Thảo dược

Gội Đầu Với Vitamin B5 – Trang thông tin dược liệu cho mọi nhà

Gội Đầu Với Vitamin B5 có phải là thông tin bạn đang quan tâm tìm hiểu? Website NhangThaoDuoc sẽ giới thiệu cho bạn những thông tin mới nhất chính xác nhất về Gội Đầu Với Vitamin B5 trong bài viết này nhé!

Một số thông tin dưới đây về Gội Đầu Với Vitamin B5:

Nội dung chính

Vitamin B5 đem lại những lợi ích gì cho mái tóc của bạn

Vitamin B5 (tên khoa học pantothenate) không chỉ đem lại những lợi ích tuyệt vời cho làn da và sức khỏe tổng thể như cấp ẩm, chống lão hóa da, tăng cường hệ miễn dịch, kích thích nội tiết tố… mà còn có những tác động tích cực đến mái tóc của bạn. Bởi vậy, cách ủ tóc bằng vitamin B5 được rất nhiều người quan tâm.

Trước khi đi vào tìm hiểu chi tiết các bước thực hiện ủ tóc với vitamin B5, chúng ta hãy tìm hiểu viên vitamin này có thể giúp tóc cải thiện những vấn đề gì:

Chi tiết thông tin cho 5+ cách ủ tóc bằng vitamin B5 đơn giản, hiệu quả, tiết kiệm…

Học ngay cách chăm sóc tóc mọc dài và bồng bềnh với Vitamin B5 cùng Bách hoá XANH nhé!

Vitamin B5 được dùng rất nhiều trong việc chăm sóc da và tóc. Vậy làm thế nào để dùng vitamin B5 chăm sóc tóc mọc dài và bồng bềnh? Hãy để Bách hoá XANH hướng dẫn bạn cách sử dụng vitamin B5 để chăm sóc tóc hiệu quả.

1 Vitamin B5 có công dụng gì với tóc?

Điều trị và ngăn ngừa chứng rụng tóc

Vitamin B5 là một thành phần thiết yếu của tóc. Việc tác động nhiệt, uốn, duỗi, nhuộm làm cho mái tóc “khô cạn”, vitamin B5 sẽ bổ sung lại dinh dưỡng cho mái tóc. Bên cạnh đó, việc stress cũng khiến cho tóc rụng và vitamin B5 có tác dụng giải toả căng thẳng. Từ đó, vitamin B5 phát huy tác dụng ngăn ngừa rụng tóc.

Vitamin B5 giúp ngăn ngừa rụng tóc

Kích thích mọc tóc

Vitamin B5 giúp kích thích sự phát triển của các tế bào nang tóc, cung cấp cho tóc chất dinh dưỡng cần thiết để tóc phát triển nhanh và khoẻ mạnh. Vì vậy, trong các sản phẩm chăm sóc, kích thích mọc tóc thường có thành phần vitamin này.

Tham khảo thêm: Vitamin B5 là gì? Tác dụng của Axit Pantothenic với sức khỏe

Vitamin B5 giúp kích thích mọc tóc

2 Công thức ủ tóc nhanh dài với Vitamin B5

Nguyên liệu

Cách thực hiện

Công thức ủ tóc nhanh dài với vitamin B5

Bước 1 Hoà tan 3-4 viên vitamin B5 với một ít nước. Các bạn có thể mua vitamin B5 ở các hiệu thuốc.

Bước 2 Cho thêm dầu olive hoặc dầu dừa vào hỗn hợp trên rồi khuấy đều. Việc này sẽ giúp tóc đỡ bị khô hơn đấy.

Bước 3 Tách từng lớp tóc ra, chấm hỗn hợp vừa nãy vào chân tóc, ủ 30 phút rồi gội sạch. Nhớ đừng để đụng vào phần thân tóc nhiều quá nha.

Lưu ý khi dùng:
– Dùng với liều lượng vừa phải, tránh lạm dụng quá mức.
– Kết hợp sử dụng vitamin B5 cùng các biện pháp chăm sóc tóc khác như: massage, gội đầu đúng cách, hạn chế tác động lực và nhiệt, giảm stress,… để đạt được hiểu quả tốt nhất.
– Tuỳ theo cơ địa mỗi người mà vitamin B5 có tác dụng nhanh hay chậm khác nhau, vì vậy hãy kiên trì sử dụng nhé.

Cách làm tóc nhanh dài nhanh chóng khi ở nhà, lại đơn giản.

Lưu ý khi dùng vitamin B5 để chăm sóc tóc

Là phái đẹp, ai cũng muốn sở hữu một mái tóc dài và bồng bềnh đúng không nè? Vậy thì phải lưu lại bài viết này ngay đấy. Hy vọng với những thông tin trên mà Bách hóa XANH đã chia sẻ sẽ giúp bạn sớm có được mái tóc dài đẹp và bồng bềnh nhé!

Mua ngay dầu olive tại Bách hóa XANH để chăm sóc tóc ngay nhé

Bách hóa XANH

Chi tiết thông tin cho Bạn gái chia sẻ cách chăm tóc mọc dài và bồng bềnh với vitamin B5…

Vì sao vitamin B5 giúp trị rụng tóc hiệu quả?

Vitamin B5 còn có tên gọi khác là Axit Pantothenic. Đây là một trong 8 loại vitamin nhóm B quan trọng rất cần thiết với sự sống của con người.

Nói rằng, vitamin B5 giúp trị rụng tóc, kích thích tóc mọc tóc và duy trì ổn định sức khỏe mái tóc là bởi:

Vitamin B5 bổ sung máu và oxy nuôi dưỡng nang tóc

Trong cơ thể, vitamin B5 có nhiệm vụ chuyển đổi thức ăn thành năng lượng. Nó góp mặt trong quá trình tái tạo các tế bào hồng cầu sản sinh máu cho cơ thể.

Mặt khác, vitamin B5 giúp phân tán đều oxy và các dưỡng chất trong máu tới toàn bộ cơ quan trong cơ thể – bao gồm cả nang tóc. Nhờ đó làm các nang tóc khỏe mạnh, chân tóc (bên trong nang tóc) cũng bám chắc và bóng mượt hơn.

Vitamin B5 trị rụng tóc

Vitamin B5 tham gia vào quá trình tổng hợp Keratin – một loại protein chiếm hơn 70% thành phần sợi tóc. Vì vậy, việc bổ sung vitamin B5 đầy đủ sẽ giúp cải thiện kết cấu sợi tóc từ bên trong, giúp sợi tóc chắc khỏe và giảm rụng tóc hiệu quả.

Vì sao vitamin B5 giúp trị rụng tóc hiệu quả?

Thiếu hụt vitamin B5 được xem là một nguyên nhân tác động gây ra các vấn đề về tóc như: rụng tóc, tóc khô xơ, yếu và dễ gãy… Vậy nên, nhớ bổ sung vitamin B5 mỗi ngày để điều trị và ngăn ngừa rụng tóc các nàng nhé.

Vitamin B5 kích thích mọc tóc

Bản thân vitamin B5 chính là “thức ăn” cần thiết để nang tóc kích thích mọc tóc.

Các nghiên cứu chỉ ra, nang tóc tiếp nhận hơn 95% dưỡng chất từ máu – đặc biệt là vitamin B5 và vitamin B7 (Biotin) để phát triển các tế bào nang tóc chắc khỏe, từ đó thúc đẩy quá trình tái tạo chân tóc nhanh hơn giúp sợi tóc mọc nhanh dài và chắc khỏe hơn.

Cũng vì lý do này mà rất nhiều sản phẩm kích thích mọc tóc nhanh hiện nay có thành phần chứa vitamin B5.

Mẹo dùng Vitamin B5 trị rụng tóc hiệu quả nhanh

Trị rụng tóc bằng vitamin B5 nguyên chất

Đây là cách làm đơn giản ít tốn công và không cầu kỳ được nhiều chị em lựa chọn. Để áp dụng, bạn chỉ cần mua vitamin B5 dạng viên, bóc khoảng 4 – 5 viên vitamin B5 thả vào một chén nhỏ cùng ít nước sạch.

Đợi 3 phút để vitamin B5 tan ra với nước. Dùng nước vitamin B5 thoa đều lên toàn bộ chân tóc và da đầu. Massage nhẹ nhàng khoảng 5 – 10 phút thì ủ tóc thêm 30 phút rồi gội sạch lại với dầu gội. Thực hiện 2 – 3 lần/tuần đều đặn để có mái tóc mềm mượt, bóng khỏe và giảm gãy rụng chị em nhé.

Gội đầu bằng vitamin B5 trộn dầu gội

Một mẹo gội đầu bằng vitamin B5 khác mà bạn cũng có thể tham khảo là trộn vitamin B5 với dầu gội sau đó tiến hành gội đầu bình thường. Một nhược điểm của phương pháp này là thời gian ủ tóc với vitamin B5 không quá lâu, nên bạn hãy cân nhắc thêm khi áp dụng nhé.

Dùng vitamin B5 dạng viên trộn đều với dầu gội để trị rụng tóc

Cách làm: lấy một lượng dầu gội vừa đủ sử dụng trong 1 tuần rồi thả khoảng 10 – 15 vitamin B5 vào dầu gội. Khuấy đều rồi ngâm ít nhất 1,5h để vitamin B5 ngấm và tan ra với dầu gội.

Tiếp tục trộn đều lần 2 rồi dùng dầu gội trộn vitamin B5 gội đầu như bình thường. Trong quá trình gội nên massage da đầu lâu hơn để vitamin B5 thẩm thấu nuôi dưỡng nang tóc tốt hơn. Các bạn có mái tóc khô xơ khi áp dụng cách này không cần sử dụng dầu xả vẫn sẽ thấy tóc mềm mượt và giảm gãy rụng hơn.

Dùng dầu dừa và vitamin B5 trị rụng tóc

Dầu dừa chứa các axit kháng khuẩn nên có khả năng làm sạch da đầu tự nhiên. Ngoài ra, trong dầu dừa cũng giàu vitamin E, vitamin B7, vitamin A và lượng độ ẩm “khổng lồ” nên sử dụng mặt nạ ủ tóc dầu dừa vitamin B5 trị rụng tóc kích thích mọc tóc là cách làm đơn giản hiệu quả mà các nàng gặp tình trạng tóc gãy rụng và xơ rối, hư tổn không nên bỏ qua.

Dùng dầu dừa dạng lỏng trộn với vitamin B5 trị rụng tóc

Chuẩn bị: 5 viên vitamin B5 và 3 – 5 muỗng cafe dầu dừa nguyên chất

Cách làm:

  • Cho vitamin B5 vào dầu dừa, ngâm khoảng 15 phút để vitamin B5 tan ra.
  • Trộn đều hỗn hợp dầu dừa vitamin B5 rồi thoa đều lên chân tóc (hoặc toàn bộ mái tóc) của bạn.
  • Massage da đầu nhẹ nhàng. Tiếp tục dùng lược răng thưa chải tóc từ đỉnh đầu xuống chân tóc.
  • Chụp ủ tóc khoảng 30 phút thì gội sạch lại với nước mát.
  • Áp dụng 2 – 3 lần/tuần đều đặn để thấy hiệu quả trị rụng tóc.

Xem thêm: Cách làm tóc nhanh dài bằng dầu dừa

Trị rụng tóc bằng vitamin B5 và sữa chua không đường

Bạn bị rụng tóc nhiều kèm da đầu nhiều gàu? Hãy kết hợp vitamin B5 và sữa chua không đường để cải thiện tình trạng này nhé.

Sữa chua với hàng tỉ lợi khuẩn có lợi giúp làm tăng khả năng chống nấm, loại bỏ gàu và dưỡng ẩm làm dịu nhẹ da đầu. Bên cạnh đó, sữa chua cũng là một chất chống oxy hóa tự nhiên giúp tiêu diệt các gốc tự do gây hại cho tóc, giúp tóc khỏe và cải thiện tình trạng rụng tóc hiệu quả.

Chống rụng tóc bằng vitamin B5 và sữa chua không đường

Cách làm:

Bạn ngâm 5 viên vitamin B5 với 1/2 hộp sữa chua không đường. Hoặc bạn có thể giã vitamin B5 thành dạng bột mịn và đem trộn đều với sữa chua.

Dùng mặt nạ ủ vitamin B5 và sữa chua không đường thoa đều lên chân tóc và da đầu. Nếu bạn muốn dưỡng thân tóc thì có thể thoa đều lên toàn bộ mái tóc.

Massage nhẹ nhàng da đầu rồi quấn ủ tóc khoảng 30 phút thì gội sạch lại với nước mát và dầu gội. Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/tuần sẽ thấy tình trạng tóc gãy rụng nhiều được cải thiện, sợi tóc mềm mượt, da đầu khỏe và giảm gàu ngứa.

Dầu oliu kết hợp vitamin B5 trị rụng tóc

Nếu trong căn bếp nhỏ xinh có sẵn dầu Oliu thì đừng quên tận dụng nguyên liệu này cùng vitamin B5 để trị rụng tóc và kích thích mọc tóc tự nhiên các nàng nhé.

Dầu Oliu có chứa một lượng lớn vitamin E, vitamin K cùng độ ẩm dồi dào. Ngoài ra, dầu Oliu cũng có khả năng chống oxy hóa mái tóc tự nhiên nên đã rất nhiều chị em bất ngờ với hiệu quả trị rụng tóc, dưỡng tóc và kích thích mọc tóc nhanh mà vitamin B5 và dầu Oliu mang lại.

Dầu oliu kết hợp vitamin B5 trị rụng tóc

Chuẩn bị: 3 viên vitamin B5 và 4 – 5 muỗng cafe dầu Oliu nguyên chất.

Cách thực hiện:

  • Ngâm vitamin B5 vào dầu Oliu.
  • Lấy hỗn hợp vitamin B5 và dầu Oliu thu được đem thoa đều lên mái tóc và massage nhẹ nhàng 10 phút để các dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu nuôi dưỡng nang tóc tốt hơn.
  • Chải đều tóc một lượt sau đó ủ tóc trong khoảng 45 phút thì gội sạch lại tóc bằng dầu gội.
  • Kiên trì thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần để giúp tóc suôn mượt và có hiệu quả tốt trong chống rụng tóc ở nữ giới .

Note: Với các nàng chất tóc dầu, thì có thể cân nhắc thay thế vitamin B5 bằng vitamin B1 trong công thức để ngăn rụng tóc và làm mái tóc bông khô, bồng bềnh hơn sau khi áp dụng nhé.

Ăn các thực phẩm giàu vitamin B5

Vitamin B5 được tìm thấy nhiều trong các loại thịt động vật và thực vật nên bên cạnh cách dùng vitamin B5 ủ tóc trị rụng tóc tại chỗ thì bạn cũng có thể bổ sung vitamin B5 thông qua thực phẩm tươi sống hàng ngày để điều trị rụng tóc và giúp tóc chắc khỏe từ bên trong.

Khoai lang giàu vitamin B5

Các loại thực phẩm giàu vitamin B5 chị em có thể tham khảo như:

  • Các loại rau: khoai lang, khoai tây, nấm, cải xoăn, bông cải xanh, cà chua, bắp cải, các rau họ đậu như đậu Hà lan, đậu nành, đậu lăng…
  • Các loại thịt: Thịt gà, thịt lợn, thịt bò, vịt tây, gà tây… và các loại nội tạng động vật.
  • Các loại hải sản: Cá hồi, cá thu, cá chích, cá ngừ, tôm hùm, tôm các loại, hàu, cua, sò, ốc hến…
  • Trái cây: Ổi, chuối, lựu, bơ, chuối, quả mâm xôi, quả việt quất…
  • Các thực phẩm khác như: hạt hướng dương, sữa ong chúa, sữa chua và các sản phẩm làm từ sữa; bánh mỳ nguyên hạt, đậu phộng, mầm lúa mỳ, yến mạch, hạt óc chó…

Tham khảo thêm: Ăn gì để tóc không rụng?

Kết hợp uống Maxxhair với thành phần vitamin B5 trị rụng tóc

Một cách trị rụng tóc bằng vitamin B5 khác đơn giản hơn phù hợp với mọi đối tượng người dùng, đặc biệt là những người bận rộn không có nhiều thời gian ủ tóc bằng vitamin B5 hàng tuần; người đang trong chế độ giảm cân không muốn bổ sung vitamin B5 bằng thực phẩm… đó là tham khảo kết hợp các sản phẩm chăm sóc sức khỏe mái tóc có thành phần chứa vitamin B5.

Tại Việt Nam hiện nay có một sản phẩm tăng cường sức khỏe mái tóc, hỗ trợ giảm rụng tóc và kích thích mọc tóc nhanh từ bên trong với thành phần vitamin B5 cùng nhiều dưỡng chất có lợi được hàng triệu phụ nữ Việt tin tưởng lựa chọn là viên uống Maxxhair.

Maxxhair cam kết hoàn lại 100% tiền nếu không hiệu quả sau 3 tháng sử dụng

Viên uống Maxxhair là sản phẩm chăm sóc sức khỏe mái tóc đã được Bộ Y tế Việt Nam kiểm định chất lượng và cấp phép số XNCB: 3868/2017/ATTP-XNCB.

Maxxhair có thành phần là các dưỡng chất chăm sóc sức khỏe mái tóc toàn diện từ bên trong giúp hỗ trợ trị rụng tóc và kích thích mọc tóc nhanh hiệu quả như:

–  Vitamin B5 và Biotin trong Maxxhair hỗ trợ chống rụng tóc và kích thích mọc tóc tự nhiên.

– Hoạt chất POLYAKTIV (chiết xuất từ mầm gạo Nhật Bản) có tác dụng gần tương đương với thuốc ngăn rụng tóc Minoxidil làm giảm rụng tóc đáng kể.

– POLYAKTIV cũng có hiệu quả làm nang tóc phát triển nhanh hơn 60%, giúp tóc con mọc nhanh và khỏe mạnh hơn (kết quả công bố nghiên cứu từ Tập đoàn Ozyra Oil & Fat Chemical (Nhật Bản).

– Phức hợp Kẽm và L’arginin hỗ trợ trị rụng tóc từ bên trong nhờ khả năng làm giảm nồng độ DHT dư thừa trong cơ thể.

Hà thủ ô đỏ, bột nấm tai mèo là các dưỡng chất giúp tóc con mọc khỏe và bóng mượt hơn, đẩy nhanh quá trình mọc tóc cho mái tóc nhanh dài dày hơn.

– Hoạt chất L-Carnitine fumarate hỗ trợ giảm dầu nhờn da đầu giúp chân tóc sạch thoáng.

Để tìm hiểu chi tiết các thông tin về viên mọc tóc Maxxhair cũng như được giải đáp các vấn đề liên quan đến tóc, bạn hãy gọi về tổng đài tư vấn miễn phí 18001564 hoặc kết nối Zalo +84941542266 để được các dược sĩ chuyên môn tư vấn hỗ trợ sớm nhất nhé.

Chi tiết thông tin cho 7 Mẹo dùng Vitamin B5 trị rụng tóc hiệu quả nhanh | Rungtoc.vn…

Cách gội đầu với vitamin B5 hiệu quả

Theo các phân tích, gội đầu bằng vitamin b5 sẽ đem lại hiệu quả trong việc trị rụng tóc và cải thiện tình trạng tóc. Nhiều thông tin cũng đề cập rằng các beauty blogger cũng thường xuyên áp dụng cách gội đầu với vitamin b5 để giúp tóc khỏe và phục hồi tốt hơn. Về cơ bản, gội đầu với vitamin b5 chính là việc sử dụng các nguyên liệu có sẵn b5 hoặc viên uống vitamin b5. 

Tham khảo một số cách dùng vitamin b5 gội đầu sau.

Cách gội đầu với vitamin b5 và dầu dừa

Dầu dừa chứa rất nhiều thành phần có tác dụng tốt trong việc dưỡng tóc. Vitamin E và các chất chống oxy hóa, axit như axit béo, axit lauric ngăn tóc chẻ ngọn, xơ, hư tổn giúp tóc mềm mượt hơn.

– Nghiền nát 3 viên B5 và trộn cùng 3 thìa canh dầu dừa, sau đó bôi sát lên da đầu.

– Massage nhẹ nhàng rồi ủ tóc trong khoảng 20-30 phút

– Gội sạch lại với dầu gội.

Cách gội đầu với vitamin b5 kết hợp sữa chua

Tương tự như cách gội đầu với b1, cách gội đầu bằng vitamin b5 cùng sữa chua cũng rất nhanh và tiện dụng. Bạn chỉ cần chuẩn bị viên vitamin b5 và sữa chua không đường để tạo nên công thức ủ tóc giúp tóc khỏe và bồng bềnh như mong muốn.

– Dùng 3-5 viên vitamin b5 và nghiền nát

– Trộn b5 với 1 hộp sữa chua không đường

– Ủ tóc trong 20 phút rồi xả tóc bằng nước ấm sạch

– Có thể áp dụng 1-2 lần/tuần để nhận được hiệu quả chăm sóc tóc vượt trội

Gội đầu với sữa chua và lòng đỏ trứng gà

Thay vì sử dụng viên uống vitamin b5, bạn có thể dùng lòng đỏ trứng gà gội đầu hiệu quả. Trong lòng đỏ trứng có chứa nhiều b5, vitamin A, D và protein, nó sẽ giúp kích thích mọc tóc và nuôi dưỡng tóc tốt hơn.

– Dùng 1-2 lòng đỏ trứng gà trộn với sữa chua không đường

– Ủ hỗn hợp lên tóc trong 15-20 phút kết hợp massage

– Xả tóc với nước ấm và gội đầu như thường

Chi tiết thông tin cho 3 cách gội đầu với vitamin B5 giúp giảm rụng, kích thích mọc tóc…

Vitamin B5 là gì? 

Vitamin B5 hay còn có tên gọi khác là axit pantothenic, đây là một trong những vitamin nhóm B tan trong nước. 

Xét về mặt lâm sàng, axit pantothenic rất cần thiết cho sự tổng hợp các tế bào máu đó, nơron hoạt động cũng như kích thích kháng thể trong cơ thể bạn hoạt động một cách tốt hơn. 

Vậy vitamin B5 có tác dụng gì? Có tốt cho tóc không? 

Vitamin B5 mang tới rất nhiều tác dụng chăm sóc sức khỏe cũng như làm đẹp như: 

  • Tốt cho tim mạch

  • Giúp kiểm soát tốt tâm trạng 

  • Tốt cho quá trình chữa lành vết thương trên da

  • Hỗ trợ hệ thần kinh 

  • Tác dụng làm đẹp, hạn chế sự lão hoá 

  • Đặc biệt tốt cho tóc, bởi đây là một dưỡng chất rất quan trọng trong tóc giúp tóc phát triển, khỏe mạnh, bóng mượt. Mặt khác, Vitamin B5 còn hạn chế rụng tóc hiệu quả bởi vì đây là dưỡng chất cần thiết giúp tóc khỏe, chắc, hạn chế các vấn đề da đầu như viêm, nấm da đầu.

Vitamin B5 mang tới rất nhiều tác dụng chăm sóc sức khỏe cũng như làm đẹp cho tóc

Cách gội đầu có Vitamin B5 

Đắp mặt nạ cho tóc với Vitamin B5 là một trong những cách hiệu quả giúp cải thiện tình trạng tóc rụng nhanh chóng. 

Được biết, mẹo hay này được rất nhiều beauty blogger sử dụng như một chất xúc tác giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi và làm khoẻ tóc. 

Cụ thể về mặt nạ ủ tóc với Vitamin B5 bạn có thể tham khảo những cách sau: 

  1. Mặt nạ ủ Sữa chua và lòng đỏ trứng gà 

Trong trứng gà có chứa rất nhiều vitamin A, D, B5, protein và đạm,… có tác dụng hiệu quả trong việc nuôi dưỡng và kích thích mọc tóc. 

 Cách thực hiện mặt nạ ủ tóc với lòng đỏ trứng gà: 

  • Chuẩn bị 1-2 quả trứng gà tuỳ thuộc vào độ dày của tóc rồi trộn với sữa chua không đường hoặc có thể thêm chanh hoặc dầu ô liu. 

  • Thoa hỗn hợp đều lên tóc đặc biệt là chân và massage 

  • Ủ tóc trong khoảng 15-20 phút rồi xả lại với nước ấm

  • Gội lại đầu như bình thường

Trong trứng gà có chứa rất nhiều vitamin A, D, B5, protein và đạm tốt cho sự phát triển của tóc

  1. Ủ tóc với cà chua 

Chiếm tỷ lệ thành phần Vitamin B5 cao, cà chua hỗ trợ rất tốt trong việc cấp ẩm và chăm sóc tóc chắc khỏe, làm mềm tóc. 

Cách thực hiện mặt nạ ủ cà chua: 

  • Chuẩn bị 2-3 trái cà chua nghiền nhỏ, trộn đều với mật ong hoặc dầu dừa

  • Thoa và ủ lên tóc khoảng 20 phút 

  • Xả lại tóc với nước ấm 

  1. Ủ tóc với viên vitamin B5 và sữa chua 

Một cách nhanh, tiện dụng mà vẫn cung cấp đủ dưỡng chất vitamin B5 cho tóc là bạn ủ trực tiếp với viên vitamin B5 kèm sữa chua. 

Với cách ủ tóc này, sẽ rất nhanh chóng sau 1 tháng ngắn ngủi là bạn có thể sở hữu mái tóc khỏe khoắn và bồng bềnh như ý. 

Cách thực hiện: 

  • Chuẩn bị từ 3-5 viên vitamin B5. 

  • Nghiền nát chúng và trộn đều với 1 hộp sữa chua không đường. 

  • Cũng ủ trong khoảng 15-20 phút 

  • Xả tóc lại với nước ấm 

Duy trì phương pháp ủ tóc này 2-3 lần/ tuần để cảm nhận hiệu quả rõ rệt. 

Đây là cách bổ sung vitamin B5 nhanh và tiện dụng nhất

Sản phẩm dầu gội trị rụng, kích thích mọc tóc tốt nhất hiện nay 

Nếu như bạn cảm thấy các cách gội đầu có vitamin B5 gợi ý trên rườm rà, rắc rối và mất thời gian thì cách nhanh nhất đó là bạn nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc có chứa thành phần Vitamin B5 hoặc cho công dụng trị rụng hiệu quả. 

Theo như các chuyên gia khuyên dùng, với những trường hợp rụng tóc mà muốn bổ sung trị rụng hiệu quả thì có thể tham khảo một số sản phẩm chuyên trị như: 

  1. Combo Chống Rụng & Kích Thích Mọc Tóc Davines Energiring 

Bạn có muốn chấm dứt ngay mái tóc mỏng yếu, gãy rụng? Nếu có, bạn cần sử dụng ngay Dầu gội Davines Energizing. Với thành phần bao gồm chiết xuất từ ​​dầu khuynh diệp và dầu bạc hà cũng như niacinamide và axit citric, loại dầu gội này có tác dụng làm sạch và làm dịu da đầu bị kích thích và tắc nghẽn. Nằm trong một chai màu nâu đậm tối giản với bao bì tinh tế của Davines, Dầu gội Davines chống rụng tóc này sẽ tô điểm cho phòng tắm của bạn trong khi vẫn mang lại hiệu quả khi sử dụng liên tục.

  • Sản phẩm cho hiệu quả sử dụng từ 1,5 – 2 tháng sử dụng. 

Tinh dầu chống rụng tóc davines chứa chiết xuất hoa cohosh đen, một loại cây quanh năm mọc tại Bắc Mỹ có tác dụng ngăn chặn enzim 5-reduttasiihydrotestosterone. Bằng cách ngăn chặn loại enzim này, sản phẩm giúp chống và chữa trị rụng tóc do di truyền hoặc do lượng dầu dư thừa trên tóc và da đầu có liên quan đến rụng tóc. Tóc sẽ mọc khỏe hơn và chắc hơn đồng thời da đầu cũng khỏe hơn và giảm lượng dầu sản sinh.

>> Bạn có thể xem chi tiết giá sản phẩm Davines tại đây!

Combo Chống Rụng & Kích Thích Mọc Tóc Davines Energiring 250ML

  1. Dầu Gội Chống Rụng & Cân Bằng Độ Ẩm Da Đầu SP Wella Balance Scalp

SP Wella Balance Scalp là một trong những sản phẩm siêu trị rụng đến từ Đức. Với thành phần đặc biệt bao gồm chiết xuất từ ​​hỗn hợp Dermacalm Complex chỉ có tại SP wella giúp chống kích ứng và giảm căng thẳng, ngứa ngáy cho da đầu hiệu quả. Ngoài ra, sản phẩm chứa dầu khuynh diệp, bạc hà cũng như niacinamide và axit citric giúp làm sạch da đầu hiệu quả. 

Sản phẩm dùng được cho mọi loại da đầu ngay cả những da đầu nhạy cảm. 

>> Xem giá sản phẩm SP Wella Balance Scalp

Hình ảnh sản phẩm SP Wella Balance Scalp

  1. Cặp Gội Xả Kevin Murphy Plumping Cho Tóc Dầu Ít Mỏng Rụng

Đến từ thương hiệu “ông hoàng” Kevin Murphy, Kevin Murphy Plumping là thiết kế dành riêng cho tóc dầu, mỏng ít rụng. 

Sản phẩm là sự kết hợp hài hòa giữa các dưỡng chất Cocamidopropyl Hydroxysultaine, PEG-2 Cocamide,… giúp làm sạch, làm dày, dài và kích thích mọc tóc. 

Ngoài ra, trong quá trình sử dụng, Kevin Murphy Plumping Wash cũng ngăn tối đa lượng tóc rụng, bảo vệ tóc và mang lại mái tóc đầy đặn, tươi trẻ hơn.

>> Tham khảo giá sản phẩm Kevin Murphy Plumping trị rụng, kích thích mọc tóc

Cặp Gội Xả Kevin Murphy Plumping Cho Tóc Dầu Ít Mỏng Rụng

Trên đây là các cách gội đầu có vitamin B5. Hy vọng rằng với những lời khuyên trên sẽ giúp bạn tìm được giải pháp trị rụng hiệu quả. 

Chi tiết thông tin cho Cách gội đầu có Vitamin B5 – Mẹo hay siêu trị rụng…

Vitamin B5 là một trong tám vitamin nhóm B không chỉ có tác dụng làm đẹp da, thuốc bổ cho cơ thể mà còn được biết đến với vai trò là “thần dược” cho những người hay bị rụng tóc. Tuy nhiên, việc bổ sung vitamin B5 có thực sự hiệu quả, cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Rụng tóc là tình trạng xảy ra khi số lượng tóc rụng đi nhiều hơn số tóc mọc hàng ngày. Đây là vấn đề “nan giải” đối với cả nam giới và nữ giới. Rụng tóc khiến họ luôn thiếu tự tin về ngoại hình cũng như mái tóc của mình. Có rất nhiều phương pháp điều trị rụng tóc được tìm kiếm trong đó điển hình phải kể đến việc bổ sung vitamin B5. Vậy thực hư hiệu quả của Vitamin B5 (acid pantothenic) trong điều trị rụng tóc là như thế nào, hãy cùng tìm hiểu!

1Nghiên cứu về việc sử dụng vitamin B5 cho bệnh rụng tóc

Nghiên cứu về việc sử dụng vitamin B5 cho bệnh rụng tóc

Vitamin B5 (acid pantothenic) là một loại vitamin tan trong nước đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của con người. Chúng có tác dụng tạo ra các tế bào hồng cầu và giúp chuyển đổi thức ăn thành năng lượng, từ đó giúp cho cơ thể được khỏe mạnh. Ngoài ra, vitamin B5 còn được xem là dưỡng chất không thể thiếu để duy trì một mái tóc suôn mượt và khỏe đẹp.

Axit pantothenic đã được áp dụng để điều trị chứng rụng tóc, các báo cáo chỉ ra rằng việc sử dụng một sản phẩm có chứa acid pantothenic (60 mg/viên), vitamin B1, men, L-cystine … đã cải thiện chất lượng tóc và làm chậm rụng tóc sau bốn tháng sử dụng ở những người bị rụng tóc lan tỏa. Tuy nhiên, nghiên cứu về tác dụng của acid pantothenic vẫn chưa đi đến kết luận rõ ràng.

Panthenol (Dexpanthenol) là một chất hóa học được tạo ra từ axit pantothenic. Một phân tích về Dexpanthenol có thể là phương pháp điều trị mới cho chứng rụng tóc nam cho thấy 9 trường hợp nam giới đã cải thiện rõ rệt sau khi điều trị bằng dexpanthenol đường uống cho chứng rụng tóc do thiếu hụt nội tiết tố nam.

Báo cáo đánh giá về việc sử dụng vitamin B5 cho bệnh nhân rụng tóc được chia sẻ ở trang Healthyline (1 trong 10 website chăm sóc sức khỏe nổi tiếng nhất thế giới) cho thấy panthenol có thể giúp ngăn tóc rụng. Tuy nhiên, nó sẽ không làm cho tóc bạn mọc trở lại.

Theo Huntington College of Health Sciences, liều vitamin B5 hợp lý để điều trị rụng tóc là từ 25 đến 50mg mỗi ngày.

2Kết luận về sử dụng vitamin B5 cho bệnh nhân rụng tóc

Vitamin B5 có giúp ngăn rụng tóc?

Vitamin B5 tham gia vào quá trình tổng hợp hợp keratin (một loại protein) – thành phần cấu tạo chính của tóc. Chính vì lẽ đó, thiếu vitamin này cũng liên quan đến vấn đề rụng tóc, tóc giòn dễ gãy và tóc khô xơ. Vitamin B5 góp phần nuôi dưỡng các nang tóc, giúp chúng hoạt động bình thường và thúc đẩy sự phát triển của tóc.

Có rất nhiều nguyên nhân gây rụng tóc thường là do sự mất cân bằng yếu tố nội tiết nam hay nữ, căng thẳng, stress, yếu tố di truyền, thiếu dinh dưỡng, lạm dụng các hóa chất làm đẹp…

Không sử dụng vitamin B5 thông qua đường uống để điều trị rụng tóc khi chưa xác định rõ nguyên nhân, việc điều trị này có thể bỏ qua hoặc trì hoãn việc điều trị rụng tóc do những nguyên nhân khác gây ra.

Khi có hiện tượng rụng tóc nhiều mà áp dụng các biện pháp vẫn không hiệu quả, bệnh nhân cần đến Bệnh viện để được khám, tư vấn, xác định rõ nguyên nhân để được điều trị hợp lí.

Qua những nghiên cứu trên có thể kết luận rằng acid pantothenic có tác dụng ngăn rụng tóc đối với những bệnh nhân có thiếu hụt vitamin B5. Tuy nhiên, tác dụng của acid pantothenic đối với những người bị rụng tóc không do thiếu hụt vitamin B5 chưa được kiểm chứng. Vì vậy, cần phải thăm khám để tìm ra nguyên nhân rụng tóc cụ thể, qua đó lựa chọn được phương pháp điều trị thích hợp.

Thông qua bài viết này, hy vọng bạn hiểu rõ hơn về tác dụng ngăn ngừa rụng tóc của vitamin B5. Bạn có thể yên tâm sử dụng vitamin B5 để uống khi gặp vấn đề rụng tóc do thiếu hụt acid pantothenic nhé!

Nguồn: healthline.com, huhs.edu

Có thể bạn quan tâm

>>>>> Gội đầu đúng cách để không còn nỗi lo rụng tóc

>>>>> 7 cách chữa rụng tóc đơn giản ngay tại nhà

Một số sản phẩm uống giảm rụng tóc, chăm sóc tóc tại Nhà thuốc An Khang

Hơn 1 năm trước
160
0

Chi tiết thông tin cho Thực hư chuyện uống vitamin B5 trị rụng tóc…

.

Ngoài xem những thông tin về chủ đề Gội Đầu Với Vitamin B5 này. Bạn có thể xem thêm nhiều chủ đề liên quan đến dược liệu khác như Tra cứu dược liệu

Vậy là chúng tôi đã cập nhật những thông tin mới nhất nhất, được đánh giá cao nhất về Gội Đầu Với Vitamin B5 trong thời gian qua, hy vọng những thông tin này hữu ích cho bạn.

Cảm ơn bạn đã ghé thăm. Bạn có thể vào mục các loại nhang thờ cúng từ những thảo dược liệu quý được kết tinh thành.

Có thể bạn quan tâm:  Thảo Dược Đặc Trị Mụn Ngân'S House - Trang thông tin dược liệu cho mọi nhà

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button