Thảo dược

Tinh Dầu Tía Tô Có Tác Dụng Gì – Trang thông tin dược liệu cho mọi nhà

Tinh Dầu Tía Tô Có Tác Dụng Gì có phải là thông tin bạn đang quan tâm tìm hiểu? Website NhangThaoDuoc sẽ giới thiệu cho bạn những thông tin mới nhất chính xác nhất về Tinh Dầu Tía Tô Có Tác Dụng Gì trong bài viết này nhé!

Nội dung chính

Video: Đổng Trác sau khi thức tỉnh có thể tăng tấn công cho toàn đội. – MissKirstyn145

Bạn đang xem video Đổng Trác sau khi thức tỉnh có thể tăng tấn công cho toàn đội. – MissKirstyn145 được cập nhật từ kênh MissKirstyn145 từ ngày 2022-06-16 với mô tả như dưới đây.

MissKirstyn145
Đổng Trác sau khi thức tỉnh có thể tăng tấn công cho toàn đội.

Một số thông tin dưới đây về Tinh Dầu Tía Tô Có Tác Dụng Gì:

Công dụng của tinh dầu tía tô tự nhiên

1. Khả năng chống viêm mạnh mẽ

Nhiều nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu và chỉ ra rằng, tinh dầu tía tô có khả năng điều trị nhiều chứng bệnh gây đau đớn và viêm nhiễm.

Cụ thể là trên tạp chí Advances in Pharmacological Science 2013 (là cuốn tạp trí chuyên công bố các thành tựu trong y học), một nghiên cứu đã chứng minh tinh dầu Melissa có khả năng khắc phục tình trạng phù nề bắp chân gây ra do chấn thương.

Khả năng kháng sưng, chống viêm với cơ chế giảm ngưng đọng chất lỏng dư thừa, khắc phục tình trạng mắc kẹt chất lỏng trong các mô cơ và đào thải chúng ra ngoài. Từ đó giúp ức chế phù nề bắp chân một cách hiệu quả.

Nghiên cứu cũng nhấn mạnh là có thể dùng tinh dầu tía tô nguyên chất để bôi ngoài ngay chỗ bị tổn thương hoặc uống trong.

2. Điều trị bệnh Elzheimer

Tại một bệnh viện đa khoa tại Newcastle, các nhà khoa học chuyên nghiên cứu về sức khỏe và lão hóa đã tiến hành một cuộc nghiên cứu. Chia 72 bệnh nhân mắc chứng suy giảm trí nhớ, giảm khả năng nhận thực nghiêm trọng thành 2 nhóm, một nhóm cho điều trị bằng tinh dầu tía tô và nhóm còn lại điều trị bằng giả dược.

Kết quả là có tới 60% bệnh nhân dùng tinh dầu tía tô giảm được từ 30% tình trạng suy giảm trí nhớ và nhận thức, trong khi nhóm điều trị bằng giả dược chỉ đạt 14% số bệnh nhân. Điều này giúp ta khẳng định rằng, tinh dầu tía tô rất tốt trong điều trị bệnh Alzheimer, cũng như nâng cao chất lượng cuộc sống của bệnh nhân.

3. Điều trị và phòng ngừa tiểu đường

Các nhà khoa học cho biết, tinh dầu tía tô có tác dụng hạ hàm lượng đường trong máu, giúp phòng chống bệnh tiểu đường rất tốt. Cùng với khả năng tăng trao đổi chất, tăng hấp thụ glucose trong gan và các mô mỡ, ức chế gluconeogenesis ở trong gan.

Trên tạp chí Dinh dưỡng British Journal of Nutrition năm 2010, đã công bố nghiên cứu của các nhà khoa học trên chuột được tiêm tinh dầu Melissa liên tục trong 6 tuần. Kết quả là giảm đáng kể lượng đường trong máu, cải thiện khả năng dung nạp glucose, nồng độ insulin trong huyết thanh tăng đáng kể so với nhóm không được dùng tinh dầu tía tô. Hầu hết các triệu chứng của bệnh tiểu đường đều giảm nhanh chóng.

4. Ngăn chặn và xử lý nhiễm trùng

Nhiều người lo sợ rằng việc dùng nhiều thuốc kháng sinh sẽ tăng khả năng nhờn thuốc của vi khuẩn, virus, khiến thuốc bị giảm hiệu quả. Hơn nữa việc dùng kháng sinh cũng không tốt, do đó nhiều người bắt đầu chuyển sang sử dụng kháng sinh tự nhiên có nguồn gốc từ thảo dược.

Các nhà khoa học đánh giá rất cao tinh dầu tía tô về tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, ngăn chặn nhiễm trùng do vi khuẩn. Năm 2018, một nghiên cứu cho thấy tinh dầu Melissa hiệu quả hơn tinh dầu oải hương trong chống lại chủng vi khuẩn Candida và Gram-positive. Các thành phần đảm nhận viêm vụ đó là Citronellal, trans-caryophyllene và citral.

5. Diệt virus herpes và các chủng virus khác

Tinh dầu tía tô có công dụng điều trị loét lạnh, nhờ khả năng tiêu diệt các chủng virus herpes, đồng thời ngăn chặn sự lấy lan của chúng. Đó là tiền đề để các nhà khoa học tiếp tục nghiên cứu phát triển các loại thuốc diệt virus, diệt khuẩn.

Trên tạp chí Phutomedicine năm 2018, một nghiên cứu đã công bố về khả năng tiêu diệt hoàn toàn virus herpes 1 và 2 thử nghiệm trên tế bào khỉ. Các nhà khoa học thấy rằng, tinh dầu tía tô có thể điều trị tại chỗ, giúp tiêu diệt và thoát khỏi virus herpes nhờ tính kháng virus, kháng khuẩn và ngăn chặn không cho chúng xâm nhập vào cơ thể. Tính tan trong mỡ của tinh dầu melissa là ưu điểm nổi trội giúp tăng hiệu quả trị liệu.

6. Tăng cường sức khỏe da

Nhờ tác dụng kháng khuẩn, ngăn chặn sự phát triển của nấm mà tinh dầu tía tô được dùng nhiều trong điều trị bệnh tràm, trị mụn và các vết thương nhỏ trên da.

Nhiều thử nghiệm đã phát hiện ra rằng, những người đang điều trị bệnh ngoài da có bôi thêm tinh dầu melissa có thể rút ngắn thời gian điều trị. Bạn có thể dùng tinh dầu này bôi trực tiếp lên da giúp diệt khuẩn, trị nấm, dưỡng da, làm da sáng hơn rất lành tính.

7. Giảm căng thẳng, nâng cao tinh thần

Dùng tinh dầu tía tô khuếch tán trong không khí giúp thư giãn, chống trầm cảm, an thần, đặc biệt mang lại cảm giác ấm áp và bình yên. Loại tinh dầu này giúp nâng cao tinh thần, cân bằng cảm xúc, làm cho người tiếp xúc trở nên suy nghĩ lạc quan hơn.

Tại trường Đại học Melbourne ở Australia, năm 2013 các nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu về khả năng chống trầm cảm, giảm âu lo, tăng cường nhận thức và điều trị rối loạn âu lo của tinh dầu melissa rất tốt.

Nghiên cứu cũng chứng minh về khả năng điều chỉnh tâm trạng, tăng nhận thức ở những người trẻ tuổi đã tham gia trải nghiệm sử dụng này mà không gây ra bất kì tác dụng phụ nào. Khi sử dụng tinh dầu melissa ở mức độ thấp, có thể nâng cao tinh thần và giúp cơ thể bình tĩnh hơn, do đó được sử dụng rất nhiều trong chống trầm cảm.

8. Tham gia vào hoạt động phòng chống bệnh ung thư

Một nghiên cứu vào năm 2014 trong ống nghiệm cho thấy các tuyến tế bào ung thư bị giảm đáng kể dưới sự tác động của tinh dầu tía tô. Bạn có thể xem chi tiết tại đây: /pubmed/15142347

Đến năm 2014, một nghiên cứu khác đã công bố trên Tạp chí Nghiên cứu về ung thư (Cancer Investigation), các nhà khoa học đã phát hiện ra tiềm năng điều trị ung thư não ác tính và khối u phát sinh từ những tế bào thần kinh đệm trong não bộ của tinh dầu melissa (ung thư Glioblastoma).

Trong tinh dầu chiết suất từ lá và cây tía tô chứa hoạt chất citral, có khả năng làm giảm sự tổn tại và tác động tới Apopsis (Cơ chế hư hỏng tự nhiên của tế bào dẫn tới bệnh ung thư) nhờ công dụng chống oxy hóa mạnh mẽ.

9. Giảm triglyceride

Năm 2012, một công bố trên tạp chí dinh dưỡng quốc tế về khả năng tạo ra nhiều chuyến hóa có lợi của tinh dầu melissa. Tiến hành thí nghiệm trên chuột, kết quả là quá trình tổng hợp axit béo bị làm chậm (quá trình tạo các mảng bám chất béo).

Một nghiên cứu khác ở năm 2019 cho thấy, tinh dầu tía tô chứa alkaloid phenolic là chất giúp giảm nồng độ và ức chế tổng hợp cholesterol, ức chế tổng hợp lipit, làm giảm nồng độ lipit peroxy trong mô gan.

10. Giảm huyết áp

Năm 2015, một công bố trên tạp chí Y học tim mạch và một nghiên cứu khác năm 2016 đều cho thấy tinh dầu nguyên chất từ cây tía tô có thể làm giảm nhịp tim ở chuột bị thương, đồng thời giúp tăng cường sức đề kháng của tim bị tổn thương.

Tinh dầu melissa có sức mạnh trong việc ổn định tim mạch, chống loạn nhịp, giảm huyết áp và bảo vệ thần kinh.

11. Làm giảm và xoa dịu các hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS)

Một công bố trên tạp chí Nghiên cứu điều dưỡng và hộ sinh năm 2015 đánh giá về mức độ ảnh hưởng của viên nang tinh dầu melissa trong việc làm giảm cường độ và triệu chứng tiền kinh nguyệt.

Theo đó, 100 nữ sinh trung học tình nguyện được chia thành 2 nhóm, một nhóm thứ nhất cho dùng giả dược, nhóm còn lại dùng viên nang tinh dầu tía tô nguyên chất từ ngày đầu đến ngày kết thúc chu kì kinh nguyệt, trong 3 chu kì liên tiếp. Kết quả là nhóm sử dụng viên nang tinh dầu tía tô hiệu quả hơn hẳn trong việc giảm các triệu chứng PMS.

Chi tiết thông tin cho 11 Tác dụng của Tinh dầu tía tô nguyên chất đối với sức khỏe…

Thông tin sản phẩm: 

  • Tên tiếng Việt: Tinh dầu tía tô tím.
  • Tên tiếng Anh: Perilla oil.
  • Tên khoa học: Perilla frutescens.
  • Chiết xuất từ: Lá và hạt.
  • Phương pháp chiết: Chưng cất hơi nước.

Tía tô thuộc loại cây thảo, cao 0,5- 1m. Lá mọc đối, mép hình răng cưa, mặt dưới tím tía, mặt trên xanh, có khi hai mặt đều tím. Hoa nhỏ màu trắng hoặc tím. Có mùi thơm đặc trưng ở cây. Có thể ăn sống, nấu món ăn, chiết xuất tinh dầu..

Công dụng của tinh dầu tía tô Perilla

  • Giảm hen suyễn, hỗ trợ hệ hô hấp: Tinh dầu tía tô rất tốt cho hệ hô hấp nó giúp long đờm, giảm cảm cúm cũng như giảm ho hiệu quả.
  • Hạ sốt, xuất mồ hôi: Do có tính nóng nên nó thúc đẩy quá trình xuất mồ hôi giúp hạ sốt nhanh chóng.
  • Giảm đau nhức cơ bắp.
  • Giảm đau bụng kinh: Cũng với tính nóng nên nó giúp vùng bụng ấm lên làm giảm đau bụng kinh hiệu quả.
  • Hỗ trợ điều trị ngộ độc, dị ứng thức ăn: Tinh dầu tía tô có thể ngăn ngừa ngộ độc thức ăn thực phẩm, chống dị ứng (đặc biệc là thức ăn hải sản).
  • Giảm cholesterol: Tía tô có chứa hàm lượng cao acide omega 3 và acide béo alpha linolenique, có tác dụng làm giảm lượng cholesterol trong trong máu, điều trị bệnh Crohn, ngừa ung thư vú
  • Giảm lão hóa da: Chất omega-3 giúp ngăn ngừa oxi hóa giúp tái tạo da.
  • Làm sạch da: Giúp giảm sự xuất hiện của mụn, tạo cho làn da của bạn một cái nhìn trơn tru hơn, hoàn hảo hơn.
  • Loại bỏ bụi bẩn và tạp chất: Vì tính chất làm sạch của nó, dầu này được biết đến như là một chất làm sạch da mạnh mẽ.

Cách sử dụng tinh dầu tía tô tím

  • Xông hương: Nhỏ vài giọt tinh dầu và nước ấm cho vào máy khuếch tán hoặc đèn xông tinh dầu để hương thơm lan tỏa khắp căn phòng bạn vừa giúp bạn thư giãn.
  • Massage: Nhỏ vài giọt tinh dầu vào dầu nền (Dầu dừa, dầu oliu…) theo tỉ lệ 1:30, massage lên vùng khớp bị đau.
  • Dưỡng da: Nhỏ vài giọt tinh dầu vào kem dưỡng da yêu thích để có làm da căng mịn, ngừa lão hóa hiệu quả.

Ngoài ra bạn có thể tham khảo một số loại tinh dầu tốt cho sức khỏe và làm đẹp như: tinh dầu bưởi, tinh dầu hương thảo, tinh dầu hoa oải hương, tinh dầu phong lữ

Một số lưu ý khi dùng tinh dầu

  • Với tất cả các loại tinh dầu bạn không nên bôi trực tiếp lên da. Vì các loại tinh dầu thường được chiết xuất tự nhiên thành phần rất cao. Nên khi bạn bôi lên da có thể thừa dưỡng chất hoặc phản tác dụng. Vậy nên pha loãng trước khi sử dụng nhé!
  • Bảo quản ở nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp.
  • Không để tinh dầu rơi vào mắt hoặc các vết thương hở.
  • Nếu có mùi lạ hoặc xảy ra dị ứng thì ngừng sử dụng ngay.
  • Tránh xa tầm tay trẻ em
  • Phụ nữ có thai nên có chỉ định sử dụng của bác sĩ

Tinh dầu tía tô Perilla giá bao nhiêu?

  • Dung tích: 100ml – giá 4.200.000đ

Mua tinh dầu tía tô Perilla ở đâu tại Tp.HCM

HAKU Farm tự hào là nơi chuyên cung cấp sỉ lẻ các loại tinh dầu nguyên chất, chất lượng chiết xuất từ tự nhiên.

Nếu bạn khó khăn trong việc đặt mua trên Web hãy liên hệ với chúng tôi qua:

  • Số điện thoại: 0938.13.0938
  • Email: farm@haku.vn
  • Địa chỉ: 940 Cách Mạng Tháng 8, Phường 5, Quận Tân Bình, Tp. HCM

Chi tiết thông tin cho Tinh dầu tía tô Perilla – Nguyên chất 100%, Làm đẹp da ngừa lão hóa…

Uống nước lá tía tô có tác dụng gì? Hé lộ 7 công dụng bất ngờ với sức khoẻ

1. Tinh dầu tía tô – Thành phần hóa học

Cây tía tô là loại rau gia vị khá phổ biến hiện nay tại nước ta. Người Việt ta thường sử dụng tía tô trị cảm, đầy bụng chướng hơi, dùng ăn kèm trong các món ăn như phở, rau sống, gỏi, nộm… . Ngoài những công dụng trên ngày nay qua nghiên cứu tía tô còn được biết đến với nhiều công dụng tuyệt vời khác như tía tô chữa gút, làm đẹp trắng da cho chị em phụ nữ.

Bất ngờ với những công dụng tuyệt vời của tinh dầu tía tô

Ngày nay người ta còn tiến hành nghiên cứu trích ly tinh dầu tía tô từ cành, lá tía tô. Theo giáo sư Đỗ Tất Lợi ( 2003) và Yu et al (2010), tinh dầu tía tô có chứa thành phần  hóa học chủ yếu là perilla aldehyde, limonene, α-pinene, β-caryophyllene, linalool và perilla alcohol,…

2. Tinh dầu tía tô nguyên chất có tác dụng gì?

Tinh dầu tía tô được ứng dụng nhiều trong y học, thực phẩm, sản xuất nước hoa, mỹ phẩm.

  • Ứng dụng tinh dầu tía tô trong y học:

+ Tinh dầu tía tô giúp chống viêm, kháng sưng, giảm phù nề khá hiệu quả. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng người bệnh có thể sử dụng tinh dầu dùng trong cơ thể hoặc bôi bên ngoài cho tác dụng khá tốt.

+ Các hoạt chất trong tinh dầu cũng có tác dụng chống nhiễm khuẩn, ngăn chặn nhiễm trùng do vi khuẩn cũng rất hiệu quả nên có thể sử dụng trực tiếp bôi lên da để chống nhiễm khuẩn.

Tác dụng của tinh dầu tía tô

+ Tác dụng hiệu quả với bệnh nhân đái tháo đường: theo một số nghiên cứu các nhà khoa học đã chỉ ra rằng tinh dầu tía tô nguyên chất có hiệu quả nhất định trong việc hạ đường huyết ở bệnh nhân đái tháo đường.

+ Lá tía tô chống ung thư mạnh mẽ đặc biệt trong khối u vú, u gan… được các nhà khoa học tiến hành nghiên cứu cho kết quả khá khả quan.

+ Tía tô trị gút hiệu quả: các nghiên cứu chỉ ra rằng các hoạt chất có trong tinh dầu tía tô có tác dụng ức chế sự hình thành acid uric và tăng khả năng đào thải acid uric từ đó giúp hỗ trợ trong điều trị bệnh gút rất hiệu quả.

+ Giúp giảm căng thẳng mệt mỏi, cải thiện tinh thần, cân bằng cảm xúc.

  • Ứng dụng của tinh dầu tía tô trong ngành công nghiệp mỹ phẩm

+ Tinh dầu tía tô giúp làm trắng da , trị mụn, nám, tàn nhang hiệu quả. Ngoài ra được ứng dụng trong sản xuất nước hoa, kem trị mụn, xà bông, sữa tắm, sữa dưỡng thể, xông hơi bởi khả năng kháng khuẩn và tạo hương có trong tía tô.

  • Ứng dụng của tinh dầu tía tô trong ngành thực phẩm

+ Như chúng ta đã biết rau tía tô được sử dụng khá phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày của người Việt.

+ Tại Nhật Bản, Hàn Quốc tía tô rất được ưa chuộng trong ngành thực phẩm bởi có tác dụng khử mùi tanh của hải sản, ức chế các loại vi khuẩn gây ngộ độc thực phẩm như Sallmonella, tụ cầu khuẩn, lị trực khuẩn,… Ngoài ra tại các quốc gia này tinh dầu tía tô được sử dụng chế biến các món ăn truyền thống như sashimi, mơ muối,…

Tại Mỹ tinh dầu này là chất phụ gia được sử dụng trong ngành công nghiệp thực phẩm. Ngoài ra còn được dùng để bảo quản thịt cá.

Dẫn xuất của perilla aldehyde trong tía tô được sử dụng làm chất tạo ngọt thay thế tại Nhật Bản và Mỹ bởi nó có vị ngọt gấp 2.000 lần đường mía, calo rất thấp.

Tinh dầu tía tô mua ở đâu chất lượng, đảm bảo.

Có thể nói tinh dầu tía tô được với rất nhiều công dụng tuyệt vời mà nó đem lại cho sức khỏe. Tuy nhiên hiện nay các công nghệ trích ly tinh dầu tía tô tại nước ta mới chỉ dừng ở nghiên cứu khoa học chưa ứng dụng sản xuất nên khi lựa chọn mua các loại tinh dầu tía tô trên thị trường các bạn nên tham khảo kỹ các thông tin tránh mua phải giả hàng nhái, pha độn gây hại cho sức khỏe.

Ngoài ra tía tô còn được sản xuất dưới dạng bột mịn theo công nghệ Nhật Bản cho ra sản phẩm bột tía tô Akina. Bột tía tô Akina giữ nguyên được thành phần tinh dầu và hợp chất trong tía tô cho hiệu quả cao trong chữa bệnh như bột lá tía tô chữa gút (gout), giải cảm… và làm đẹp, trắng da, trị mụn.

Tham khảo: Bột tía tô Akina trị gút (gout) làm đẹp tại đây

Bột tía tô Akina trị gút hiệu quả an toàn

Xem thêm :Lá tía tô có tác dụng gì?

Hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo số hotline, hoặc để lại thông tin vào from bên dưới, dược sĩ của Tiatoakina sẽ gọi điện tư vấn trực tiếp giải đáp mọi thắc mắc giúp bạn.

Chi tiết thông tin cho Bất ngờ với những công dụng của tinh dầu tía tô | Tía Tô Akina…

Giới thiệu về tinh dầu Tía Tô nguyên chất

Tía Tô là loại cây thân thảo, cao khoảng 0.5 – 1m. Lá của cây mọc đối, mép hình răng cưa, phần mặt dưới tím tía còn mặt trên lại có màu xanh. Loài cây này có mùi thơm đặc trưng, dễ sống trong các điều kiện môi trường. Thông thường người dân sẽ dùng lá cây để ăn sống, chế biến món ăn hoặc nấu nước uống.

Perilla thường được gọi là tía tô, là một loài thuộc chi Tía tô trong họ Hoa môi. Nó là thực vật hàng năm bản địa của vùng Đông Nam Á, sơn nguyên Ấn Độ, và được trồng phổ biến ở bán đảo Triều Tiên, Nhật Bản, Hoa Nam và Ấn Độ, được sử dụng rộng rãi ở Việt Nam và nhiều nơi khác.

Để lấy được tinh dầu từ lá tía tô người ta sẽ sử dụng phần lá và hạt của cây kết hợp cùng với phương pháp chưng cất hơi nước. Thành phẩm là tinh dầu lòng mang màu vàng nhạt cùng mùi thơm vô cùng dễ chịu. Với tinh dầu này rất nhiều đối tượng khác nhau đều có thể sử dụng. Chính mùi hương từ tinh dầu mà tinh thần của bạn sẽ được cải thiện, sức khỏe cũng được tăng cường. Vì thế rất nhiều người tìm mua tinh dầu tía tô.

Thông tin về sản phẩm:

Tên tiếng Việt Tinh dầu Tía tô
Tên tiếng Anh Perilla essential oil
Tên khoa học Perilla frutescens
Chiết xuất từ Lá và hạt
Phương pháp chiết Chưng cất hơi nước
Kết cấu Dạng chất lỏng
Màu sắc Tinh dầu có màu vàng nhạt
Mùi vị Mùi tía tô đặc trưng
Xuất xứ Việt Nam

Chi tiết thông tin cho Tinh Dầu Tía Tô Nguyên Chất 100%, Chuẩn Xuất Khẩu – Gani…

7 tác dụng tuyệt vời của tinh dầu tía tô

Tác dụng tuyệt vời của tía tô 

  • Tác dụng lâm sàng: Tinh dầu tía tô có đặc tính chống viêm, kháng sưng, kháng khuẩn, giảm phù nề và thường dùng để điều trị mụn, giảm ho.
  • Cách dùng: 

+ Trị mụn: xông hơi hoặc rửa mặt bằng nước đun đã pha loãng. 

+ Chữa đau họng và giảm ho: uống nước lá tía tô hấp cách thủy với hoa đu đủ và hoa khế.

Chữa trào ngược dạ dày: 

  • Tác dụng lâm sàng: Tinh dầu tía tô có tác dụng tốt trong việc chống viêm, thúc đẩy làm lành nhanh và giảm tiết acid trong dạ dày. Chữa trào ngược dạ dày bằng lá tía tô đem lại hiệu quả cao và an toàn. 
  • Cách dùng: Đun nước uống hoặc ăn trực tiếp lá tía tô sẽ giúp giảm tình trạng trào ngược dạ dày. 

Làm đẹp da

  • Tác dụng lâm sàng: Tinh dầu tía tô còn được sử dụng để điều trị bệnh chàm, mụn và làm đẹp da, vì nó có khả năng kháng khuẩn, chống lại sự phát triển của nấm. 
  • Cách dùng: Tinh dầu từ lá và hoa tía tô rất lành tính, vì thế có thể bôi trực tiếp lên da,giúp làm sáng da, trắng da rất tốt.

Giảm trầm cảm và lo âu

  • Tác dụng lâm sàng: Loại tinh dầu tự nhiên này có khả năng giúp cân bằng cảm xúc, nâng cao tinh thần, chính vì thế tinh dầu tía tô được coi là tinh dầu chống trầm cảm hiệu quả. 
  • Cách dùng: Dùng đèn xông tinh dầu hoặc bôi trực tiếp tinh dầu tía tô vào cổ, sau cổ và tai sau đó matxa đều từ trong ra ngoài giúp cơ thể thư giãn rất hiệu quả.

Tác dụng lá tía tô với sức khỏe

Cải thiện chứng giảm trí nhớ hoặc giảm nhận thức

Chi tiết thông tin cho 7 tác dụng tuyệt vời của tinh dầu tía tô…

1. Dầu ăn từ cây rau tía tô

Nếu bạn nhận thấy dầu có nguồn gốc từ động vật có nguy cơ gây hại cho sức khỏe, đặc biệt là bệnh tim thì việc sử dụng các loại dầu ăn có nguồn gốc từ thực vật là một giải pháp hữu hiệu hơn.

Dầu tía tô rất được ưa chuộng tại Hàn Quốc khi được lựa chọn để chế biến nhiều món ăn khác nhau tại đất nước này. Các hạt của cây rau tía tô sau khi được rang lên thì mang đi ép thành dầu ăn.

Dầu ăn từ tía tô thường để lại hương vị hấp dẫn rất đặc biệt. Hàm lượng axit béo omega-3 có trong dầu tía tô cao hơn so với các loại dầu thực vật khác.

2. Ngăn ngừa một số bệnh

Một vài nghiên cứu đã chỉ ra rằng dầu có thể giúp ngăn chặn các hóa chất mang lại phản ứng dị ứng và viêm.

Trong một nghiên cứu vào năm 2000 đã chỉ ra rằng những người mắc bệnh hen suyễn có thể cải thiện những không khí nhận vào cơ thể. Bằng cách ức chế các nguyên nhân gây ra bệnh hen suyễn.

Dầu từ tía tô cũng có thể ngăn ngừa và điều trị một loạt các tình trạng khác, chẳng hạn như ung thư ruột kết và các vấn đề về trí nhớ.

Nghiên cứu trước đây cho thấy rằng dầu cá và dầu thực vật có nguồn gốc từ rau tía tô, cả hai đều chứa một lượng lớn axit béo omega-3, có thể làm hạn chế nguy cơ mắc phải ung thư ruột kết.

Dầu tía tô có hàm lượng omega 3 cao tốt cho sức khỏe

3. Nấu ăn với dầu từ rau tía tô

Thay vì sử dụng dầu ăn chứa nhiều các axit béo có hại cho sức khỏe thì bạn nên chuyển qua dùng các loại dầu nguồn gốc thực vật như dầu ăn có nguồn gốc từ rau tía tô.

Nếu bạn quyết định sử dụng dầu ăn từ loại rau này thì nên nhớ thời hạn sử dụng của nó ngắn hơn nhiều so với các loại dầu khác (trong 1 năm).

4. Một vài lưu ý khi sử dụng loại dầu ăn này

Dầu từ rau tía tô mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng nên thận trọng khi sử dụng do tác dụng chống đông máu và khả năng gây độc cho phổi.

Phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú nên thảo luận về việc sử dụng dầu tía tô với các bác sĩ hoặc chuyên gia y tế. Hiện vẫn còn nhiều nghiên cứu nữa để hiểu hơn đầy đủ lợi ích và tác dụng phụ tiềm tàng của loại dầu này.

Dầu ăn từ thực vật luôn tốt hơn các loại dầu có nguồn gốc khác

Hy vọng với những chia sẻ một vài kiến thức về loại dầu thực vật từ rau tía tô này sẽ giúp bạn và gia đình có thêm những lựa chọn bổ ích cho bữa ăn của gia đình thêm chất lượng nhé!

–> Xem thêm bài viết Đậu Hà Lan có tốt cho sức khỏe?

–> Xem thêm bài viết Những lợi ích tuyệt vời của rau mầm


Mọi thắc mắc Quý Khách hàng có thể liên hệ với chúng tôi qua những kênh thông tin sau:

CÔNG TY CỔ PHẦN THƯƠNG MẠI DỊCH VỤ ĂN SẠCH UỐNG SẠCH

Facebook: Ăn Sạch Uống Sạch – Vườn rau tại gia

ADD: Số 79 Đường Vườn Lài, Phường An Phú Đông, Quận 12, Tp HCM

Hotline: 0911 59 49 69 (Mr Ánh) – 0961 59 49 69 (Mr Toàn)

Chi tiết thông tin cho Dầu có nguồn gốc từ rau tía tô và lợi ích không tưởng…

Tổng quan về tinh dầu tía tô

Lá tía tô sau khi thu hái về được người ta đem lá chưng cất hơi nước thì thu được tinh dầu tía tô.

Bạn cần phân biệt tinh dầu tía tô với dầu hạt tía tô. Dầu hạt được chiết xuất từ hạt tía tô, có màu vàng, mùi vị giống dầu hạt lanh. Dầu hạt tía tô có thành phần hóa học, tác dụng dược lý khác với tinh dầu tía tô.

Người ta đã xác định được 119 thành phần trong tinh dầu tía tô. Trong đó, perilla aldehyde là thành phần chính, chiếm hơn 60%. Đây là chất đặc trưng cho mùi tía tô và là chất chỉ thị chất lượng của tinh dầu.

Một số thành phần khác được xác định như limonene, linalool, caryophyllene, humulene, caryophyllene oxide, và perilla alcohol. Tỉ lệ các thành phần này thay đổi tùy vào vị trí địa lý, khí hậu nơi trồng, thời gian thu hái tía tô.1 2

Tinh dầu được chưng cất từ lá tía tô

Tinh dầu tía tô có tác dụng gì?

Khả năng chống oxy hóa1

Stress oxy hóa là mất cân bằng giữa chất oxy hóa – chất chống oxy hóa. Nó dẫn đến tổn thương DNA, lão hóa và chết tế bào. Stress oxy hóa liên quan với các bệnh mạn tính như viêm mạn tính, đái tháo đường, xơ vữa động mạch,…

Tinh dầu tía tô thể hiện khả năng chống oxy hóa mạnh. Nó được chứng minh trong thí nghiệm thu dọn gốc tự do DPPH và ABTS. Cụ thể là thành phần Perillaldehyde monoterpene trong tinh dầu có khả năng này. Tinh dầu từ lá tía tô màu tím cho khả năng chống oxy hóa cao hơn và ngăn chặn hình thành LDL – cholesterol tốt hơn so với tinh dầu từ lá màu xanh.

Kháng khuẩn kháng nấm1

Tinh dầu tía tô có khả năng kháng khuẩn, có thể kể đến như tụ cầu vàng, tụ cầu vàng kháng methicillin, Salmonella typhi, phế cầu, liên cầu tan máu, trực khuẩn lỵ Shigela, Escherichia coli, Proteus vulgaris… Nồng độ Perillaldehyde trong tinh dầu chế nhiều loại vi khuẩn trong khoảng từ 125 đến 1000 pg/mL.

Ngoài ra, tinh dầu tía tô còn có khả năng kháng nấm gây bệnh ở người. Cụ thể là Candida alibicans, M. mucedo, Aspergillus flavus, Aspergillus oryzae, Trichophyton mentagrophytes, Aspergillus niger, Alternaria alternate, Rhizopus oryzae, và P. chrysogenum.

Hỗ trợ làm giảm triệu chứng trầm cảm1

Xã hội hiện đại khiến con người đối diện với những vấn đề sức khỏe tâm thần. Việc tìm kiếm, phối hợp những phương pháp hỗ trợ nhau, đem lại hiệu quả điều trị trầm cảm là cần thiết.

Perillaldehyde có trong tinh dầu tía tô đã được chứng minh khả năng chống trầm cảm trên chuột. Nghiên cứu khác ở chuột chỉ ra, viên uống chứa perillaldehyde cho thấy tác dụng chống trầm cảm đáng kể. Có thể thấy, tinh dầu tía tô hứa hẹn là một phương pháp tương lai trong điều trị chứng trầm cảm.

Tinh dầu tía tô có thể hỗ trợ cải thiện tâm trạng

Hỗ trợ ngăn ngừa khối u1

Ở người, các tế bào đã được lập trình sẵn chương trình chết apoptosis. Nếu chương trình chết tế bào này hoạt động không chính xác thì tế bào sinh sôi, phát triển không kiểm soát. Từ đó hình thành các khối u, ung thư trong cơ thể.

Isoegomaketone trong tinh dầu lá tía tô có khả năng chống khối u. Chất này kích hoạt chết tế bào theo chương trình ở tế bào ung thư biểu mô tuyến ruột kết của con người.1

Chi tiết thông tin cho Tinh dầu tía tô: công dụng, cách dùng và lưu ý khi sử dụng – YouMed…

1. Giúp hạ sốt

Sử dụng lá tía tô hạ sốt cho cả người lớn và trẻ em

Lá tía tô vô cùng nổi tiếng trong đông y, có tác dụng chữa cảm mạo, giúp ra mồ hôi, đào thải chất độc rất tốt. Tía tô là loại cây chứa nhiều tinh dầu có lợi cho sức khỏe, có khả năng giảm đau nhức, hạ sốt, ho khan … 

Khi sốt, hãy xông lá tía tô cùng sả, hương lưu và trùm kín mền 10 – 15 phút cho ra mồ hôi độc. Ngoài ra, bạn có thể dùng lá tía tô nấu cháo giải cảm. Cũng giống như cách nấu thông thường, bạn thái nhỏ lá và trộn đều với thịt băm để người bệnh ăn lấy sức.

MUA NGUYÊN LIỆU NGAY!

2. Làm trắng da, ngăn ngừa lão hoá

Các dưỡng chất từ tía tô giúp da trắng hồng, ngừa lão hóa

Phương pháp làm trắng da bằng lá tía tô được phụ nữ Nhật Bản cực kỳ ưa chuộng. Ngoài việc là thuốc trong đông y, các loại vitamin A, C và các khoáng chất chống oxy hóa, loại bỏ tế bào chết, giúp da trắng sáng, đều màu.

Lá tía tô mua về rửa sạch, phơi khô và pha nước như trà để uống hằng ngày. Khi uống, bạn nhấp từng ngụm một để các dưỡng chất ngấm vào da. Hoặc bạn có thể thái nhỏ lá và đun lá trong nước nóng, hòa tan vào nước tắm của bạn.

3. Giảm mề đay, mẩn ngứa

Lá tía tô là bài thuốc “gãi ngứa” hiệu quả

Trình trạng nổi mề đay, mẩn ngứa thường gặp những khi thay đổi thời tiết hoặc trong việc ăn uống hải sản … Việc trị tận gốc chứng bệnh này cũng không hề dễ.

Khi nổi mề đay, mẩn ngứa thì bạn có thể pha nước lá tía tô như trên để uống. Đồng thời để phát huy tác dụng, bạn có thể dùng bã lá đắp vào chỗ mẩn ngứa giúp việc ngứa ngáy giảm đi đáng kể.

MUA NGUYÊN LIỆU NGAY!

Chi tiết thông tin cho Uống nước lá tía tô có tác dụng gì? Hé lộ 7 công dụng bất ngờ với sức khoẻ…

Từ khóa người dùng tìm kiếm liên quan đến chủ đề Tinh Dầu Tía Tô Có Tác Dụng Gì

MissKirstyn145, Đổng Trác sau khi thức tỉnh có thể tăng tấn công cho toàn đội., tấn công cho toàn đội., cho toàn đội. Cách làm tinh dầu lá tía tô tại nhà, Cách sử dụng tinh dầu tía to, Tinh dầu tía tô để làm gì, Giá tinh dầu tía to, Tinh dầu Tía to tím, Thu mua tinh dầu tía tô, Dầu tía to xanh, Dầu tía to Hàn Quốc

.

Ngoài xem những thông tin về chủ đề Tinh Dầu Tía Tô Có Tác Dụng Gì này. Bạn có thể xem thêm nhiều chủ đề liên quan đến dược liệu khác như Tra cứu dược liệu

Vậy là chúng tôi đã cập nhật những thông tin mới nhất nhất, được đánh giá cao nhất về Tinh Dầu Tía Tô Có Tác Dụng Gì trong thời gian qua, hy vọng những thông tin này hữu ích cho bạn.

Cảm ơn bạn đã ghé thăm. Bạn có thể vào mục các loại nhang thờ cúng từ những thảo dược liệu quý được kết tinh thành.

Có thể bạn quan tâm:  Tinh Dầu Sữa Ngô - Trang thông tin dược liệu cho mọi nhà

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button