Thảo dược

Tác Dụng Của Các Loại Tinh Dầu – Trang thông tin dược liệu cho mọi nhà

Tác Dụng Của Các Loại Tinh Dầu có phải là thông tin bạn đang quan tâm tìm hiểu? Website NhangThaoDuoc sẽ giới thiệu cho bạn những thông tin mới nhất chính xác nhất về Tác Dụng Của Các Loại Tinh Dầu trong bài viết này nhé!

Video: Hobo Sexual – Rodney Jones Movie (Full Movie Link Below) Villain TV Movie

Có thể bạn quan tâm:  Thực Hành Dược Liệu 2 - Thảo dược cho mọi nhà

Bạn đang xem video Hobo Sexual – Rodney Jones Movie (Full Movie Link Below) Villain TV Movie được cập nhật từ kênh Villain TV từ ngày 2018-12-24 với mô tả như dưới đây.

Full movie: https://www.youtube.com/watch?v=dqKZ13C4mcI

More Hobo Sexual: https://www.youtube.com/watch?v=KAkQfigsKTg

👀MUCH MORE: https://www.patreon.com/villaintv

Một số thông tin dưới đây về Tác Dụng Của Các Loại Tinh Dầu:

6. Hương quế

Công dụng: tăng tập trung.

Hương quế có thể làm bừng dậy vùng não giúp tỉnh thức. Chẳng hạn, nghiên cứu cho thấy tài xế sau khi hít mùi tinh dầu quế có thể tập trung hơn và ít bị xao động khi lái xe hơn.

Lợi ích cộng thêm: giảm nóng nảy.

7. Hương chanh

Công dụng: cải thiện tâm trạng.

Khi cuộc đời “chua như chanh”, hãy ngửi mùi của nó! Nghiên cứu cho thấy tinh dầu từ vỏ loại trái này có thể cải thiện tâm trạng. Chẳng hạn, trong một nghiên cứu xuất bản trên Tạp chí Nội tiết Thần kinh Tâm lý năm 2008, các nhà nghiên cứu cho thấy ngửi tinh dầu chanh giúp cải thiện tâm trạng hiệu quả hơn so với tinh dầu cây oải hương.

Lợi ích cộng thêm: giúp giảm căng thẳng và lo lắng.

8. Tinh dầu nào tốt cho sức khỏe? Cây khuynh diệp

Công dụng: giảm hắt hơi.

Thổi bay triệu chứng nghẹt mũi với tinh dầu khuynh diệp: nó tác động lên màng niêm mạc, giúp giảm chất nhầy. Nhưng cần nhớ rằng dầu khuynh diệp là loại tinh dầu mạnh, nên khi dùng bạn chỉ cần nhỏ một hoặc hai giọt là đủ.

Lợi ích cộng thêm: giúp tinh thần thêm minh mẫn và làm dịu cơn đau đầu.

9. Tinh dầu trái bergamot

Công dụng: đem lại cảm giác êm dịu tối đa.

Trong một nghiên cứu nhỏ, những phụ nữ hít mùi hương trái bergamot có lượng cortisol trong nước bọt thấp hơn (là loại nội tiết liên quan đến trạng thái căng thẳng). Cũng theo một nghiên cứu 2017, mùi hương cũng giúp các bệnh nhân trong trung tâm điều trị sức khỏe tâm thần cảm thấy lạc quan nhất.

Chi tiết thông tin cho 10 loại tinh dầu tốt cho sức khỏe: Loại thứ 7 và 10 rất dễ tìm • Hello Bacsi…

Lợi ích của việc sử dụng tinh dầu đối với sức khỏe

Mỗi khi nhắc đến tinh dầu, chúng ta đều nghĩ ngay đến những mùi hương phong phú, tạo cảm giác dễ chịu và thoải mái. Tuy nhiên, ít ai biết rằng bên cạnh giúp chúng ta thư giãn, tinh dầu từ thiên nhiên còn mang đến lợi ích cho sức khỏe. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tinh dầu có thể giúp:

Cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng

Nhiều loại tinh dầu được sử dụng trong liệu pháp hương thơm để quản lý căng thẳng và lo lắng. Ví dụ, các nhà khoa học phát hiện ra rằng tinh dầu cam có tác dụng giảm lo lắng hoặc tinh dầu húng quế được sử dụng để tăng cường sự tập trung hay tinh dầu chanh có thể làm giảm bớt một số triệu chứng của bệnh trầm cảm, cải thiện tâm trạng…1 2

Tuy nhiên, đây chỉ là cách hỗ trợ hoặc giúp giảm nhẹ các triệu chứng chứ không thể thay thế liệu trình điều trị.

Công dụng phổ biến của tinh dầu chính là giúp chúng ta thư giãn và giảm căng thẳng

Kháng khuẩn, chống nấm

Các nghiên cứu sơ khai về dầu cây trà đã có kết quả đầy hứa hẹn về chất lượng kháng khuẩn được truyền tụng từ lâu trong y học cổ truyền. Loại dầu này đã được sử dụng để hỗ trợ điều trị bệnh nấm da chân, nấm miệngnhiễm nấm Candida. Tuy nhiên, chúng ta vẫn cần thêm nhiều nghiên cứu để chứng minh những tác dụng này.1

Bên cạnh đó, một số loại tinh dầu khác cũng có tác dụng này; chẳng hạn như: tinh dầu hoa oải hương được sử dụng như một chất khử trùng cho các vết cắt nhỏ; hoặc tinh dầu đinh hương có đặc tính kháng khuẩn, chống oxy hóa và chống nấm.2

Hỗ trợ giấc ngủ

Hương thơm thư giãn của tinh dầu hoa oải hương được cho là có tác dụng cải thiện chất lượng giấc ngủ. Các nhà khoa học đã thử nghiệm tác dụng này trên những người lớn tuổi mắc chứng sa sút trí tuệ. Bên cạnh đó, tinh dầu hoa nhài, tinh dầu cam chanh hoặc gỗ đàn hương cũng là những loại tinh dầu ngủ ngon.1 2

Chống oxy hóa, tình trạng viêm

Nhiều loại tinh dầu có đặc tính chống oxy hóa. Chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào do các gốc tự do gây ra. Tổn thương này có thể dẫn đến các bệnh nghiêm trọng như ung thư.1

Mỗi loại tinh dầu đều có một công dụng tốt cho sức khỏe

Chi tiết thông tin cho Các loại tinh dầu tốt cho sức khỏe – YouMed…

Tinh dầu được sử dụng rộng rãi với nhiều mục đích khác nhau, được ví như một biện pháp thiên nhiên an toàn, hiệu quả để chăm sóc sức khỏe. Vậy tinh dầu là gì? Gồm những loại nào? Công dụng của tinh dầu ra sao? Hãy cùng tham khảo trong bài viết dưới đây nhé!

1Tinh dầu là gì?

Tinh dầu là một dạng chất lỏng chứa các hợp chất thơm dễ bay hơi được chiết xuất bằng nhiều phương pháp khác nhau, từ lá cây, thân cây, hoa, vỏ cây, rễ cây hoặc những bộ phận khác của thực vật.

2Các loại tinh dầu và cách phân loại

Dưới đây là một số loại tinh dầu và cách phân loại.

Tinh dầu nguyên chất

Tinh dầu nguyên chất là tinh dầu chưa pha chế với các thành phần hoá học khác. Được chiết xuất 100% từ thực vật thiên nhiên, với một hàm lượng nhất định (có thể uống được), rất tốt và an toàn cho sức khỏe (trừ một số loại tinh dầu được khai thác từ các loại dược thảo không ăn uống được ở dạng thô như lộc đề, bách…).

Việc pha tinh dầu nguyên chất với các chất hóa học khác sẽ tạo ra tinh dầu không nguyên chất (vẫn giữ được hương của tinh dầu).

Tinh dầu tổng hợp

Là sản phẩm có mùi hương tương tự tinh dầu được tạo thành qua con đường tổng hợp hóa học (dầu thơm). Tinh dầu tổng hợp được tạo thành từ việc kết hợp các loại hóa chất bắt chước theo mùi của tinh dầu thiên nhiên. 

3Các phương pháp sản xuất tinh dầu

Một số phương pháp sản xuất tinh dầu, cùng tham khảo nhé!

Phương pháp chưng cất hơi nước

Phương pháp này cho ra tinh dầu có độ tinh khiết cao, được sử dụng cho những loại tinh dầu chiết từ lá, hoa, rễ và vỏ cây. Chẳng hạn như: tinh dầu oải hương, nhài, bạc hà, đàn hương, sả chanh,…

Các nguyên liệu sẽ được cho vào bình kín sau đó nấu lên. Hơi nước đem theo tinh dầu qua bình ngưng tụ lại thành hỗn hợp chất lỏng. Lúc này hiện tượng tách lớp nước và tinh dầu sẽ xảy ra. Người ta tiến hành tách nước và loại bỏ tạp chất, sau đó thu được tinh dầu nguyên chất.

Điểm nổi bật: có thể tạo ra tinh dầu nhanh chóng. Người thực hiện có thể biết được sự biến đổi dưỡng chất của tinh dầu. Lưu ý, nếu nhiệt độ quá cao thì các hợp chất có thể bị biến đổi theo hướng tiêu cực.

Phương pháp chiết xuất bằng dung môi

Thường áp dụng cho những loại tinh dầu (thường là các loại tinh dầu hoa) khó chiết xuất, dễ bay hơi. Chúng ta cần một chất dung môi (rượu, axeton, propanhexane) để kéo tinh dầu lại, giảm sự bay hơi của tinh dầu theo phương pháp này.

Ưu điểm: chiết xuất ra tinh dầu nguyên chất rất cao.

Phương pháp ướp

Phương pháp ướp được áp dụng để lấy tinh dầu từ các loại hoa. Sử dụng 1 khuôn gỗ, đặt lên đấy tấm thủy tinh được phết mỡ lợn cả 2 mặt, lớp thủy tinh dày khoảng 3mm. Đặt lên trên bề mặt 1 lớp lụa mỏng, rải lên đấy 30 – 80g (tùy vào nhu cầu sử dụng) hoa tươi khô ráo, không bị dập nát.

Khoảng 35 – 40 khuôn gỗ được xếp chồng lên nhau, để trong phòng kín. Sau 24 – 72 giờ tùy theo từng loại hoa, người ta thay lớp hoa mới cho đến khi chất béo bão hòa tinh dầu. Có thể dùng mỡ có chứa tinh dầu tự nhiên, hoặc tách riêng tinh dầu bằng alcohol. Quá trình này rất công phu và đòi hỏi thời gian dài để thực hiện.

Phương pháp ép lạnh

Thường dùng cho những loại tinh dầu được chiết xuất từ vỏ của quả (tinh dầu cam, quýt, bưởi, chanh…) hoặc những loại thực vật dễ chiết xuất được tinh dầu.

Tinh dầu được chiết xuất bằng phương pháp ép lạnh không bị tác dụng bởi nhiệt, vì thế cho ra tinh dầu có hàm lượng, mùi vị đạt chuẩn nhất.

4Công dụng của tinh dầu

Công dụng của tinh dầu đối với sức khỏe

  • Giúp cân bằng hormone
  • Tăng khả năng miễn dịch và chống nhiễm trùng
  • Tăng cường hệ tiêu hóa
  • Tăng cường năng lượng
  • Cải thiện chức năng não
  • Giúp giảm căng thẳng và thư giãn
  • Giảm đau nhức
  • Giúp chữa ngáy ngủ, cải thiện giấc ngủ
  • Làm sạch không gian sống

Công dụng của tinh dầu đối với làm đẹp

  • Chăm sóc da và tóc: Tinh dầu thẩm thấu tốt qua da, hấp thu trực tiếp qua màng tế bào, làm chậm quá trình lão hóa, dưỡng mềm trắng da. Bên cạnh đó tinh dầu còn là dưỡng chất rất tốt để nuôi dưỡng mái tóc.
  • Hỗ trợ giảm cân: Tinh dầu bưởi giúp tăng cường sự trao đổi chất, bạn có thể thêm vài giọt tinh dầu tinh dầu bưởi (loại uống được) vào nước để uống trước mỗi bữa ăn, giúp kiềm chế cơn thèm ăn. Massage body với tinh dầu bưởi để giảm mỡ thừa, rất được nhiều người ưa chuộng.

5Những lưu ý khi sử dụng tinh dầu

– Những đối tượng không nên sử dụng tinh dầu: 

  • Người dị ứng mùi thơm (khi tiếp xúc với hóa chất có mùi sẽ bị nhức đầu, buồn nôn, mệt mỏi, các chứng bệnh về hô hấp, hen suyễn thứ phát…).
  • Người có vết thương hở, có làn da nhạy cảm, dễ bị viêm, dị ứng,..
  • Người bị bệnh huyết áp cao không nên dùng tinh dầu khuynh diệp, hương thảo, cỏ xạ hương, cây bài. Những người bị huyết áp thấp thì tránh dùng tinh dầu oải hương, kinh giới ô, ngọc lan tây.
  • Người từng và đang bị động kinh, thần kinh, thận cần tránh xa tinh dầu khuynh diệp, tiểu hồi, hương thảo, lá xô thơm, cây bách, hạt tiêu đen, cây thông, cây thìa là.
  • Mắc các vấn đề về tuyến tiền liệt tránh dùng tinh dầu melissa, thông… Những người mắc bệnh tăng nhãn áp nên tránh dùng tinh dầu melissa…
  • Phụ nữ có thai giai đoạn đầu không nên dùng bất cứ loại tinh dầu nào. Giai đoạn sau muốn dùng cần có sự chỉ định hoặc tư vấn của bác sĩ và pha chế thật loãng.

– Các lưu ý khi sử dụng tinh dầu:

  • Sử dụng tinh dầu nồng độ cao có thể gây ra phỏng. 
  • Không để tinh dầu rơi vào mắt hoặc vết thương hở.
  • Không bôi trực tiếp tinh dầu lên da
  • Không ăn hoặc uống tinh dầu khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

– Cách bảo quản tinh dầu:

  • Bảo quản tinh dầu trong lọ thủy tinh tối màu.
  • Hạn chế tiếp xúc với oxy sử dụng xong nên vặn nắp lại để tránh làm giảm hạn sử dụng của tinh dầu.
  • Bảo quản tránh ánh sáng trực tiếp, nhiệt độ cao.

Trên đây là bài viết cung cấp thông tin về tinh dầu. Nếu có bất cứ thắc mắc nào liên quan đế nội dung trên, bạn vui lòng để lại bình luận phía bên dưới nhé!

Chi tiết thông tin cho Tinh dầu là gì? Tổng hợp các loại và công dụng của tinh dầu…

Tinh Dầu Là Gì? - Tác Dụng Của Tinh Dầu Essential Oil Với Sức Khỏe Và Làm Đẹp

A. Tinh dầu là gì?

Tinh dầu tên tiếng Anh là Essential Oil, là dạng lỏng tập trung của các chất dễ bay hơi tự nhiên trong thực vật có mùi thơm. Người ta ví tinh dầu là nhựa sống của cây, mang sức sống và năng lượng tinh khiết nhất. Chúng mạnh hơn 50 đến 100 lần các loại thảo dược sấy khô.

Các phân tử tinh dầu có xu hướng thay đổi nhanh chóng từ trạng thái lỏng hoặc rắn sang khí ở nhiệt độ phòng. Bằng cách bay hơi nhanh chóng này tinh dầu dễ dàng tương tác trực tiếp đến khứu giác. Vì vậy khi mở nắp tinh dầu bạn sẽ cảm nhận được mùi hương rất mạnh ở một khoảng cách nhất định. Đa số các loại tinh dầu đều trong veo, nhưng cũng có một số có màu vàng hoặc hổ phách như: tinh dầu sả chanh Lemongrass, tinh dầu cam ngọt Orange, tinh dầu hoắc hương,…

Từ thời cổ đại, tinh dầu đã được dùng trong các liệu pháp hương thơm để chăm sóc cơ thể khỏe mạnh, cân bằng tinh thần và làm đẹp hiệu quả. Tinh dầu được dùng nhiều trong ngành sản xuất nước hoa, mỹ phẩm, xà phòng,… Ngoài ra người ta cũng dùng chúng để tạo hương cho thực phẩm, đồ uống,…

Xem thêm: Tên 70+ loại tinh dầu bằng tiếng Anh – Nên tham khảo để tránh mua nhầm loại 

1. Tinh dầu nguyên chất là gì?

Tinh dầu là gì? (Essential Oil là gì?)

Tinh dầu nguyên chất là tinh dầu được chiết xuất 100% từ thực vật, không thêm bất cứ thành phần hóa học nào khác. Tinh dầu nguyên chất an toàn cho sức khỏe, có thể dùng để ăn uống được ở hàm lượng nhất định theo hướng dẫn của bác sĩ. Trừ một số loại tinh dầu nguyên chất từ dược thảo không ăn uống được như: tinh dầu bách, tinh dầu lộc đề xanh Wintergreen,…

Nếu không đủ tinh khiết từ thiên nhiên thì tinh dầu không thể dùng để ăn uống được.

2. Tinh dầu không nguyên chất là gì?

Tinh dầu không nguyên chất là tinh dầu nguyên chất đã pha các thành phần hóa học khác. Cũng có thể là tinh dầu được được chiết xuất từ thực vật nhưng chưa đạt chất lượng tinh khiết trong thành phần có lợi cho sức khỏe.

Tinh dầu không nguyên chất vẫn giữ được mùi hương của tinh dầu. Vì vậy, ngay cả các chuyên gia cũng không thể đánh giá được chất lượng, độ tinh khiết của tinh dầu bằng cách nhìn hoặc ngửi.

3. Tinh dầu tổng hợp là gì?

Tinh dầu tổng hợp còn gọi là hương liệu, dầu thơm hóa tổng hợp có tên tiếng Anh là: Perfume / Perfume Oil / Fragrance Oil / Scented Oil. Tinh dầu tổng hợp là tinh dầu được tổng hợp từ hương liệu bắt chước mùi thơm của tinh dầu. Chúng còn tạo ra mùi thơm của các loại cây không có tinh dầu (như táo, dâu tây,…) hay mùi hương mới (mùi biển Hawaii,…).

Tinh dầu tổng hợp thường được dùng để tạo hương trong ngành mỹ phẩm, xà phòng, thuốc lá, sản phẩm vệ sinh,…

Tinh dầu là gì? – Tác dụng của tinh dầu với sức khỏe và làm đẹp.

Chi tiết thông tin cho Tinh Dầu Là Gì? – Tác Dụng Của Tinh Dầu Essential Oil Với Sức Khỏe Và Làm Đẹp…

Từ khóa người dùng tìm kiếm liên quan đến chủ đề Tác Dụng Của Các Loại Tinh Dầu

Bigg jah, page Kennedy, Nelly vidz, marvelous Jarvis, comedy skits, Troyinla, mackwop tv, gulley boy, Official minks, Nate Jackson comedy, Full movies, free movies, youtube movies, hood movies, new movie 2018, new hood movies, trapflix movies, snoop Dogg movies, plug love movie, thot process uncut, Detroit movies, best movies 2018, black movies, popular youtube movies, The breakfast club 105.1, Vlad tv, bloopers

.

Ngoài xem những thông tin về chủ đề Tác Dụng Của Các Loại Tinh Dầu này. Bạn có thể xem thêm nhiều chủ đề liên quan đến dược liệu khác như Tra cứu dược liệu

Vậy là chúng tôi đã cập nhật những thông tin mới nhất nhất, được đánh giá cao nhất về Tác Dụng Của Các Loại Tinh Dầu trong thời gian qua, hy vọng những thông tin này hữu ích cho bạn.

Cảm ơn bạn đã ghé thăm. Bạn có thể vào mục các loại nhang thờ cúng từ những thảo dược liệu quý được kết tinh thành.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button