Thảo dược

Tác Dụng Của Nghệ Mật Ong – Trang thông tin dược liệu cho mọi nhà

Tác Dụng Của Nghệ Mật Ong có phải là thông tin bạn đang quan tâm tìm hiểu? Website NhangThaoDuoc sẽ giới thiệu cho bạn những thông tin mới nhất chính xác nhất về Tác Dụng Của Nghệ Mật Ong trong bài viết này nhé!

Một số thông tin dưới đây về Tác Dụng Của Nghệ Mật Ong:

Nội dung chính

Những tác dụng ưu việt của nghệ mật ong với sức khỏe

1. Uống nghệ mật ong ngăn ngừa ung thư

Củ nghệ và mật ong có chứa chất chống oxy hóa và nhiều hoạt chất có thể ngăn ngừa các gốc tự do – một trong những nguyên nhân gây ung thư. Trong nghệ có curcumin với đặc tính chống oxy hóa và giúp giảm viêm trong cơ thể.

Không có đủ bằng chứng hay nghiên cứu để nói rằng curcumin ngăn ngừa hoặc điều trị dứt điểm ung thư. Tuy nhiên một số nghiên cứu đã chỉ ra nhiều dấu hiệu tích cực, người ta phát hiện rằng curcumin có thể tiêu diệt nhiều loại tế bào ung thư theo nhiều cách. Curcumin chỉ nhắm vào các tế bào ung thư, giúp các tế bào bình thường không bị ảnh hưởng.

Có thể bạn quan tâm:  Cinnarizine Là Thuốc Gì - Trang thông tin dược liệu cho mọi nhà

Một số nghiên cứu đã cho thấy curcumin có thể hoạt động chống lại ung thư vú, ung thư phổi, tuyến tiền liệt và ruột kết (đại tràng).

2. Uống tinh bột nghệ với mật ong giúp kháng viêm

Tác dụng của tinh bột nghệ phần lớn nhờ vào đặc tính của curcumin. Trong khi đó, mật ong được biết đến với khả năng kháng viêm và có thể hữu ích trong việc ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm mãn tính. Đối với những bệnh nhân đang gặp tình trạng này, việc kết hợp thuốc và uống hỗn hợp tinh bột nghệ mật ong thường xuyên sẽ giúp đem lại hiệu quả tốt hơn. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để uống theo liều lượng thích hợp.

3. Công dụng của tinh bột nghệ mật ong giúp giảm đau cơ

Một nghiên cứu chỉ ra rằng tinh bột nghệ có thể làm giảm đau cơ sau khi hoạt động mạnh. Mật ong có thể làm dịu mức độ căng của các cơ khi chịu các tác động chấn thương một cách nhanh hơn. Ngoài ra, mật ong và nghệ còn có tác dụng tăng cường dây chằng và được xem như một loại thuốc bổ cho những người thường xuyên hoạt động về cơ bắp.

4. Giúp tăng cường hệ miễn dịch và phòng cảm cúm

Uống tinh bột nghệ với mật ong có tác dụng gì? Một lợi ích bất ngờ khi bạn uống tinh bột nghệ với mật ong chính là sức đề kháng của bạn sẽ được tăng cường tốt hơn. Hỗn hợp này được sử dụng làm chất bổ sung cho cơ thể khi bạn có các triệu chứng bệnh như cảm lạnh và cảm cúm.

Thêm vào đó, hai thành phần này còn chứa đặc tính chống vi khuẩn và kháng virus có thể ngăn chặn cơ thể khỏi virus cúm. Ngoài ra, mật ong và nghệ có những đặc tính kháng viêm rất mạnh giúp tăng cường hệ miễn dịch giúp cơ thể bạn chống lại bệnh tật một cách tốt hơn.

5. Thúc đẩy tiêu hóa và hỗ trợ điều trị loét dạ dày

Tinh bột nghệ có tác dụng gì? Nghệ thường được dùng trong nấu ăn vì nó không chỉ có tác dụng tăng hương vị và màu sắc mà còn tốt cho hệ tiêu hóa. Hơn nữa, tinh bột nghệ với mật ong nổi tiếng vì lợi ích trong việc bảo vệ các cơ quan của cơ thể. Hai thành phần này có thể bảo vệ niêm mạc dạ dày, tránh tình trạng viêm loét dạ dày và giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn tốt hơn.

Mật ong chứa enzyme glucose oxidase tạo ra hydrogen peroxide tạo nên đặc tính kháng khuẩn với vi khuẩn có hại như H.pylori trong dạ dày. Loại vi khuẩn này góp phần vào sự phát triển của bệnh loét dạ dày. Giống như mật ong, nghệ cũng chứa curcumin, có những đặc tính hiệu quả trong chống viêm và chống oxy hóa, giúp kiểm soát vi khuẩn liên quan đến vết loét và giúp vết loét mau lành hơn.

6. Uống tinh bột nghệ với mật ong hỗ trợ giảm cân

Ngoài việc giúp bạn có làn da sáng mịn, tinh bột nghệ với mật ong còn có tác dụng rất lớn trong quá trình chuyển hóa chất béo và là một thức uống giúp giảm cân rất hữu hiệu cho bạn. Nghệ có thể phá vỡ chất béo và đào thải khỏi cơ thể bằng cách tăng sản xuất mật cho cơ thể. Ngoài ra, uống nghệ với mật ong và sữa có thể cung cấp nhiều năng lượng hơn khiến bạn lâu đói hơn, giảm cảm giác muốn ăn và giảm cân tốt hơn.

7. Hỗ trợ điều trị bệnh gan và các vấn đề da liễu

Những người bị bệnh gan và các triệu chứng biểu hiện như vàng da được khuyên nên uống loại thức uống có màu vàng đặc trưng này. Vì nghệ có chứa chất curcumin có hiệu quả trong việc chữa lành những tổn thương về gan, do đó có thể kích hoạt sự hình thành tế bào mới.

Ngoài ra, nghệ còn hỗ trợ điều trị các bệnh về da như eczema, bệnh vẩy nến và thậm chí cả mụn trứng cá. Chất chống oxy hóa trong nghệ với mật ong chống lại tình trạng viêm xảy ra ở da, trong khi axit amin và protein trong sữa giúp mô da tự lành.

Xem thêm: Các loại nước có khả năng diệt khuẩn

Chi tiết thông tin cho Nước nghệ mật ong có tốt cho sức khỏe. Nên uống vào thời điểm nào?…

12 tác dụng khi uống tinh bột nghệ với mật ong

1. Uống nghệ mật ong ngăn ngừa ung thư

Uống tinh bột nghệ với mật ong có tác dụng gì? Củ nghệ và mật ong có chứa chất chống oxy hóa và nhiều hoạt chất có thể ngăn ngừa các gốc tự do – một trong những nguyên nhân gây ung thư. Trong nghệ có curcumin có đặc tính chống oxy hóa và giúp giảm viên trong cơ thể.

Không có đủ bằng chứng hay nghiên cứu để nói rằng curcumin ngăn ngừa hoặc điều trị dứt điểm ung thư. Tuy nhiên một số nghiên cứu đã chỉ ra nhiều dấu hiệu tích cực, người ta phát hiện rằng curcumin có thể tiêu diệt nhiều loại tế bào ung thư theo nhiều cách. Curcumin chỉ nhắm vào các tế bào ung thư, giúp các tế bào bình thường không bị ảnh hưởng.

Một số nghiên cứu đã cho thấy curcumin có thể hoạt động chống lại ung thư vú, ung thư phổi, tuyến tiền liệt và ruột kết (đại tràng).

Tác dụng của tinh bột nghệ và mật ong

2. Uống nghệ mật ong giúp giảm nguy cơ mắc Alzheimer

Bệnh Alzheimer là hội chứng suy giảm trí nhớ thường xảy ra ở người cao tuổi. Những người uống tinh bột nghệ với mật ong, kết hợp thêm sữa sẽ giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh Alzheimer. Thành phần của chất curcumin có trong nghệ là tác nhân chống viêm cùng với mật ong hoạt động như chất chống oxy hóa có thể ngăn chặn tế bào não bị tổn thương.

Ngoài ra curcumin còn có nhiều các tác dụng khác, chẳng hạn như giảm mảng Beta-amyloid, chậm phân hủy tế bào thần kinh, thải sắt, chống viêm, chống oxy hóa, tất cả đều giúp trí nhớ tổng thể ở bệnh nhân Alzheimer được cải thiện.

3. Uống tinh bột nghệ với mật ong giúp kháng viêm

Uống tinh bột nghệ với mật ong giúp kháng viêm

Tác dụng của tinh bột nghệ phần lớn nhờ vào đặc tính của curcumin. Trong khi đó, mật ong được biết đến với khả năng kháng viêm và có thể hữu ích trong việc ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm mãn tính. Đối với những bệnh nhân đang gặp tình trạng này, việc kết hợp thuốc và uống hỗn hợp tinh bột nghệ mật ong thường xuyên sẽ giúp đem lại hiệu quả tốt hơn. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để uống theo liều lượng thích hợp.

>>> Bạn có thể tham khảo: Nước đậu đen rang: 8 lợi ích sức khỏe trong mỗi ly nước

4. Công dụng của tinh bột nghệ mật ong giúp giảm đau cơ

Uống tinh bột nghệ với mật ong giúp giảm đau cơ. Một nghiên cứu chỉ ra rằng tinh bột nghệ có thể làm giảm đau cơ sau khi hoạt động mạnh. Mật ong có thể làm dịu mức độ căng của các cơ khi chịu các tác động chấn thương một cách nhanh hơn. Ngoài ra, mật ong và nghệ còn có tác dụng tăng cường dây chằng và được xem như một loại thuốc bổ cho những người thường xuyên hoạt động về cơ bắp.

5. Uống tinh bột nghệ và mật ong giúp xương chắc khỏe

Uống tinh bột nghệ với mật ong giúp xương chắc khỏe

Bạn có đang gặp lo lắng với tình trạng đau khớp? Người thân của bạn có đang mắc phải chứng loãng xương? Bạn sẽ bất ngờ vì uống tinh bột nghệ và mật ong còn ảnh hưởng đến sự sản sinh tế bào xương, giữ cho xương không bị mất canxi, từ đó giúp xương chắc khỏe hơn.

Bên cạnh đó, sự kết hợp của hai thành phần này giúp giảm đau và viêm phát triển ở những người bị bệnh viêm khớp.

6. Giúp tăng cường hệ miễn dịch và phòng cảm cúm

Uống tinh bột nghệ với mật ong có tác dụng gì? Một lợi ích bất ngờ khi bạn uống tinh bột nghệ với mật ong chính là sức đề kháng của bạn sẽ được tăng cường tốt hơn. Hỗn hợp này được sử dụng làm chất bổ sung cho cơ thể khi bạn có các triệu chứng bệnh như cảm lạnh và cảm cúm.

Thêm vào đó, hai thành phần này còn chứa đặc tính chống vi khuẩn và kháng virus có thể ngăn chặn cơ thể khỏi virus cúm. Ngoài ra, mật ong và nghệ có những đặc tính kháng viêm rất mạnh giúp tăng cường hệ miễn dịch giúp cơ thể bạn chống lại bệnh tật một cách tốt hơn.

>>> Bạn có thể tham khảo: Trà sencha: Thức uống quý từ đất nước mặt trời mọc

7. Thúc đẩy tiêu hóa và hỗ trợ điều trị loét dạ dày

Tinh bột nghệ có tác dụng gì? Nghệ thường được dùng trong nấu ăn vì nó không chỉ có tác dụng tăng hương vị và màu sắc mà còn tốt cho hệ tiêu hóa. Hơn nữa, tinh bột nghệ với mật ong nổi tiếng vì lợi ích trong việc bảo vệ các cơ quan của cơ thể. Hai thành phần này có thể bảo vệ niêm mạc dạ dày, tránh tình trạng viêm loét dạ dày và giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn tốt hơn.

Mật ong chứa enzyme glucose oxidase tạo ra hydrogen peroxide tạo nên đặc tính kháng khuẩn với vi khuẩn có hại như H.pylori trong dạ dày. Loại vi khuẩn này góp phần vào sự phát triển của bệnh loét dạ dày. Giống như mật ong, nghệ cũng chứa curcumin, có những đặc tính hiệu quả trong chống viêm và chống oxy hóa, giúp kiểm soát vi khuẩn liên quan đến vết loét và giúp vết loét mau lành hơn.

8. Uống tinh bột nghệ với mật ong hỗ trợ giảm cân

Uống tinh bột nghệ với mật ong hỗ trợ giảm cân

Ngoài việc giúp bạn có làn da sáng mịn, tinh bột nghệ với mật ong còn có tác dụng rất lớn trong quá trình chuyển hóa chất béo và là một thức uống giúp giảm cân rất hữu hiệu cho bạn. Nghệ có thể phá vỡ chất béo và đào thải khỏi cơ thể bằng cách tăng sản xuất mật cho cơ thể. Ngoài ra, uống nghệ với mật ong và sữa có thể cung cấp nhiều năng lượng hơn khiến bạn lâu đói hơn, giảm cảm giác muốn ăn và giảm cân tốt hơn.

9. Giúp vết thương lên da non nhanh hơn

Do đặc tính kháng viêm, nghệ có một lợi ích rất thích hợp trong việc chữa lành vết thương gây ra bởi vết cắt, phát ban, vết cắn côn trùng hoặc thậm chí vết thương do bị bỏng. Mật ong với đặc tính khử trùng cũng có tác dụng tương tự như nghệ. Hai thành phần này thường được kết hợp trong các loại mặt nạ dưỡng da cũng như giúp các vết thương trên da lành lại một cách tự nhiên và an toàn hơn.

10. Hỗ trợ điều trị bệnh gan và các vấn đề da liễu

Uống tinh bột nghệ với mật ong để bảo vệ gan

Những người bị bệnh gan và các triệu chứng biểu hiện như vàng da được khuyên nên uống loại thức uống có màu vàng đặc trưng này. Vì nghệ có chứa chất curcumin có hiệu quả trong việc chữa lành những tổn thương về gan, do đó có thể kích hoạt sự hình thành tế bào mới.

Ngoài ra, nghệ còn hỗ trợ điều trị các bệnh về da như eczema, bệnh vẩy nến và thậm chí cả mụn trứng cá. Chất chống oxy hóa trong nghệ với mật ong chống lại tình trạng viêm xảy ra ở da, trong khi axit amin và protein trong sữa giúp mô da tự lành.

>>> Bạn có thể tham khảo: Cách làm kem bơ sầu riêng bổ dưỡng, giải nhiệt, bé nào cũng mê

11. Giúp điều trị bệnh viêm mắt và hen suyễn

Uống tinh bột nghệ với mật ong trị bệnh viêm mắt và hen suyễn. Củ nghệ và sữa mật ong có lợi ích là điều trị viêm bằng cách ức chế sản xuất leukotrienes, bao gồm viêm xảy ra trong mắt.

Một lần nữa, các đặc tính kháng viêm trong hỗn hợp sữa mật ong nghệ cũng có thể giúp giảm bệnh hen suyễn, curcumin trong nghệ giúp làm giảm tắc nghẽn đường thở và là phương pháp bổ sung hữu ích cho bệnh hen suyễn. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ hay các chuyên gia để có thể sử dụng loại thức uống này với liều lượng thích hợp. Vì đây chỉ là kết quả của một nghiên cứu nhỏ và cần nghiên cứu thêm để xác định chính xác lợi ích và rủi ro của nó.

12. Tác dụng của tinh bột nghệ mật ong chữa mất ngủ

Uống tinh bột nghệ với mật ong giúp ngủ ngon giấc

Nếu bạn đang gặp vấn đề về giấc ngủ, thì tinh bột nghệ với mật ong là loại thức uống cứu cánh cho những ai bị mất ngủ hay khó ngủ kinh niên. Theo nghiên cứu, với đặc tính chống viêm, chống oxy hóa dồi dào của nghệ sẽ có tác dụng rất tốt tới việc hỗ trợ và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Ngoài ra, thức uống này còn giúp bạn phục hồi sức khỏe, tăng thể lực khi bạn thức dậy vào buổi sáng để làm việc hiệu quả hơn. Bạn cũng có thể kết hợp nghệ cùng 1 ly sữa ấm để có một giấc ngủ ngon hơn.

Chi tiết thông tin cho Uống tinh bột nghệ với mật ong để ngừa ung thư và 11 tác dụng khác…

Tinh bột nghệ chứa nhiều curcumin kết hợp với mật ong giàu vitamin và khoáng chất thiết yếu tạo thành một công thức lý tưởng. Thói quen uống tinh mật ong nghệ có thể giúp ngăn ngừa nhiều bệnh và bảo vệ sức khỏe của bạn.

1Ngăn ngừa ung thư

Tinh bột nghệ có chứa chất chống oxy hóa và nhiều hoạt chất như curcumin, cisplatin có khả năng ngăn ngừa sự phát triển của các gốc tế bào tự do – nguyên nhân gây ung thư.

Ngoài ra tinh bột nghệ hay nghệ viên còn có tác dụng thúc đẩy apoptosis – quá trình kích hoạt các tế bào ung thư tự hủy, cũng như giúp cơ thể hồi phục nhanh hơn sau khi hóa trị.

Tập thói quen uống 1 – 2 ly tinh bột nghệ pha với mật ong để giảm thiểu nguy cơ ung thư nhé.

2Giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer

Bệnh Alzheimer là hội chứng suy giảm trí nhớ thường xảy ra ở người lớn tuổi. Những người có thói quen uống 1 – 2 ly tinh bột nghệ với mật ong mỗi ngày sẽ giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh Alzheimer.

Nhờ chất curcumin có trong nghệ là tác nhân chống viêm cùng với mật ong giàu chất chống oxy hóa có thể ngăn chặn tế bào não bị tổn thương, kích thích não sản xuất tế bào mới.

3Giảm cholesterol

Bản thân tinh bột nghệ đã có tác dụng làm giảm cholesterol xấu, tăng cường các cholesterol tốt cho cơ thể. Khi kết hợp với mật ong, sẽ đem lại hiệu quả gấp bội như giúp điều hòa huyết áp, ngăn ngừa chứng xơ vữa động mạch – một trong những nguyên nhân chính gây ra đau tim.

Vì vậy, những bệnh nhân có vấn đề tim mạch hay huyết áp nên uống 2 ly tinh bột nghệ với mật ong mỗi ngày để phòng ngừa biến chứng.

4Giảm đau cơ khi bạn hoạt động mạnh

Tinh bột nghệ giúp làm giảm đau cơ sau khi hoạt động mạnh. Còn mật ong sẽ làm dịu mức độ căng của các cơ khi chịu các tác động chấn thương.

Hơn nữa, mật ong nghệ còn có tác dụng tăng cường dây chằng và được xem như một loại thuốc bổ cho những người thường xuyên hoạt động cơ bắp.

Tùy thuộc vào mức độ các cơn đau khớp, bạn có thể uống tinh bột nghệ nhiều hơn một ly một ngày. Lưu ý, chỉ nên dùng với liều lượng từ 400 – 600 gr mỗi ngày.

5Giúp xương chắc khỏe

Mật ong nghệ còn kích thích sự sinh sản tế bào xương và giữ cho xương không bị mất canxi, giúp xương chắc khỏe hơn.

Thêm vào đó, sự kết hợp của hai loại thành phần này còn giúp giảm đau và giảm viêm ở những người bị bệnh viêm khớp.

Để duy trì sự chắc khỏe cho xương, bạn nên uống 2 ly tinh bột nghệ pha với mật ong hàng ngày.

6Tăng cường hệ miễn dịch

Uống 1 ly tinh bột nghệ và mật ong hàng ngày còn làm tăng sức đề kháng cho cơ thể. Bạn nên dùng hỗn hợp này khi xuất hiện các triệu chứng bệnh như cảm lạnh, cảm cúm.

Ngoài ra, hai thành phần này còn có đặc tính chống vi khuẩn và kháng virus có thể ngăn chặn cơ thể khỏi virus cúm, tăng cường hệ miễn dịch giúp cơ thể chống lại bệnh tật một cách hiệu quả hơn.

7Giúp lọc sạch máu, đào thải độc tố và bảo vệ thận

Máu thường chứa một số độc tố và các chất độc hại như các chất gây dị ứng và hóa chất. Nhờ các thành phần có tính chất chống viêm, kháng khuẩn từ nghệ và mật ong, có thể giúp đào thải độc tố, làm sạch thận và làm sạch tuần hoàn máu.

Mỗi ngày, bạn nên uống 2 ly tinh bột nghệ để lọc các chất độc hại cho gan và máu, nhất là những người thường xuyên uống rượu bia.

8Thúc đẩy tiêu hóa và hỗ trợ điều trị loét dạ dày

Mật ong chứa enzyme glucose oxidase tạo ra hydrogen peroxide có thể tiêu diệt vi khuẩn có hại như H. Pylori (vi khuẩn gây viêm loét dạ dày). Tương tự, nghệ cũng chứa những đặc tính có hiệu quả trong việc tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh xâm nhập vào cơ thể người qua đường tiêu hóa.

Hai thành phần này có thể bảo vệ niêm mạc dạ dày, tránh tình trạng viêm loét dạ dày và giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn tốt hơn.

Hãy uống 2 – 3 tinh bột nghệ pha với mật ong mỗi ngày khi thấy có dấu hiệu đau dạ dày.

9Giảm cân một cách tự nhiên

Tinh bột nghệ và mật ong hỗ trợ quá trình chuyển hóa chất béo và là một thức uống giúp giảm cân rất hữu hiệu.

Nghệ có thể loại bỏ chất béo và đào thải khỏi cơ thể bằng cách tăng sản xuất mật cho cơ thể. Ngoài ra, uống nghệ với mật ong có thể cung cấp nhiều năng lượng hơn khiến bạn lâu đói hơn, giảm cảm giác thèm ăn.

Bạn nên uống 2 ly tinh bột nghệ và mật ong 30 phút trước khi ăn để quá trình giảm cân đạt hiệu quả tốt nhất nhé.

10Hỗ trợ điều trị bệnh gan và các vấn đề da liễu

Những người mắc bệnh gan và các triệu chứng như vàng da được khuyên nên uống 1 -2 ly tinh bột nghệ và mật ong hàng ngày.

Nghệ có chứa chất curcumin có hiệu quả trong việc chữa lành những tổn thương về gan, kích hoạt sự hình thành tế bào mới.

Nghệ và mật ong còn hỗ trợ điều trị các bệnh về da như bệnh chàm, vẩy nến, mụn trứng cá… nhờ chứa chất chống oxy, axit amin và protein, có tác dụng chống lại tình trạng viêm xảy ra ở da cũng như giúp mô da tự lành.

11Chữa chứng mất ngủ

Tinh bột nghệ và mật ong là loại thức uống lý tưởng cho người bị mất ngủ hay khó ngủ kinh niên.

Các thành phần làm dịu cơ trong mật ong và củ nghệ có thể làm tăng chất lượng giấc ngủ. Ngoài ra, uống tinh bột nghệ và mật ong còn giúp phục hồi sức khỏe và tăng cường thể lực.

Bạn nên uống 1 ly tinh bột nghệ vào mỗi tối và thư giãn để ngủ ngon hơn nhé.

Những lưu ý khi uống tinh bột nghệ và mật ong

– Uống tinh bột nghệ và mật ong với liều lượng vừa phải vì tiêu thụ quá nhiều nghệ có thể gây ra bệnh dạ dày, mất nước và táo bón.

– Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu xuất hiện các vấn đề về máu vì nghệ ngăn chặn quá trình đông máu và có tác dụng chống tiểu cầu.

– Tránh cho trẻ dưới 1 tuổi uống vì trẻ không thể chịu đựng được các đặc tính kháng sinh tự nhiên có trong mật ong.

– Phụ nữ mang thai không nên uống tinh bột nghê vị có thể gây sảy thai.

Hy vọng với bài viết trên, bạn đã có thể hiểu rõ hơn về lợi ích của việc uống mật ong nghệ cũng như những lưu ý khi sử dụng tinh bột nghệ. Hãy sử dụng tinh bột một cách khoa học để có sức khỏe tốt nhé!

Bạn sẽ quan tâm:

Nguồn tham khảo lamdepsuckhoe.com

Kinh nghiệm hay Bách Hóa XANH

Chi tiết thông tin cho 11 lợi ích khi uống tinh bột nghệ với mật ong…

Uống tinh bột nghệ với mật ong có tác dụng gì?

1. Giải độc gan

Tinh bột nghệ kết hợp với mật ong có thể giúp thanh lọc gan, làm sạch máu, nâng cao khả năng miễn dịch, loại bỏ vi khuẩn và độc tố gây hại cho gan. Đồng thời, nó còn giúp tái tạo tế bào, chống viêm loét, giúp cơ thể khỏe mạnh, làm đẹp da.

Tuy nhiên, việc sử dụng nghệ tươi quá nhiều có thể khiến bạn bị nổi mụn. Vì vậy, tốt nhất bạn nên sử dụng tinh bột nghệ đã qua chế biến và nano curcumin, vì chúng đã lọc bỏ các chất có hại cho gan và chứa các chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể.

Để có kết quả tốt nhất, hãy sử dụng tinh bột nghệ trộn với mật ong và chỉ uống tối đa hai lần một ngày. Không nên uống quá nhiều để tránh tình trạng nóng trong.

2. Hỗ trợ các vấn đề về dạ dày

Curcumin – thành phần hoạt chất trong nghệ có thể ức chế vi khuẩn chống viêm ở đường tiêu hóa, giảm sự phát triển của vết loét và co thắt dạ dày, cung cấp hàng rào cho thành dạ dày để giảm tình trạng chuột rút, ngăn ngừa đầy hơi và ợ chua. 

Tinh bột nghệ còn có tác dụng giải phóng dịch mật trong túi mật, giúp tiêu hóa thức ăn trong dạ dày, tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng, nâng đỡ dạ dày một cách tối đa.

Mật ong có tác dụng diệt khuẩn, kích thích gia tăng tế bào đơn nhân, giải phóng protein cytokine, điều hòa hệ miễn dịch hiệu quả, giảm các triệu chứng ở dạ dày.

Pha 2 thìa tinh bột nghệ cùng với 1 thìa mật ong, hòa đều với nước nóng uống mỗi ngày bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt. Dạ dày của bạn sẽ giảm thiểu tình trạng đau, rát và chướng bụng. Đồng thời, hệ tiêu hóa của bạn sẽ hoạt động tốt hơn và ăn ngon miệng hơn.

3. Ngăn ngừa viêm khớp

Nghệ và mật ong có thể ngăn ngừa viêm khớp cũng như giảm thiểu các triệu chứng loãng xương hiệu quả. Chỉ với 1200mg tinh bột nghệ vàng đã có thể giảm đáng kể tình trạng viêm, sưng khớp, hạn chế sự phát triển của quá trình phá hủy sụn khớp. Do hàm lượng chất chống oxy hóa cao, chúng có thể làm giảm cơn đau do viêm khớp.

4. Cải thiện sức khỏe của người bị tiểu đường

Nghệ rất giàu vitamin và chất xơ, rất có lợi cho người bị tiểu đường. Do đó, nó giúp kiểm soát và điều chỉnh lượng insulin. Nếu sử dụng tinh bột nghệ thường xuyên, tình trạng tiểu đường sẽ được cải thiện đáng kể.

Xem thêm: 6 loại thực phẩm ngăn ngừa tiểu đường

5. Uống tinh bột nghệ với mật ong có tác dụng gì trong việc giảm cholesterol

Sự phát triển của cholesterol xấu có thể gây ra mỡ máu hoặc xơ vữa động mạch. Uống tinh bột nghệ và mật ong có thể làm giảm cholesterol trong máu và ngăn ngừa các triệu chứng của xơ gan và cổ trướng. Chất curcumin trong nghệ có thể đào thải mỡ thừa, thanh lọc gan, cải thiện tình trạng viêm loét dạ dày tá tràng…

Sử dụng tinh bột nghệ và mật ong hàng ngày có thể làm giảm cholesterol LDL, giảm thiểu quá trình oxy hóa LDL – một yếu tố dẫn đến xơ vữa động mạch. Những người sử dụng nghệ có thể giảm lượng cholesterol xuống một nửa so với những người không dùng.

6. Tăng cường hệ thống miễn dịch

Một trong những tác dụng nổi bật nhất của tinh bột nghệ và mật ong chính là việc tăng cường miễn dịch cho cơ thể. Các chất chống oxy hóa trong hai loại thực phẩm này có thể làm tăng sự trao đổi chất trong cơ thể và duy trì sự tái tạo của các tế bào. Nó không làm tăng tiết dịch vị trong dạ dày mà lại kích thích tiết dịch mật nên rất an toàn cho cơ thể. Hơn nữa, hỗn hợp này còn có thể loại bỏ sự xâm nhập của vi khuẩn có hại và tăng sức đề kháng cho cơ thể.

7. Cải thiện tình trạng mất ngủ

Mất ngủ kéo dài có thể là biểu hiện của trầm cảm, Parkinson, tiểu đường, suy nhược thần kinh hoặc các vấn đề sức khỏe khác. Sử dụng tinh bột nghệ và mật ong là “liều thuốc an thần” hiệu quả hơn cả. Bởi chúng chứa nhiều protein và các khoáng chất hữu ích, có thể bổ sung đủ lượng chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Uống tinh bột nghệ với mật ong được đun ở nhiệt độ thích hợp sẽ sản sinh ra một lượng axit amin nhất định mang lại cảm giác dễ chịu, kéo dài tuổi thọ.

8. Cải thiện các vấn đề về da

Nghệ và mật ong rất hiệu quả trong việc kháng viêm, làm lành vết thương, kích thích hình thành các tế bào mới, cải thiện tình trạng da bị vàng và thải độc gan. Ngoài ra, các chất chống oxy hóa trong nghệ có thể ngăn ngừa viêm da, các axit amin và protein trong nghệ và mật ong có thể tái tạo và sửa chữa các mô da.

9. Giảm nguy cơ mắc Alzheimer 

Alzheimer là một căn bệnh làm suy giảm khả năng nhận thức, giảm trí nhớ, dễ dẫn đến mệt mỏi và trầm cảm. Tinh bột nghệ và mật ong có thể coi là “liều thuốc kỳ diệu” để giảm nguy cơ mắc Alzheimer. Chúng chứa các hoạt chất giúp loại bỏ các mảng bám tích tụ trong não và tăng lượng oxy, từ đó ức chế sự phát triển của Alzheimer.

10. Uống tinh bột nghệ với mật ong có tác dụng gì trong việc ngăn ngừa ung thư

Nghệ chứa nhiều curcumin có tác dụng chống oxy hóa mạnh. Curcumin còn có khả năng tiêu diệt tế bào ung thư, tạo màng bảo vệ, ngăn chặn sự hình thành các khối u ác tính một cách hiệu quả.

Curcumin tiêu diệt tế bào ung thư một cách chọn lọc nên không gây nguy hiểm cho tế bào lành tính. Đồng thời, curcumin còn có thể nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể và ức chế sự phát triển của các thành phần gây viêm.

Đồng thời, mật ong có khả năng kháng khuẩn cực tốt, hỗ trợ tiêu diệt vi khuẩn, nấm một cách mạnh mẽ, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Mật ong có chứa protein defensin-1, đóng vai trò như “hàng rào”, có thể chống lại nhiều loại vi khuẩn gây bệnh. 

Cách pha chế tinh bột nghệ với mật ong

Bạn có thể pha 1 – 2 thìa tinh bột nghệ, 1 thìa mật ong cùng với 100ml nước ấm và uống ngày 2 lần, sử dụng sau ăn khoảng 1 đến 2 giờ hoặc trước ăn 30 phút.

Lưu ý: Bạn không nên uống quá ngọt vì nó sẽ làm mất đi Curcumin, làm giảm hiệu quả sau khi uống. Bạn nên uống tinh bột nghệ với mật ong ở liều lượng vừa phải vì tiêu thụ quá nhiều nghệ có thể gây ra đau dạ dày, mất nước và táo bón. Không nên xem nghệ là thần dược vì nó chỉ có tác dụng khi sử dụng vừa phải, khả năng kháng viêm sẽ giảm đi khi cơ thể tiêu thụ quá nhiều nghệ.

Để tìm hiểu thêm các khóa học chăm sóc sức khỏe của Trung tâm VMC, bạn có thể xem thêm tại Website này hoặc liên hệ qua HOTLINE: 0966.000.643 để được hỗ trợ nhanh nhất!

Chi tiết thông tin cho Uống tinh bột nghệ với mật ong có tác dụng gì? Những lưu ý khi sử dụng thực phẩm này…

Uống nghệ với mật ong có lợi gì?

Cứu tinh của bệnh nhân ung thư

Ung thư là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến nhiều người tử vong. Tuy nhiên, hiện nay có nhiều bệnh nhân ung thư vẫn có thể vượt qua căn bệnh này và tiếp tục cuộc sống bình thường. Củ nghệ và mật ong từ lâu là phương thuốc hỗ trợ bệnh nhân ung thư kiểm soát và chiến đấu với bệnh này. Trong củ nghệ và mật ong đều có chứa nhiều chất chống oxy hóa và các hoạt chất ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào gốc tự do – tác nhân gây ung thư. Nhiều nghiên cứu khoa học cũng chứng minh rằng nghệ góp phần gia tăng quá trình apoptosis – kích hoạt các tế bào ung thư tự hủy theo chương trình. Ngoài ra, một số nghiên cứu khoa học cũng chứng minh rằng curcumin – một chất có trong củ nghệ, có tác dụng làm tăng hiệu quả điều trị của cisplatin, thuốc chữa bệnh ung thư đầu cổ. Tinh bột nghệ mật ong cũng hỗ trợ bệnh nhân ung thư phục hồi sức khỏe sau quá trình hóa trị. 

Giảm nguy cơ mắc Alzheimer

Alzheimer là căn bệnh suy giảm trí nhớ của người cao tuổi, biểu hiện rõ nhất khi các nơ ron thần kinh và synap của vỏ não, một số vùng dưới vỏ. Khi bệnh càng nặng, trí nhớ của người cao tuổi càng giảm, các hoạt động bình thường cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Độ tuổi thường xuất hiện bệnh là 65 tuổi, tuy nhiên, con số vẫn có thể từ 50 tuổi trở đi. Tin vui là tinh bột nghệ, mật ong với sữa là bài thuốc chữa bệnh Alzheimer hiệu quả. Chất Curcumin trong nghệ có tác dụng chống viêm, còn mật ong lại thực hiện sứ mệnh hệt như một vị cứu tinh ngăn ngừa các tế bào não bị tổn thương. Thêm vào đó, sữa lại kích thích thúc đẩy quá trình tái tạo các tế bào não và chữa bệnh hiệu quả hơn. 

Tác dụng kháng viêm

Thiếu máu do viêm nhiễm mãn tính là căn bệnh thường xuất hiện khi một bệnh mãn tính kéo dài tác động đến quá trình sản xuất tế bào hồng cầu trong cơ thể. Tình trạng này khiến máu không thể cung cấp đủ oxy thiết yếu đến các cơ quan bên trong cơ thể. Đó là nguyên nhân hình thành một số triệu chứng bệnh như da xanh xao, nhợt nhạt, mặt tái, tim đập nhanh, mắt lờ đờ, mệt mỏi,… Với những bệnh nhân mắc căn bệnh này, bạn cần sử dụng phối hợp thuốc uống và tinh bột nghệ, mật ong sẽ hỗ trợ điều trị bệnh tốt hơn. Thành phần có trong mật ong giúp phòng ngừa tình trạng viêm nhiễm và các triệu chứng của bệnh viêm nhiễm mãn tính. Trước khi đi ngủ, bạn hãy uống bột nghệ, mật ong với ít sữa ấm nhé. 

Giảm đau cơ

Bạn hẳn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng tinh bột nghệ và mật ong có thể giúp giảm đau cơ hiệu quả cho bạn. Một nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng tinh bột nghệ là thần dược chữa đau cơ khi bạn vận động quá mạnh đấy. Mật ong lại hỗ trợ làm dịu bớt những căng cơ khi các chấn thương xảy ra. Không những vậy, hai cặp đôi này lại là một hợp chất tốt cho dây chằng và cho người thường xuyên luyện tập thể dục thể thao. Nếu bạn là một trong những tín đồ thể thao, thì hãy luôn chuẩn bị thức uống kết hợp giữa mật ong với bột nghệ để ngủ ngon hơn nha. 

Uống nghệ và mật ong giúp giảm đau cơ. (Ảnh: Internet). 

Giúp xương chắc khỏe

Bạn có đang bị loãng xương hay không? Hay những người thân lại bị loãng xương? Thật diệu kỳ khi tinh bột nghệ kết hợp với mật ong lại có khả năng sản sinh các tế bào xương, giảm thiểu tình trạng mất canxi của xương, giúp xương chắc khỏe hơn mỗi ngày. 

Tăng cường hệ miễn dịch và phòng ngừa các bệnh cảm cúm

Uống nghệ và mật ong là cách phòng chống sức đề kháng cơ thể tốt hơn, phòng ngừa các bệnh cảm cúm, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Đặc biệt, các hợp chất này thực hiện chức năng chống vi khuẩn, virus,… một cách hiệu quả hơn. Vì thế, bạn có thể sử dụng tinh bột, nghệ mỗi ngày để ngăn ngừa các căn bệnh cảm cúm thông thường nhé. 

Ngoài ra, nghệ và mật ong còn hỗ trợ điều trị bệnh đau dạ dày, giảm cân, đào thải các độc tố ra thận hiệu quả. 

Trên đây là những lợi ích diệu kỳ của nghệ và mật ong đối với sức khỏe của con người. Để phòng bệnh, hãy thường xuyên uống nghệ và mật ong để bảo vệ sức khỏe tốt hơn. 

Chi tiết thông tin cho Lợi ích diệu kỳ khi bạn uống nghệ với mật ong…

Viên nghệ mật ong là gì?

Viên nghệ mật ong là sự kết hợp hài hòa giữa 2 thành phần chính là mật ong trộn theo tỉ lệ nhất định với bột nghệ/tinh bột nghệ, tạo thành những viên tròn nhỏ có mùi thơm của nghệ, vị ngọt nhẹ của mật ong, rất dễ uống.

Nghệ và mật ong – sự kết hợp tuyệt vời mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

Viên nghệ mật ong có tác dụng gì?

Nghệ và mật ong là 2 thành phần từ thiên nhiên được biết đến từ rất lâu bởi chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, với công dụng bảo vệ sức khỏe và chữa nhiều bệnh đã được người dân gian sử dụng cũng như các nhà khoa học chứng minh về hiệu quả điều trị.

Làm đẹp da

Với thành phần chứa curcumin, vitamin C, và Vitamin E sẽ giúp chị em phụ nữ làm sáng da, cải thiện các tình trạng nám da, sạm da, giúp trắng da từ sâu bên trong nhờ tính chất kháng viêm, giảm sưng do mụn và cung cấp độ ẩm cho da.

Ngoài ra viên nghệ mật ong có thể hòa cùng sữa chua/sữa tươi không được, tạo nên hỗn hợp sánh, mịn dùng để đắp mặt nạ dưỡng da,chăm sóc da giúp xóa mờ thâm nám và làm sáng da

Hỗ trợ làm giảm viêm loét dạ dày và tá tràng

Nghệ chứa thành phần chính là curcumin, là hoạt chất có hiệu quả trong chống viêm và chống oxi hóa giúp vết loét trong dạ dày/tá tràng mau lành 

Mật ong chứa 1 loại enzyme có đặc tính kháng khuẩn với vi khuẩn Helicobacter pylori có hại trong dạ dày là enzyme glucose oxidase, tạo ra hydrogen peroxide. Hydrogen peroxide là yếu tố tạo nên đặc tính kháng khuẩn có hại với vi khuẩn Helicobacter pylori, giúp hạn chế và ngăn cản sự phát triển của vi khuẩn Helicobacter pylori và các vết loét trong dạ dày/tá tràng. 

Tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể

Một tác dụng khác đã được nhiều người dùng trải nghiệm của viên nghệ mật ong là giúp tăng cường sức đề kháng của hệ miễn dịch. Việc sử dụng viên nghệ mật ong đều đặn với hàm lượng vừa đủ giúp cơ thể khỏe khoắn hơn, đặc biệt phòng tránh tốt với các triệu chứng của cảm cúm và cảm lạnh

Ngoài ra trong cả nghệ và mật ong chứa các thành phần có đặc tính kháng virus, chống vi khuẩn có thể giúp cơ thể ngăn chặn sự phát triển và nhân lên của các yếu tố gây bệnh này trong cơ thể

Giúp lành và làm vết thương nhanh lên da non 

Mật ong với đặc tính sát khuẩn giúp tránh sự xâm nhiễm của vi khuẩn lên vết thương hở. Nghệ với đặc tính kháng viêm nên rất phù hợp trong việc chữa lành vết thương trên da từ các vết thương nhỏ như côn trùng cắn, phát ban, vết cắt hay cả những vết thương lớn và diện tích rộng như vết thương do bị bỏng. Ngoài việc uống viên nghệ mật ong, thì viên nghệ mật ong có thể được hòa tan tạo nên lớp kem dưỡng da giúp làm lành các vết thương trên da an toàn và hiệu quả. 

Giảm cân

Sử dụng viên nghệ mật ong để giảm cân là việc được rất nhiều chị em quan tâm và đã áp dụng thành công bởi nghệ giúp đào thải và phá vỡ các cấu trúc chất béo trong cơ thể qua việc kích thích tăng sản xuất mật cho cơ thể.

Viên nghệ mật ong giúp chị em lấy lại vòng eo thon thả

Sự kết hợp giữa nghệ và mật ong có hiệu quả rất lớn trong quá trình tăng cường chuyển hóa và đào thải chất béo, giúp cơ thể không tích lũy lượng chất béo dư thừa do uống viên nghệ mật ong giúp cung cấp nhiều năng lượng hơn, từ đó giúp chị em lâu đói, không có cảm giác thèm ăn và ăn quá nhiều trong một lúc, hạn chế việc dung nạp quá nhiều chất béo từ thức ăn, từ đó giúp chị em giảm cân tốt hơn.

Ngoài những công dụng trên thì viên nghệ mật ong còn được sử dụng và mang lại nhiều hiệu quả cho người dùng như giúp an thần, dễ ngủ, có giấc ngủ ngon và sâu hơn. Bên cạnh đó việc sử dụng viên nghệ mật ong thường xuyên cũng giúp sản sinh và tân tạo các tế bào xương, từ đó giúp xương chắc chắn, khỏe mạnh nhờ việc giữ canxi trong xương không bị mất đi. 

Chi tiết thông tin cho Viên nghệ mật ong có tác dụng gì? Dùng sao cho đúng cách?…

.

Ngoài xem những thông tin về chủ đề Tác Dụng Của Nghệ Mật Ong này. Bạn có thể xem thêm nhiều chủ đề liên quan đến dược liệu khác như Tra cứu dược liệu

Vậy là chúng tôi đã cập nhật những thông tin mới nhất nhất, được đánh giá cao nhất về Tác Dụng Của Nghệ Mật Ong trong thời gian qua, hy vọng những thông tin này hữu ích cho bạn.

Cảm ơn bạn đã ghé thăm. Bạn có thể vào mục các loại nhang thờ cúng từ những thảo dược liệu quý được kết tinh thành.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button