Thảo dược

Thuốc Nhuận Tràng Là Gì – Trang thông tin dược liệu cho mọi nhà

Thuốc Nhuận Tràng Là Gì có phải là thông tin bạn đang quan tâm tìm hiểu? Website NhangThaoDuoc sẽ giới thiệu cho bạn những thông tin mới nhất chính xác nhất về Thuốc Nhuận Tràng Là Gì trong bài viết này nhé!

Nội dung chính

Video: Ripe banana – Chuối chín nhuận tràng

Bạn đang xem video Ripe banana – Chuối chín nhuận tràng được cập nhật từ kênh Nguyễn Thu Hiền từ ngày 2022-11-17 với mô tả như dưới đây.

Một số thông tin dưới đây về Thuốc Nhuận Tràng Là Gì:

Types[edit]

Bulk-forming agents[edit]

Bulk-forming laxatives, also known as roughage, are substances, such as fiber in food and hydrophilic agents in over-the-counter drugs, that add bulk and water to stools so that they can pass more easily through the intestines (lower part of the digestive tract).[2]

Properties

Bulk-forming agents generally have the gentlest of effects among laxatives,[1] making them ideal for long-term maintenance of regular bowel movements.

Dietary fiber[edit]

Foods that help with laxation include fiber-rich foods. Dietary fiber includes insoluble fiber and soluble fiber, such as:[4]

Emollient agents (stool softeners)[edit]

Emollient laxatives, also known as stool softeners, are anionic surfactants that enable additional water and fats to be incorporated in the stool, making it easier for them to move through the gastrointestinal tract.

Properties

  • Site of action: small and large intestines
  • Onset of action: 12–72 hours
  • Examples: Docusate (Colace, Diocto), Gibs-Eze[3]

Emollient agents prevent constipation rather than treating long-term constipation.[3]

Lubricant agents[edit]

Lubricant laxatives are substances that coat the stool with slippery lipids and decrease colonic absorption of water so that the stool slides through the colon more easily. Lubricant laxatives also increase the weight of stool and decrease intestinal transit time.[3]

Properties

  • Site of action: colon
  • Onset of action: 6–8 hours
  • Example: mineral oil[3]

Mineral oil is the only nonprescription lubricant. Mineral oil may decrease the absorption of fat-soluble vitamins and some minerals.[3]

One example is Liquid paraffin.

Hyperosmotic agents[edit]

Hyperosmotic laxatives are substances that cause the intestines to hold more water within and create an osmotic effect that stimulates a bowel movement.[3]

Properties

  • Site of action: colon
  • Onset of action: 12–72 hours (oral), 0.25–1 hour (rectal)
  • Examples: glycerin suppositories (Hallens), sorbitol, lactulose, and PEG (Colyte, MiraLax)[3]

Lactulose works by the osmotic effect, which retains water in the colon; lowering the pH through bacterial fermentation to lactic, formic and acetic acid; and increasing colonic peristalsis. Lactulose is also indicated in portal-systemic encephalopathy. Glycerin suppositories work mostly by hyperosmotic action, but the sodium stearate in the preparation also causes local irritation to the colon.

Solutions of polyethylene glycol and electrolytes (sodium chloride, sodium bicarbonate, potassium chloride, and sometimes sodium sulfate) are used for whole bowel irrigation, a process designed to prepare the bowel for surgery or colonoscopy and to treat certain types of poisoning. Brand names for these solutions include GoLytely, GlycoLax, Cosmocol, CoLyte, Miralax, Movicol, NuLytely, Suprep, and Fortrans. Solutions of sorbitol (SoftLax) have similar effects.

Saline laxative agents[edit]

Saline laxatives are non-absorbable osmotically active substances that attract and retain water in the intestinal lumen, increasing intraluminal pressure that mechanically stimulates evacuation of the bowel. Magnesium-containing agents also cause the release of cholecystokinin, which increases intestinal motility and fluid secretion.[3] Saline laxatives may alter a patient’s fluid and electrolyte balance.

Properties

Stimulant agents[edit]

Stimulant laxatives are substances that act on the intestinal mucosa or nerve plexus, altering water and electrolyte secretion.[9] They also stimulate peristaltic action and can be dangerous under certain circumstances.[10]

Properties

Prolonged use of stimulant laxatives can create drug dependence by damaging the colon’s haustral folds, making a user less able to move feces through the colon on their own. A study of patients with chronic constipation found that 28% of chronic stimulant laxative users lost haustral folds over the course of one year, while none of the control group did.[11]

Miscellaneous[edit]

Castor oil is a glyceride that is hydrolyzed by pancreatic lipase to ricinoleic acid, which produces laxative action by an unknown mechanism.

Properties

  • Site of action: colon, small intestine (see below)[citation needed]
  • Onset of action: 2–6 hours
  • Examples: castor oil[3]

Long-term use of castor oil may result in loss of fluid, electrolytes, and nutrients.[3]

Serotonin agonist[edit]

These are motility stimulants that work through activation of 5-HT4 receptors of the enteric nervous system in the gastrointestinal tract. However, some have been discontinued or restricted due to potentially harmful cardiovascular side-effects.

Tegaserod (brand name Zelnorm) was removed from the general U.S. and Canadian markets in 2007, due to reports of increased risks of heart attack or stroke. It is still available to physicians for patients in emergency situations that are life-threatening or require hospitalization.[12]

Prucalopride (brand name Resolor) is a current
drug approved for use in the EU since October 15, 2009,[13] in Canada (brand name Resotran) since December 7, 2011,[14] and in the United States since December 2018.

Chloride channel activators[edit]

Lubiprostone is used in the management of chronic idiopathic constipation and irritable bowel syndrome. It causes the intestines to produce a chloride-rich fluid secretion that softens the stool, increases motility, and promotes spontaneous bowel movements (SBM).

Chi tiết thông tin cho Laxative – Wikipedia…

1. Thuốc nhuận tràng là gì?

Thuốc nhuận tràng (thuốc làm mềm phân) là loại thuốc làm tăng khả năng đào thải phân, giúp phân mềm hơn. Nó thường được sử dụng để điều trị táo bón hoặc dùng để chuẩn bị cho một cuộc phẫu thuật, nội soi đại tràng.

Táo bón – Cách nhận biết và điều trị hiệu quả

2. Các nhóm thuốc nhuận tràng

Theo Tiến sĩ Alan Carter, có thể phân thành 5 nhóm thuốc cơ bản:

Loại thuốc Thành phần Cơ chế tác động Thời gian phát huy tác dụng
✅ Thuốc làm tăng khối lượng phân Psyllium, Methylcellulose và Sterculia Cung cấp chất xơ thực vật hoặc tăng chất nhầy trong phân 12 – 24 giờ
✅ Thuốc bôi trơn Dầu khoáng Phủ một lớp màng trên phân 6 – 8 giờ
✅ Thuốc nhuận tràng kích thích Enna, Bisacodyl và Natri picosulphat Tăng sự co bóp của nhu động ruột 6 – 12 giờ
✅ Thuốc nhuận tràng thẩm thấu Lactulose, Sorbitol đơn thuần hoặc phối hợp với Galactose, Trimebutine, Ispaghule Tăng hấp thụ nước vào trong lòng ruột 3 – 72 giờ
✅ Thuốc đặt vào trực tràng Bisacodyl và Glycerol Đây là thuốc xổ mạnh, kích thích phản xạ tống phân của đại tràng xích ma và trực tràng 15 – 30 phút

Thuốc được bào chế dưới dạng viên uống, dung dịch uống, bột, viên đặt hậu môn hoặc dạng thụt tháo. Tùy từng trường hợp, bác sĩ sẽ chỉ định dạng sử dụng phù hợp.

Chi tiết thông tin cho [Cẩm nang] sử dụng THUỐC NHUẬN TRÀNG và Top 6 loại thuốc 2022!…

Thuốc nhuận tràng cho bé là gì? Cách dùng thuốc nhuận tràng cho bé

Cơ chế hoạt động của thuốc nhuận tràng

Có không ít người băn khoăn không biết thuốc nhuận tràng là gì, hoạt động ra sao mà có thể đem lại hiệu quả trong việc điều trị táo bón? Thực tế, thuốc nhuận tràng còn được gọi là thuốc nhuận trường hay thuốc xổ hoạt động với nhiều cơ chế khác nhau và hiệu quả của từng loại thuốc sẽ khác nhau tùy theo mỗi người. Nhìn chung, thuốc nhuận tràng dạng xổ lớn, được gọi là chất xơ bổ sung, có tác dụng nhẹ nhàng trên cơ thể và được cho là an toàn nhất khi sử dụng lâu dài.

Mặc dù bạn có thể mua một số loại thuốc nhuận tràng ngoài tiệm thuốc nhưng tốt nhất, bạn nên đến gặp bác sĩ để được chỉ định sử dụng thuốc phù hợp nhất với mình. Dưới đây là một số loại thuốc nhuận tràng phổ biến:

Loại thuốc Cách thức hoạt động Tác dụng phụ
Osmotics dạng uống Hút nước vào ruột làm phân dễ di chuyển Sưng phù, đau thắt bụng, tiêu chảy, buồn nôn, đầy hơi, tăng khát nước
Dạng uống số lượng lớn Hấp thụ nước để làm mềm phân, lượng phân nhiều lên, tăng khả năng co bóp bình thường của cơ thành ruột

Sưng phù, đầy hơi, đau thắt bụng hoặc tăng táo bón nếu không uống đủ nước

Làm mềm phân dạng uống Thêm độ ẩm cho phân, làm tăng nhu động ruột Mất cân bằng điện giải khi sử dụng kéo dài
Các chất kích thích dạng uống Kích hoạt cơ thành ruột co thắt nhịp nhàng, giúp loại bỏ phân Chuột rút, tiêu chảy, buồn nôn, mất màu nước tiểu do các dẫn xuất senna và Cascara
Thuốc đạn trực tràng Kích hoạt cơ thành ruột co thắt nhịp nhàng và làm mềm phân Kích thích trực tràng, tiêu chảy, co thắt bụng

Các thuốc nhuận tràng dạng uống có thể ảnh hưởng đến sự hấp thu thuốc và chất dinh dưỡng của cơ thể. Một số thuốc còn gây mất cân bằng điện giải, đặc biệt là sau khi sử dụng kéo dài. Các chất điện giải bao gồm canxi, clorua, kali, magiê và natri giúp điều hòa nhiều chức năng của cơ thể. Sự mất cân bằng điện giải có thể dẫn đến nhịp tim bất thường, suy nhược, lú lẫn và co giật.

Chi tiết thông tin cho Dùng thuốc nhuận tràng điều trị táo bón: Cần lưu ý những gì? • Hello Bacsi…

Thuốc nhuận tràng là gì? Nguyên tắc sử dụng an toàn

Thuốc nhuận tràng là một dạng thuốc được dùng cho bệnh nhân mắc chứng táo bón. Tác dụng của thuốc giúp kích thích hoạt động bài tiết chất thải của ruột, tăng nhu động ruột, làm mềm phân giúp chúng thoát ra ngoài một cách dễ dàng, ổn định hơn.

Hiện nay, thuốc nhuận tràng có nhiều nhóm khác nhau. Trong đó, một số nhóm có thể kể đến như:

  • Thuốc nhuận tràng cơ học: Tạo lớp gel mềm khi tiếp xúc với nước trong ruột, làm mềm phân. Người bệnh có thể đi đại tiện sau 1 – 3 ngày sử dụng. Tác dụng phụ mà người bệnh có thể gặp phải trong khi sử dụng thuốc thường là gây đầy bụng, một số trường hợp có thể bị tắc nghẽn ruột hoặc thực quản. Thuốc chống chỉ định sử dụng với đối tượng bệnh nhân mắc chứng hẹp ruột, loét tá tràng, dính ruột,…
  • Thuốc nhuận tràng thẩm thấu – muối: Công dụng tăng nhu động ruột và làm mềm phân. Thời gian phát huy hiệu quả nhanh. Tác dụng phụ có thể gặp như rối loạn cân bằng nước, chất điện giải, kích ứng trực tràng, đầy bụng,…Không dùng thuốc cho trẻ nhỏ hơn 2 tuổi, người bị suy tim, mắc bệnh trĩ, dị ứng với thành phần fructose, galactose,…
  • Thuốc nhuận tràng kích thích thần kinh ruột: Tác dụng bài tiết nước và chất điện giải nhờ cơ chế kích thích đám rối thần kinh và nhu động ruột cũng như tác động đến các tế bào ở niêm mạc ruột kết. Tác dụng sau 6-12 giờ uống, đặt trực tràng có tác dụng nhanh hơn 15 phút đến 2 tiếng sau khi dùng. Tác dụng phụ có thể gặp như buồn nôn, cứng cơ bụng, rối loạn điện giải – nước, kích ứng trực tràng,…Không dùng nếu bạn bị viêm kết tràng hoặc đau bụng chưa xác định được nguyên nhân.
  • Thuốc nhuận tràng làm mềm và trơn: Tác dụng làm trơn trực tràng, mềm phân giúp đại tiện dễ dàng hơn. Hiệu quả làm mềm sau 1-3 ngày, làm trơn sau 6-8 giờ. Tác dụng phụ gây co thắt nhẹ ở cơ trơn đường tiêu hóa, khiến hầu và trực tràng bị kích ứng,…thận trọng khi dùng.

    Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng

Để đảm bảo việc sử dụng thuốc nhuận tràng an toàn, hiệu quả, bạn đọc nên lưu ý nguyên tắc sau:

  • Không sử dụng thuốc trong thời gian dài, tốt nhất nên sử dụng trong khoảng 7 ngày không nên vượt quá nhiều ngày.
  • Không sử dụng thuốc nếu bạn đang bị đau bụng nhưng không rõ nguyên nhân.
  • Trường hợp bị táo bón mãn tính nên sử dụng nhóm thuốc nhuận tràng cơ học.
  • Khi sử dụng thuốc theo đường uống đã có hiệu quả, bạn không nên sử dụng thêm thuốc đặt hoặc bơm, thụt trực tràng.
  • Tốt nhất nên dùng loại thuốc đơn chất.
  • Trường hợp bệnh nhân nằm liệt giường nên sử dụng thuốc cơ học kết hợp với thuốc kích thích thần kinh ruột.
  • Không sử dụng thuốc dầu khoáng để trị táo bón cho người già và trẻ em nhỏ hơn 6 tuổi hoặc người đang bị suy nhược cơ thể.
  • Riêng trường hợp phụ nữ mang thai, sử dụng theo hướng dẫn của bạn sĩ.

Chi tiết thông tin cho 10 Thuốc Nhuận Tràng Tốt Nhất 2021 – Lu Ý Khi Dùng…

Nhuận tràng là gì? 15 thức ăn nhuận tràng nên bổ sung

Nhuận tràng hay còn gọi là nhuận trường – thuật ngữ chỉ việc làm cho ruột trở nên trơn ướt, hỗ trợ tiêu hóa giúp thải phân ra khỏi cơ thể một cách dễ dàng hơn. Có những biện pháp nhuận tràng như bổ sung thức ăn nhuận tràng, uống thuốc nhuận tràng,…

Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc thường được thay thế bằng bổ sung thực phẩm, bởi nếu lạm dụng thường xuyên thuốc nhuận tràng có thể gây ra các vấn đề không tốt đối với sức khỏe người bệnh.

Thức ăn nhuận tràng được khuyến khích sử dụng khi bị táo bón thay cho việc sử dụng ngay thuốc điều trị, nhất là những trường hợp táo bón nhẹ. Bởi, nếu thường xuyên sử dụng thuốc nhuận tràng, người bệnh có thể bị rối loạn đại tiện, không tự điều khiển được nhu cầu đại tiện của bản thân.

Chính vì thế, nếu bạn có hiện tượng nhiều ngày không đi đại tiện được, việc đầu tiên bạn có thể làm đó là điều chỉnh lại thói quen ăn uống. Trong bữa ăn hàng ngày có thể thêm vào một số thức ăn nhuận tràng để tiêu hóa và đại tiện tốt hơn. Tham khảo những loại như sau:

1. Ăn mận giúp nhuận tràng trị táo bón

Mận là một loại trái cây giàu dưỡng chất cho cơ thể. Việc ăn mận khi bị táo bón là một trong những mẹo chữa giúp kích thích nhu cầu đại tiện được nhiều người áp dụng. Sở dĩ vì thế là vì trong mận không chỉ chứa lượng chất xơ dồi dào, ngoài ra còn có sorbitol, phenolic,…

Khi bị táo bón mấy ngày liền bạn nên bổ sung mận vào khẩu phần dinh dưỡng hàng ngày, có thể ăn tươi, sấy khô hoặc uống nước ép

Những hoạt chất này đều có lợi cho đường ruột của bạn. Chúng sẽ giúp hoạt động tiêu hóa diễn ra thuận lợi hơn, đồng thời còn tạo khối phân cũng như kích thích nhu cầu đi đại tiện nhanh chóng. Bạn có thể ăn tươi hoặc ép lấy nước mận để uống khi bị táo bón. Hoặc có thể ăn mận khô khắc phục tình trạng đại tiện khó khăn tại nhà.

2. Thức ăn nhuận tràng nên bổ sung – Ăn nhiều lê

Lê là một trong những loại quả chứa nhiều nước, không những giúp giải khát tốt, lê còn là thực phẩm giúp nhuận tràng được nhiều người sử dụng. Bởi, trong quả lê có chứa hàm lượng chất xơ dồi dào, khi đi vào cơ thể chúng giúp hệ tiêu hóa hoạt động thuận lợi hơn, hạn chế tình trạng táo bón.

Ngoài ra, trong loại quả này còn có những dưỡng chất cần thiết khác cho cơ thể như vitamin C, K, khoáng chất,…giúp tăng hoạt động hệ tiêu hóa. Do đó, khi bị táo bón, bạn có thể bổ sung một quả lê hàng ngày để nhuận tràng, cải thiện triệu chứng khó chịu như chướng bụng, khó tiêu,…do táo bón gây ra.

3. Bông cải cũng là một trong những thực phẩm cần bổ sung

Bông cải hay còn gọi là súp lơ là một trong những thực phẩm bạn nên bổ sung khi nhiều ngày chưa đi đại tiện được. Trong bông cải có chứa lượng chất xơ dồi dào giúp quá trình tiêu hóa diễn ra thuận lợi, kích thích nhu động ruột co bóp đào thải phân ra ngoài dễ dàng hơn.

Bông cải xanh hoặc trắng đều rất dễ dùng, bạn có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau. Tuy nhiên, chuyên gia khuyến khích bạn nên chế biến dạng hấp, luộc hoặc nấu súp, hạn chế chiên xào nhiều dầu mỡ hoặc nêm nếm gia vị cay nóng.

4. Các loại hạt – Thức ăn nhuận tràng tốt

Bột sung một số loại hạt khi bị táo bón giúp kích thích nhu cầu đại tiện an toàn. Bạn nên tham khảo những dạng hạt sau đây:

  • Hạt chia: Hạt chia khi hòa vào trong nước sẽ chuyển thành dạng mềm mịn, đây là một trong những thức ăn nhuận tràng tốt mà bạn nên sử dụng khi bị táo bón nhiều ngày. Khi bổ sung hạt chia, chúng di chuyển vào đường ruột kết hợp với chất lỏng bên trong nở ra thành dạng gel lỏng. Nhờ vào điều này mà phân khi được bài tiết sẽ trở nên mềm hơn. Bổ sung khoảng 10g hạt chia mỗi ngày tốt cho tiêu hóa và nhu cầu đại tiện.

    Bổ sung hạt chia giúp tiêu hóa tốt hơn, cải thiện tình trạng táo bón

  • Hạt lanh: Trong loại hạt này có hàm lượng chất xơ dồi dao. Do đó, bạn không nên bỏ qua hạt lanh khi bị táo bón. Mỗi ngày bạn có thể chế biến món sinh tố với hạt lanh hoặc ăn kèm một ít hạt lanh với salad để thêm hương vị cùng như tăng dinh dưỡng cho cơ thể. Lượng chất xơ trong hạt lanh và các loại rau củ quả chuyển đến ruột sẽ giúp tiêu hóa tốt hơn. Ngoài ra, trong hạt lanh có chứa một lượng chất nhầy nhất định, chúng hỗ trợ chuyển động của ruột trở nên nhịp nhàng và trơn tru hơn. Lượng magie trong hạt kích thích ruột và tạo cảm giác muốn đi vệ sinh.

5. Ăn đậu bắp giúp nhuận tràng, kích thích đại tiện

Đậu bắp là một trong những thức ăn được nhiều người sử dụng khi bị táo bón, do bản chất của đậu bắp là trơn, nhầy giúp hệ tiêu hóa trơn tru hơn. Không chỉ cung cấp dinh dưỡng, đậu bắp còn giúp hoạt động của vi sinh vật có lợi tại đường ruột linh hoạt hơn, giúp nhuận tràng và giảm triệu chứng cho người mắc bệnh rối loạn tiêu hóa, ruột kích thích.

Bạn có thể ăn kèm đậu bắp với nhiều món ăn hàng ngày. Chế biến thành dạng luộc, nấu canh hoặc ăn sống. Hàm lượng chất xơ, chất nhầy trong loại quả này trở thành “vệ sĩ” đối với hệ tiêu hóa. Người ta còn cho rằng, đậu bắp so với vitamin B, sữa chua có công dụng ngang nhau trong việc tạo môi trường cho lợi khuẩn hoạt động. Lượng phân thải ra mềm và dễ dàng tống chúng ra khỏi cơ thể hơn nếu bạn thường xuyên ăn đậu bắp.

6. Bổ sung quả bơ giúp nhuận tràng

Bơ là loại trái cây mang nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Đối với người đang bị táo bón, việc bổ sung một quả bơ vào khẩu phần ăn hàng ngày cũng là cách giúp kích thích nhu cầu đại tiện một cách an toàn và hiệu quả.

Quả bơ được nhiều người ưa chuộng vì dễ ăn mà còn rất bổ dưỡng. Đây là thực phẩm được chị em phụ nữ sử dụng khi ăn trong chế độ giảm cân. Lượng chất béo tốt trong quá bơ giúp hoạt động tiêu hóa diễn ra tốt hơn, tránh tình trạng không đi ngoài được khi ăn kiêng khem. Trường hợp táo bón nhẹ, mới diễn ra trong vài ngày, bạn có thể ăn vài quả bơ một tuần để tiêu hóa và đi đại tiện tốt hơn.

7. Nhuận tràng, bổ sung chất xơ qua yến mạch

Yến mạch cũng tương tự như gạo lứt chứa hàm lượng chất xơ cao. Đây là một trong những thực phẩm nhuận tràng được nhiều người yêu thích. Bạn có thể chế biến yến mạch dễ dàng với nước sôi hoặc trộn chung với sữa chua ăn hàng ngày. Không những cung cấp dinh dưỡng, năng lượng cho cơ thế, bạn còn sẽ cảm nhận được việc tiêu hóa và đi đại tiện của mình trở nên trơn tru hơn.

8. Ăn rau mồng tơi giúp đại tiện tốt hơn

Ăn rau mồng tơi khi bị táo bón là mẹo dân gian được nhiều người áp dụng. Bởi, ngoài chất xơ, trong rau mồng tơi còn nhiều chất nhờn và các dưỡng chất khác, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, giảm tình trạng táo bón khó chịu.

Chế biến rau mồng tơi thành thức ăn nhuận tràng giúp điều trị tình trạng táo bón tại nhà không cần dùng thuốc

Loại rau này còn có tính mát, chế biến đa dạng món khác nhau. Bạn có thể nấu canh rau mồng tơi cùng với các loại thịt, tôm hoặc có thể luộc ăn cùng với bữa cơm hàng ngày. Không chỉ giúp bạn ăn ngon miệng hơn mà còn hỗ trợ vấn đề tiêu hóa tốt, các món ăn từ rau mồng tơi chính vì thế được xếp vào danh sách thức ăn nhuận tràng mà bạn nên bổ sung hàng tuần.

9. Bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột bằng sữa chua

Sữa chua là chứa nhiều lợi khuẩn tốt cho hệ tiêu hóa. Việc bổ sung mỗi ngày một hũ sữa chua giúp bạn đi đại tiện tốt hơn nhờ hoạt động của các lợi khuẩn, men vi sinh được bổ sung. Trong đường ruột của con người chứa hàng tỷ vi khuẩn, nếu lượng hại khuẩn lớn và hoạt động mạnh sẽ dẫn đến tình trạng tiêu hóa khó, chướng bụng và gây táo bón.

Do đó sữa chua trở thành vị cứu tinh của bạn khi dung nạp thêm cho cơ thể lượng lợi khuẩn cần thiết, chống lại sự gây hại của các hại khuẩn trong đường ruột. Bạn có thể ăn sữa chua riêng hoặc ăn cùng với các loại trái cây tươi khác để kích thích vị giác, đồng thời cũng bổ sung cho cơ thể thêm nhiều lợi khuẩn và chất dinh dưỡng khác.

10. Ăn khoai lang giúp nhuận tràng hiệu quả

Ăn khoai lang giúp trị táo bón là một trong những cách được người bệnh áp dụng. Bởi, khoai lang có chứa nhiều chất xơ. Trong một củ khoai lang với kích cỡ trung bình, đem nướng lên tinh được khoảng 3,8g chất xơ chứa trong đó. Vì thế, đây là thức ăn mà bạn có thể bổ sung khi cơ thể khó đi ngoài, cảm giác khó tiêu và chướng bụng thường xuyên.

Nếu bạn ăn với dạng khoai lang luộc, nên ăn luôn phần vở bởi chúng có chứa nhiều chất xơ hơn phần thịt khoai. Khi chế biến, hạn chế gọt bỏ vỏ khoai lang. Thay vào đó bạn có thể rửa thật sạch đất cát bên ngoài rồi nấu luôn cả phần vỏ để cung cấp nhiều dưỡng chất nhất.

11. Giá đỗ cũng là thức ăn nhuận tràng tốt

Giá đỗ từ đậu xanh, đậu tương hoặc một số loại hạt khác có nhiều giá trị dinh dưỡng đối với cơ thể, tốt cho sức khỏe. Trong đó, không thể không nhắc đến hàm lượng chất xơ trong giá đỗ khá dồi dào, giúp hoạt động tiêu hóa trơn tru hơn, cải thiện tình trạng táo bón hiệu quả.

Hỗ trợ tiêu hóa, kích thích đại tiện với giá đỗ, chế biến các món ngon tại nhà

Bổ sung giá vào chế biến món ăn còn giúp cơ thể hấp thu khoáng chất, kẽm, phốt pho, vitamin C giúp lợi tiểu, giải nhiệt và nhuận tràng. Không những thế, bên trong giá đỗ còn có chứa hàm lượng chất béo, carbohydrate cùng với các nguyên tố vi lượng giúp cơ thể ăn ngon, phòng bệnh ung thư đường ruột.

12. Chế biến nha đam thành thức ăn nhuận tràng

Nha đam không chỉ được sử dụng trong công cuộc làm đẹp của chị em phụ nữ mà còn được sử dụng để chế biến thức ăn nhuận tràng cho bệnh nhân bị táo bón. Nếu bạn đang gặp vấn đề không đi ngoài được liên tiếp mấy ngày liền, có thể sử dụng nha đam nấu nước mát uống để cải thiện.

Trong loại cây này có chứa đa dạng vitamin, ngoài ra còn có enzyme, khoáng chất và đường thực vật. Bên cạnh đó, qua nghiên cứu, các chuyên ra chỉ ra nha đam còn có chứa hoạt chất anthraquinone – một chất nhuận tràng tự nhiên, tốt cho người đang gặp tình trạng táo bón khó chịu. Bổ sung thông qua nấu nước mát, xay sinh tố uống giúp đường ruột hoạt động trơn tru hơn, tống phân ra ngoài dễ dàng hơn.

13. Kiwi – Trái cây ngon, nhuận tràng

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học ở Đài Bắc, những người bị táo bón lâu ngày nếu ăn 2 quả kiwi hàng ngày có dấu hiệu cải thiện tốt, số lần đi đại tiện tăng lên, giúp giảm triệu chứng táo bón hữu hiệu.

Bởi, trong kiwi có chứa hàm lượng chất xơ dồi dào cùng với vitamin, khoáng chất tốt cho sức khỏe và hệ tiêu hóa. Bạn có thể sử dụng trực tiếp quả kiwi hoặc chế biến thành nhiều món ăn khác nhau. Chẳng hạn như xay sinh tố, trộn salad, ăn cùng với sữa chua hoặc làm mứt, sấy khô,…

14. Bị táo bón nên bổ sung rau bina

Không những có rau bina, mà việc ăn rau xanh khi bị táo bón là điều hết sức cần thiết. Riêng đối với rau bina, hàm lượng chất xơ trong rau khá lớn. Bổ sung loại rau này hàng ngày giúp lượng phân tăng lên, đồng thời việc đào thải chúng ra khỏi cơ thể cũng trở nên thuận lợi hơn.

Cung cấp chất xơ giúp cải thiện táo bón với rau bina

Chế biến rau bina thành thức ăn nhuận tràng vô cùng đơn giản, bởi loại rau này có thể ăn sống hoặc chín đều được. Bạn có thể trộn salad rau bina với những thực phẩm khác, xay sinh tố xanh uống hàng ngày, hoặc nấu canh, luộc ăn kèm với cơm mỗi bữa ăn,…

15. Ăn quả mâm xôi chữa táo bón

Ăn quả mâm xôi hay còn gọi là phúc bồn tử hàng ngày giúp việc đi đại tiện của bạn trở nên thuận lợi hơn. Do trong quả mâm xôi chứa nhiều vitamin, nước, chất xơ tốt cho hoạt động tiêu hóa. Để cải thiện tình trạng táo bón không dùng thuốc, bạn có thể bổ sung loại quả này vào chế độ dinh dưỡng của mình.

Trên đây là một số thức ăn nhuận tràng tốt bạn nên bổ sung khi bị táo bón thay cho việc sử dụng thuốc nhuận tràng thường xuyên. Ngoài giúp giảm tình trạng khó khăn khi đi đại tiện, chúng còn giúp cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể, tăng đề kháng giúp bạn hạn chế những bệnh lý cho cơ thể.

Một số lưu ý khi bổ sung thức ăn nhuận tràng

Ăn uống là nhu cầu thiết yếu, ăn đầy đủ chất và đảm bảo thực phẩm phù hợp giúp bạn tránh được nguy cơ táo bón. Để việc đại tiện diễn ra “suôn sẻ”, khi bổ sung thức ăn nhuận tràng, bạn nên lưu ý thêm một số vấn đề sau:

  • Lựa chọn thực phẩm sạch, đảm bảo nguồn gốc, không nhiễm phân thuốc độc hại.
  • Sơ chế sạch sẽ trước khi chế biến, nên ngâm rửa với nước pha loãng vài phút để loại bỏ tạp chất bám trên thực phẩm.
  • Chế biến tinh gọn, ưu tiên những món luộc, hấp giữ lại dưỡng chất trong thực phẩm. Tránh sử dụng nhiều dầu ăn, gia vị cay nóng, do chúng có thể làm tình trạng táo bón của bạn trở nên nghiêm trọng hơn mặc dù đã bổ sung thực phẩm nhuận tràng.
  • Ăn với lượng vừa đủ, không nên ăn quá nhiều thức ăn nhuận tràng mỗi ngày. Cân bằng dinh dưỡng, chia đều mỗi bữa ăn, bạn nên lưu ý bổ sung lượng thức ăn đủ với cơ thể, tránh tình trạng táo bón chuyển thành tiêu chảy.

    Chọn thực phẩm sạch và chế biến theo cách đơn giản, ít dầu mỡ và gia vị nhất

  • Việc điều chỉnh chế độ dinh dưỡng trị táo bón phù hợp với tình trạng nhẹ. Nếu táo bón có triệu chứng biến chứng thành những bệnh lý nghiêm trọng hơn như trĩ, rối loạn tiêu hóa nặng nên thăm khám bác sĩ và điều trị theo hướng dẫn.
  • Không tự ý sử dụng thuốc nhuận tràng để đảm bảo an toàn sức khỏe.
  • Tránh ăn một số loại thực phẩm không tốt cho tình trạng táo bón hiện tại của bạn như socola, thịt đỏ, chuối xanh, những thực uống chứa chất kích thích hệ thần kinh,…
  • Đến gặp bác sĩ khi thấy cơ thể có triệu chứng bất thường. Kết hợp ăn uống và điều trị theo phác đồ của bác sĩ để sớm cải thiện sức khỏe, phòng ngừa các rủi ro không mong muốn xảy ra.

Trên đây là một số thực phẩm và gợi ý chế biến thức ăn nhuận tràng người bệnh táo bón có thể bổ sung giúp việc tiêu hóa và đại tiện tốt hơn. Tuy nhiên, bạn chỉ nên bổ sung với lượng vừa đủ, không cố ăn quá nhiều có thể gây phản tác dụng không tốt cho cơ thể. Bạn có thể tìm đến chuyên gia dinh dưỡng và nhận tư vấn, hỗ trợ để sớm cải thiện tình trạng táo bón.

Có thể bạn quan tâm:

Chi tiết thông tin cho Nhuận Tràng Là Gì? 15 Thức Ăn Nhuận Tràng Nên Bổ Sung…

1.Thuốc nhuận tràng cho bé là gì?

Thuốc nhuận tràng cho bé hay trong dân gian còn có tên là thuốc xổ với tác dụng chính là ngăn ngừa và làm giảm các triệu chứng táo bón ở trẻ.

Thuốc nhuận tràng cho bé là gì? Cách dùng thuốc nhuận tràng cho bé

Khi sử dụng thuốc nhuận tràng cho bé hay bất cứ loại thuốc nào cho trẻ cũng cần được thận trọng vì không phải loại thuốc nào cũng an toàn, đặc biệt với trẻ nhỏ.

Việc cha mẹ lạm dụng thuốc nhuận tràng cho bé tiềm ẩn nhiều nguy cơ và rủi ro. Hiện nay trên thị trường thường xuất hiện rất nhiều loại thuốc để điều trị táo bón cho trẻ với những tên gọi khác nhau, tuy nhiên chúng đều có những đặc điểm chung như: giúp làm trơn kết tràng, làm mềm phân, tăng nhu động ruột đại tràng.

2. Những loại thuốc nhuận tràng cho bé phổ biến hiện nay

2.1. Thuốc nhuận tràng cho bé giúp làm mềm phân

Loại thuốc này được sử dụng thông qua đường trực tràng nhờ dùng thuốc bơm vào hậu môn qua kết tràng.Thuốc nhuận tràng cho bé giúp làm mềm phân được sử dụng trong trường hợp trẻ bị táo bón cấp tính, có những biểu hiện mệt mỏi, khóc nhiều, phân khô cứng rặn mãi nhưng vẫn không được,…

Thuốc nhuận tràng làm mềm phân cho bé

Thành phần của thuốc nhuận tràng cho bé loại này chứa thành phần glycerine là chất bôi trơn lớp lót hậu môn của trẻ, kích thích nhu động trực tràng tại chỗ. Điều này khiến cho trẻ cảm thấy nhanh chóng cảm thấy mót và muốn đi ngoài và phân được mềm.

Tuy nhiên nó cũng tiềm ẩn nguy cơ khi sử dụng kéo dài. Chúng gây suy yếu cơ co thắt hậu môn, dẫn đến trẻ đi hiện tượng bé bị ị đùn không kiểm soát được. Mặc khác niêm mạc trực tràng của trẻ chứa nhiều mạch máu nên khi thụt sẽ khiến niêm mạc tổn thương, hay gây viêm, chảy máu,..

2.2.Thuốc nhuận tràng cho bé làm tăng thẩm thấu

Loại thuốc này có tác dụng làm giảm hấp thu nước ở thành ruột để tăng lượng nước hấp thu trong lòng ruột. Từ đó giúp làm mềm phân cho trẻ dễ đi ngoài hơn.

Thuốc nhuận tràng cho bé giúp tăng thẩm thấu

Thuốc giúp kích hoạt sự co thắt cơ ở thành ruột để tăng đẩy phân ra ngoài. Tuy nhiên khi quá liều gây ra một số tác dụng phụ như chuột rút, thoát hơi, biếng ăn, buồn nôn.

2.3. Thuốc nhuận tràng cho bé giúp tạo khối

Thuốc nhuận tràng tạo khối cho bé chứa các thành phần từ thiên nhiên hoặc bán tổng hợp có tính chất hút nước và làm trương nở tăng khối lượng phân. Đồng thời chúng cũng kích thích nhu động ruột để đẩy phân ra ngoài.

Thuốc nhuận tràng cho bé giúp tạo khối

Khi sử dụng loại thuốc này cần đảm bảo lượng nước bổ sung cho trẻ.

2.4.Thuốc nhuận tràng cho bé làm tăng nhu động ruột

Thuốc nhuận tràng loại này có tác dụng chính là kích thích làm tăng nhu động ruột, co bóp đại tràng mạnh hơn để đẩy phân ra ngoài. Có thể sử dụng loại thuốc theo đường uống hoặc hậu môn với trẻ nhỏ chưa uống được. 

Một số tác dụng phụ khi sử dụng loại thuốc này là trẻ sẽ bị đau bụng do tăng co bóp.

3. Cách sử dụng thuốc nhuận tràng cho bé

 Khi sử dụng thuốc nhuận tràng cho bé mẹ cần tham khảo ý kiến của chuyên gia có nên dùng hay không với trường hợp này của trẻ, cũng như giúp mẹ nắm được nên sử dụng loại thuốc nào cho trẻ.

Trong các loại thuốc nhuận tràng nói trên để trị táo bón cho trẻ có thể thấy thuốc nhuận tràng tạo khối được xem là an toàn nhất với bé. Chú ý với những trẻ có tiền sử tắc nghẽn ruột nên thận trọng khi sử dụng loại thuốc này.

Các thuốc nhuận tràng cho bé chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị triệu chứng tạm thời mà không thể giải quyết được tận gốc nguyên nhân. Do đó mẹ cần tham khảo thêm các kiến thức về táo bón cho trẻ để có những giải quyết hợp lý và hiệu quả.

Thuốc nhuận tràng cho bé giải quyết vấn đề tạm thời chứ không giải quyết triệt để nguyên nhân

Cách dùng thuốc nhuận tràng tùy thuộc vào các loại sẽ có những cách khác nhau. Ví dụ như khi dùng thuốc nhuận tràng tạo khối mẹ cần bổ sung nước cho bé nhiều hơn. 

Bên cạnh những cách sử dụng thuốc nhuận tràng mẹ có thể áp dụng một số biện pháp không dùng thuốc như sử dụng chế độ dinh dưỡng cần nhiều rau xanh nhiều chất xơ và trái cây  tươi. Đây đều là những thực phẩm chưa snhieeuf chất xơ giúp đường ruột hút nước tốt và làm nhuận tràng, cải thiện tình trạng táo bón một cách an toàn và hiệu quả.

Bên cạnh đó cần có một chế độ sinh hoạt tăng cường vận động, luyện tập thể dục thể thao để giúp đường tiêu hóa được làm việc tốt hơn. Từ đó giúp nhuận tràng và cải thiện táo bón cho trẻ.

Ngoài ra để khắc phục tình trạng táo bón cho trẻ, mẹ có thể sử dụng sản phẩm Insotac Gold bổ sung chất xơ, lợi khuẩn và các vitamin cung cấp cho trẻ. Với trẻ bị táo bón mệt và thường kiệt sức dẫn đến lười ăn thì không lo đã có thuốc điều trị táo bón bổ sung dinh dưỡng cho bé. Nhờ đó mà bé vẫn được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng.

Insotac gold nhuận tràng điều trị táo bón cho bé

Các loại chất xơ chứa trong sản phẩm như FOS, Fibregum đều các loại chất xơ hòa tan dễ tiêu hóa và có tác dụng làm tăng kích thước và và tăng tính thấm thành ruột. Nhờ đó giúp hỗ trợ điều trị táo bón cho trẻ.

Chúng có là môi trường để cho các lợi khuẩn có khả năng sống sót và tăng số lượng cao, vì vậy mà giúp hệ tiêu hóa của trẻ luôn được khỏe mạnh.

Trên đây là một vài thông tin hữu ích về thuốc nhuận tràng cho bé. Nếu mẹ còn thắc mắc hay câu hỏi liên quan đến vấn đề này hãy gọi qua hotline 0929197777 để được tư vấn sớm nhất.

Đừng quên theo dõi website amanoenzym.com để cập nhật các thông tin bài viết hữu ích về sức khỏe cho cả gia đình.

->>Xem thêm: Sữa nào giúp bé tăng cân tốt mà không bị táo bón

->>Xem thêm: Mẹo dân gian trị rối loạn tiêu hóa ở trẻ sơ sinh

Chi tiết thông tin cho Thuốc nhuận tràng cho bé là gì? Cách dùng thuốc nhuận tràng cho bé…

Từ khóa người dùng tìm kiếm liên quan đến chủ đề Thuốc Nhuận Tràng Là Gì

www.vinmec.com › thuoc-nhuan-trang-khi-nao-nen-dung, www.vinmec.com › thong-tin-duoc › tac-dung-phu-cua-thuoc-nhuan-trang, benhviennhidongnai.org.vn › index.php › item › 786-thuoc-nhuan-trang, tambinh.vn › thuoc-nhuan-trang, suckhoedoisong.vn › Dược › An toàn dùng thuốc, suckhoedoisong.vn › Dược › Thông tin dược học, hellobacsi.com › Bệnh tiêu hóa › Táo bón, thuocdantoc.vn › Bệnh › Tiêu hóa › Táo bón, thuocdantoc.vn › Bệnh › Tiêu hóa › Táo bón, www.amanoenzym.com › blogs › chuyen-gia-tu-van › thuoc-nhuan-trang-…, Uống thuốc nhuận tràng giảm cân, Uống thuốc nhuận tràng có hại không, Thuốc nhuận tràng Nhật, Uống thuốc nhuận tràng vẫn không đi được, Uống nhiều thuốc nhuận tràng của Nhật có tốt không, Uống thuốc nhuận tràng bao lâu thì có tác dụng, Thuốc nhuận tràng uống trước hay sau ăn, Tác dụng phụ của thuốc nhuận tràng nhất

.

Ngoài xem những thông tin về chủ đề Thuốc Nhuận Tràng Là Gì này. Bạn có thể xem thêm nhiều chủ đề liên quan đến dược liệu khác như Tra cứu dược liệu

Vậy là chúng tôi đã cập nhật những thông tin mới nhất nhất, được đánh giá cao nhất về Thuốc Nhuận Tràng Là Gì trong thời gian qua, hy vọng những thông tin này hữu ích cho bạn.

Cảm ơn bạn đã ghé thăm. Bạn có thể vào mục các loại nhang thờ cúng từ những thảo dược liệu quý được kết tinh thành.

Có thể bạn quan tâm:  Tinh Dầu Oải Hương Bán Ở Đâu - Trang thông tin dược liệu cho mọi nhà

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button