư

Theo nhiều nghiên cứu, hợp chất gingerol và shogaol trong gừng đóng vai trò là chất chống oxy hóa mạnh, có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và chống ung thư . Bên cạnh đó, thành phần dưỡng chất và hàm lượng vitamin dồi dào trong mật ong cũng giúp tăng sức đề kháng, tăng hệ miễn dịch, hỗ trợ quá trình trao đổi chất và thúc đẩy sự vận động của tế bào. Vì những đặc tính này nên khi kết hợp với nhau, gừng ngâm mật ong là một phương pháp tự nhiên an toàn và hiệu quả để ngăn ngừa ung thư.

>> Cách làm gừng ngâm mật ong bổ dưỡng cho sức khỏe

2Cải thiện hệ tiêu hóa

Gừng và mật ong đều là những nguyên liệu tốt cho hệ tiêu hóa nên khi kết hợp với nhau, chúng giúp điều trị chứng khó tiêu, đầy bụng và đầy hơi. Bên cạnh đó, tính nóng trong gừng có thể kích thích việc bài tiết của các tế bào gan nên nên gừng ngâm mật ong sẽ giúp loại bỏ độc tố ra khỏi gan, làm sạch và phòng ngừa các bệnh về gan một cách an toàn. Ngoài ra, hỗn hợp này còn làm tăng cảm giác thèm ăn, giúp bạn ăn ngon miệng và giúp tăng cường quá trình trao đổi chất.

3Chữa viêm xoang, đau họng, nhức đầu

Thời điểm giao mùa là lúc mọi người dễ mắc bệnh (cảm lạnh, viêm xoang, đau họng, nhức đầu) nhất, đặc biệt là những người có sức đề kháng và hệ miễn dịch yếu. Để giải quyết tình trạng này, bạn có thể sử dụng hỗn hợp gừng ngâm mật ong. Với tính nóng và khả năng sát khuẩn cao, gừng ngâm mật ong sẽ giúp cơ thể chống lại các virus gây bệnh, giúp làm ấm cơ thể, cải thiện hệ miễn dịch và cung cấp các dưỡng chất cũng như vitamin cho cơ thể.

>> Cách làm và sử dụng gừng ngâm mật ong tăng đề kháng & tốt cho sức khoẻ

4Điều trị chứng mất ngủ

Với hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào (khoảng 70 chất), mật ong rất tốt trong việc chống lại căng thẳng và mệt mỏi. Bên cạnh đó, tinh dầu và Cineole có trong gừng cũng giúp ổn định tinh thần và giảm nỗi lo lắng. Chính vì vậy, bạn có thể sử dụng gừng ngâm mật ong để điều trị chứng mất ngủ. Hỗn hợp này sẽ giúp tăng cường chất lượng giấc ngủ, làm bạn ngủ ngon và ngủ sâu hơn. Ngoài ra, gừng ngâm mật ong còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và an thần nên khi sử dụng hỗn hợp này hàng ngày, bạn sẽ cảm thấy thư thái, sảng khoái và không còn mệt mỏi.

5Giảm cân hiệu quả

Ngoài những lợi ích về mặt sức khỏe, gừng ngâm mật ong còn có những công dụng làm đẹp không ngờ. Một trong số đó phải kể đến là hỗ trợ giảm cân và giúp lấy lại vóc dáng. Theo các chuyên gia y tế, trong gừng có chứa nhiều chất ức chế, giúp giảm tình trạng tích tụ mỡ và giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Bên cạnh đó, các dưỡng chất trong mật ong cũng giúp cung cấp năng lượng và tăng sức đề kháng cho cơ thể. Do đó, sử dụng gừng ngâm mật ong thường xuyên sẽ giúp giảm béo, giảm mỡ bụng, giảm lượng Cholesterol trong máu và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, khiến cơ thể khỏe mạnh hơn.

6Giảm các triệu chứng buồn nôn, các bệnh về dạ dày.

Trong gừng có chứa nhiều chất Phenol vì vậy nó có chức năng giảm bớt cơn đau dạ dày. Ngoài ra các mẹ bầu ốm nghén cũng có thể sử dụng 1 ly trà gừng để có thể làm giảm buồn nôn. Người bị say tàu xe cũng có thể sử dụng một ly trà gừng này trước khi lên đường để làm giảm cảm giác buồn nôn…

Chọn mua trà gừng chất lượng, giá tốt tại Bách hoá XANH:

>> Tác dụng của trà gừng và cách pha trà gừng đẩy lùi bệnh tật

Trên đây là một số lợi ích của việc sử dụng gừng ngâm mật ong. Hy vọng, bài viết này sẽ giúp bạn có thêm những thông tin bổ ích. Tham khảo và chia sẻ cho bạn bè và người thân nhé!

Có thể bạn sẽ quan tâm:

Chọn mua mật ong nguyên chất tại Bách Hóa XANH:

Kinh nghiệm hay Bách Hóa XANH

Chi tiết thông tin cho Lợi ích không ngờ khi kết hợp gừng và mật ong…

1. Những lợi ích của trà gừng đối với sức khỏe

Trà gừng là thức uống mang tính ấm, nóng, hơi cay và ngọt rất dễ uống và là đồ uống yêu thích của nhiều người. Thậm chí, với nhiều người, đây còn là đồ uống hàng ngày. Loại đồ uống này có nhiều lợi ích đối với sức khỏe như: 

Làm ấm cơ thể

Trà gừng có nguyên liệu chính là gừng, tính nóng nên có tác dụng rất tốt trong việc làm ấm cơ thể. Trong những ngày gió lạnh, hoặc nhiễm mưa lạnh, chỉ cần một cốc trà gừng là có thể làm ấm cơ thể từ bên trong, giảm cảm giác mệt mỏi và phòng chống cảm lạnh. 

Trà gừng giúp làm ấm cơ thể

Giảm cảm giác buồn nôn

Tính cay và nóng của trà gừng có tác dụng tốt trong việc làm giảm cảm giác buồn nôn. Nên đây là đồ uống được khuyên dùng đối với những người ốm nghén, buồn nôn hoặc bị say tàu xe. 

Tốt cho hệ tiêu hóa

Nếu bị rối loạn tiêu hóa, lạnh bụng, bụng âm ỉ khó chịu thì có thể uống một cốc trà gừng để làm dịu ngay cảm giác này. Uống trà gừng hàng ngày cũng là cách để kích thích hệ tiêu hóa, tăng cường khả năng trao đổi chất, chống đầy hơi, táo bón, trị tiêu chảy, hữu ích đối với người bị viêm tá tràng. 

Làm dịu và thoải mái cho cơ thể, tránh chuột rút

Rất nhiều người bị tình trạng co cơ bắp khiến chân bị chuột rút vô cùng đau đớn khó chịu. Một gốc trà gừng sẽ có tác dụng làm cho cơ thể thoải mái, chống viêm, làm dịu tình trạng chuột rút.

Trà gừng có nhiều lợi ích đối với cơ thể

Hỗ trợ chữa cảm lạnh

Với chứng cảm lạnh thông thường, trà gừng có tác dụng rất tốt để hỗ trợ điều trị. Trà gừng có tác dụng làm ấm cơ thể, giãn mao mạch, nóng các đường hô hấp và giảm ngay tình trạng nghẹt mũi. Đây cũng là thức uống nên chuẩn bị sẵn cho người bị hen. 

Giảm đau đầu

Trà gừng là thức uống rất hữu ích đối với những người bị chứng đau nửa đầu. Người bệnh này có thể duy trì uống thường xuyên để cải thiện tình trạng này. 

Chống hôi miệng

Tình trạng hơi thở bốc mùi thường là do hệ thống tiêu hóa đang gặp trục trặc. Uống trà gừng giúp làm dịu dạ dày, chống đầy hơi và cải thiện đáng kể tình trạng hôi miệng. 

Giảm đau

Trà gừng cũng là thức uống có nhiều lợi ích đối với những người bị viêm xương khớp. Tính ấm nóng của trà gừng có tác dụng làm dịu cơn đau nhức ở xương khớp gây ra. Thức uống này cũng rất hữu ích trong việc giảm đau với các trường hợp bị đau đầu, đau bụng kinh nguyệt. 

Tăng cường hệ miễn dịch

Trà gừng cũng có tác dung tăng cường khả năng miễn dịch, giảm căng thẳng, giảm những phản ứng của cơ thể đối với sự thay đổi của thời tiết, nhất là sổ mũi, nghẹt mũi.  

Trà gừng có rất nhiều tác dụng hỗ trợ và điều trị các bệnh thông thường

Chi tiết thông tin cho 9 tác dụng bất ngờ của trà gừng đối với sức khỏe…

1. Mật ong ngâm với gừng

  • Chuẩn bị

    5 phút

  • Chế biến

    10 phút

  • Độ khó

    Dễ

Nguyên liệu làm Mật ong ngâm với gừng
Cho 3 – 4 người


Gừng tươi 200 gr


Mật ong 200 ml

Dụng cụ thực hiện

Hình nguyên liệu

Cách chế biến Mật ong ngâm với gừng

  • Sơ chế nguyên liệu

    Gừng rửa sạch, không gọt vỏ, thái sợi nhỏ hoặc lát mỏng hoặc bằm nhuyễn.

  • Ngâm gừng với mật ong

    Cho gừng vào và đổ mật ong vào ngâm khoảng 1 tuần đến khi gừng co lại là có thể sử dụng. Bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh hoặc để nơi thoáng mát dùng dần.

  • Thành phẩm

    Món mật ong ngâm với gừng khi hoàn thành có thể dùng trực tiếp, hương vị thanh ngọt, khi uống cảm thấy ẩm nhẹ ở hậu vị.

Chi tiết thông tin cho 3 cách làm mật ong gừng bổ sức khỏe, tăng đề kháng cơ thể…

TRÀ GỪNG LÀ GÌ?

Trà gừng vốn được ông cha chúng ta sử dụng từ xa xưa như một liều thuốc tự nhiên để trị các triệu chứng về đường ruột cũng như tiêu hoá. Thế nhưng ít ai biết được rằng trà gừng còn có những công dụng khác như giảm buồn nôn, chống viêm, chống bệnh truyền nhiệm, tăng cường chức năng não, điều hoà đường huyết và thậm chí là cả giảm cân nữa.

Lý do mà trà gừng có được có nhiều tác dụng tốt cho sức khoẻ chính là nhờ các thành phần hoá học của riêng loại thảo dược này. Nghiên cứu cho thấy trong trà gừng có chứa các thành phần như gingerol, zingerone, shogaol và paradol. Trong số này thì gingerol được xem là thành phần chính tạo nên những tác dụng tuyệt vời của gừng.

Một số nghiên cứu cho thấy gingerol tìm thấy trong gừng có khả năng giảm viêm hiệu quả. Về cơ bản thì viêm là hiện tượng mà hệ miễn dịch trong cơ thể chúng ta phản ứng lại khi có một tác nhân gây hại. Ví dụ như viêm học là do tác nhân gây hại là thời tiết lạnh chẳng hạn. Thế nhưng viêm mãn tính có thể một trong số những nguyên nhân dẫn đến ung thư, bệnh tiểu đường hay các bệnh về đường tim mạch. Nhờ vào thành phần gingerol mà gừng được xem là một trong số những loại thực phẩm hiệu quả nhất để chống viêm hiệu quả.

Uống trà gừng còn có khả năng giúp bạn giảm khả năng bị lây nhiều loại bệnh truyền nhiễm. Lý do là gừng có khả năng chống lại một số loại vi khuẩn, nấm và virus hay thấy ở nhiều loại bệnh truyền nhiễm.

Một số nghiên cứu mới nhất còn cho thấy gừng còn có những công dụng tuyệt vời khác như làm giảm buồn nôn, điều hoà đường huyết và hỗ trợ giảm cân. Thế nên uống từ một đến hai tách trà gừng mỗi ngày sẽ có những tác động rất tốt lên sức khoẻ của bạn.

Chi tiết thông tin cho Trà Gừng và 10 Tác Dụng Bạn Nên Biết | Danh Trà…

1. Điều trị hen suyễn – đáp án hàng đầu cho câu hỏi “trà gừng mật ong có tác dụng gì?”

Trà gừng và mật ong có tác dụng làm giảm các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh hen suyễn. Hỗn hợp này sẽ kích thích khả năng chống viêm tự nhiên của cơ thể, thúc đẩy lượng oxy vào phổi, làm giảm những căng thẳng, áp lực trong cuộc sống.

Đánh bay cơn hen suyễn với trà gừng mật ong. (Nguồn: Internet)

Ngoài ra, mật ong còn làm loãng chất nhầy trong cơ thể. Khi kết hợp cùng với gừng sẽ tạo thành thức uống long đờm hiệu quả. Từ đó, chất nhầy sẽ bị đẩy ra khỏi hệ thống.

2. Xoa dịu các triệu chứng viêm đường hô hấp

Viêm đường hô hấp sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe và gây khó chịu, bất tiện trong sinh hoạt hằng ngày. Tuy nhiên, chỉ cần một cốc trà gừng mật ong, các triệu chứng viêm đường hô hấp như ho, đau họng hay sổ mũi sẽ thuyên giảm đáng kể.

3. Giảm cảm giác buồn nôn và tình trạng nôn mửa

Cảm giác buồn nôn và khó chịu sẽ “tan biến” trong chốc lát chỉ với một chút trà gừng mật ong. Với những ai hay bị say tàu xe hãy uống một chút hỗn hợp đồ uống này, bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn trong những chuyến đi. Hơn nữa, gừng còn có tác dụng làm giảm tác dụng phụ buồn nôn do điều trị bệnh ung thư và hóa trị liệu.

Cơn buồn nôn sẽ biến mất nhờ một cốc trà gừng mật ong. (Nguồn: Internet)

4. Giảm nguy cơ ung thư

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, gừng và mật ong kết hợp với có khả năng kích thích cơ thể sản sinh các enzyme chống oxy hóa, từ đó, ngăn chặn được nguy cơ ung thư hoặc di căn. Chính vì vậy, hãy thưởng thức một cốc trà gừng mật ong mỗi ngày để tránh căn bệnh ung thư quái ác nhé!

Chi tiết thông tin cho Trà gừng mật ong có tác dụng gì với sức khỏe? – BlogAnChoi…

Trà gừng chanh mật ong có tác dụng gì?

Các nghiên cứu khoa học cũng cho thấy, gừng chứa nhiều vitamin C, các acid amin, cũng như calcium, kẽm, phốt pho… có lợi cho cơ thể. Chỉ riêng gừng thôi đã có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Gừng lại kết hợp với chanh và mật ong, thức uống này đúng là “thần dược bách bệnh”.

Những lợi ích khi trà gừng chanh mật ong

  • Cải thiện lưu thông máu trong cơ thể.
  • Hỗ trợ trong việc giảm đau hiệu quả.
  • Chống buồn nôn, chóng mặt.
  • Tăng cường hệ thống miễn dịch cơ thể.
  • Hỗ trợ điều trị ho và viêm họng.
  • Đem lại kết quả tốt trong điều trị hen suyễn và bệnh hô hấp.
  • Giảm đau bụng kinh cho phụ nữ khi đến kỳ king nguyệt.
  • Tăng cường sức khỏe tim mạch.
  • Tăng cường sức khỏe xương khớp.
  • Chữa đầy bụng, hỗ trợ tiêu hóa.
  • Phòng ngừa bệnh ung thư, chống oxi hóa.
  • Hỗ trợ giảm cân an toàn và hiệu quả.

Thời tiết chuyển mùa với những cơn mưa kéo dài khiến chúng ta cảm thấy cơ thể uể oải, khó chịu, tinh thần đi xuống. Và những lúc như thế, một tách trà gừng chanh mật ong sẽ giúp bạn tỉnh táo và khỏe khoắn hơn đấy!

Xem thêm: Trà gừng có tác dụng gì? Những điều cần biết khi sử dụng trà gừng

Công thức làm trà gừng chanh mật ong kiểu truyền thống

Nguyên liệu làm món trà gừng chanh mật ong

  • Gừng tươi: 200g
  • Nước lọc: 3 chén
  • Mật ong: 3 thìa canh
  • Chanh: 1/2 trái

Hướng dẫn thực hiện

  • Bước 1: Gừng gọt vỏ, rửa sạch. Sau đó bào nhuyễn.
  • Bước 2: Cho nước vào nồi. Thêm gừng đã bào nhiễn vào cùng mật ong. Bật bếp và đun đến khi sôi.
  • Bước 3: Tắt bếp, chờ cho trà gừng nguội bớt thì cho nước cốt chanh vào nồi.
  • Bước 4: Lọc bỏ xác gừng, thu lấy phần nước. Và thưởng thức

Chi tiết thông tin cho Công thức trà gừng chanh mật ong tăng cường sức đề kháng cho cơ thể…

.

Ngoài xem những thông tin về chủ đề Trà Gừng Mật Ong Có Tác Dụng Gì này. Bạn có thể xem thêm nhiều chủ đề liên quan đến dược liệu khác như Tra cứu dược liệu

Vậy là chúng tôi đã cập nhật những thông tin mới nhất nhất, được đánh giá cao nhất về Trà Gừng Mật Ong Có Tác Dụng Gì trong thời gian qua, hy vọng những thông tin này hữu ích cho bạn.

Cảm ơn bạn đã ghé thăm. Bạn có thể vào mục các loại nhang thờ cúng từ những thảo dược liệu quý được kết tinh thành.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button