Thảo dược

Dấu Hiệu Trễ Kinh – Trang thông tin dược liệu cho mọi nhà

Dấu Hiệu Trễ Kinh có phải là thông tin bạn đang quan tâm tìm hiểu? Website NhangThaoDuoc sẽ giới thiệu cho bạn những thông tin mới nhất chính xác nhất về Dấu Hiệu Trễ Kinh trong bài viết này nhé!

Một số thông tin dưới đây về Dấu Hiệu Trễ Kinh:

Nội dung chính

1. Hiện tượng trễ kinh là gì?

Trễ kinh là một trong những biểu hiện của việc rối loạn kinh nguyệt. Nói theo cách dễ hiểu, trễ kinh là hiện tượng chưa xuất hiện kinh nguyệt mặc dù đã đến chu kỳ hành kinh. 

Tình trạng kinh nguyệt “trễ hẹn” tuy không phải là một hiện tượng quá xa lạ đối với các chị em phụ nữ nhưng cũng không ít bạn gái không nắm được những nguyên nhân thực sự gây ra để kịp thời phòng tránh và xử lý chữa trị. 

Một chu kỳ kinh nguyệt thông thường sẽ kéo dài 21 đến 35 ngày, nếu trễ kinh 7 ngày hoặc trễ kinh 1 tháng thì các bạn gái có khả năng đã mang thai. 

Xem ngay: Top 12 nguyên nhân gây nên chậm kinh mà các bạn gái cần biết

2. Phân biệt dấu hiệu sắp có kinh và có thai

Khi đến ngày dự đoán hành kinh nhưng vẫn chưa thấy dâu rụng, nhiều bạn gái đã nhầm lẫn giữa dấu hiệu có kinh trễ với dấu hiệu mang thai sớm. Những biểu hiện của hai hiện tượng này khá giống nhau nhưng vẫn có một số điểm đặc trưng riêng.

2.1. Chảy máu

Dấu hiệu có kinh trễ: Bạn gái sẽ không ra máu cho đến ngày hành kinh đầu tiên. Khi có kinh, lượng máu có thể tăng dần và kéo dài từ 3-7 ngày.

Dấu hiệu mang thai sớm: Bạn có thể sẽ chảy một ít máu ở âm đạo, thường có màu hồng hoặc màu nâu đậm. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng hiện tượng này xảy ra từ 10-14 ngày sau khi thụ thai và chỉ kéo dài vài ngày, không tiết kèm nhiều dịch.

2.2. Buồn nôn

Dấu hiệu có kinh trễ: Nếu cô bạn đèn đỏ đến chậm, chắc chắn bạn sẽ không có triệu chứng buồn nôn. Đây được coi là dấu hiệu rõ ràng nhất bên cạnh đặc điểm không chảy máu, khẳng định xác suất có thai của bạn rất thấp.

Dấu hiệu mang thai sớm: Các cơn buồn nôn (hay còn được gọi là ốm nghén) đến sau 1 tháng từ ngày thụ thai. Hầu hết các mẹ bầu đều gặp triệu chứng này và thậm chí buồn nôn (ốm nghén) còn được xem là những dấu hiệu đầu tiên khi bạn có em bé đó!

>> Tham khảo thêm: Que thử thai 1 vạch có thai hay không?

 

Buồn nôn, ốm nghén là dấu hiệu dễ nhận biết nhất của việc mang thai

2.3. Chuột rút

Dấu hiệu có kinh trễ: Bạn gái có thể bị chuột rút 1-2 ngày trước khi hành kinh, những cơn đau khó chịu này thường “buông tha” khi bạn bước vào ngày đèn đỏ đầu tiên.

Dấu hiệu mang thai sớm: Cùng mức độ đau nhói khó chịu trên nhưng với người mang thai, cơn đau thường tập trung ở bụng dưới hoặc lưng dưới. Thời gian chuột rút cũng lâu hơn hẳn, có thể diễn ra trong vài tuần đến vài tháng.

2.4. Đau ngực

Dấu hiệu có kinh trễ: Xảy ra vào nửa sau của chu kỳ kinh nguyệt và kéo dài đến khi chu kỳ mới bắt đầu, có xu hướng ngày càng nặng đi và đạt “đỉnh điểm” ở ngay trước ngày hành kinh. Tình trạng này sẽ đỡ hơn trong ngày đèn đỏ bởi lượng progesterone giảm. Phụ nữ cho con bú thường gặp triệu chứng này nặng hơn mức bình thường. Ngoài ra, các mô ngực trở nên dày cộm khiến bạn thấy đau tức âm ỉ.

Dấu hiệu mang thai sớm: Đau ngực khi mang thai thường đi liền với cảm giác thấy ngực nặng hơn và đầy đặn hơn. Ngực trở nên nhạy cảm hơn, dễ đau khi sờ vào và tình trạng này kéo dài từ 7-14 ngày sau khi thụ thai, thậm chí là một vài ngày sau khi thụ thai.

>> Tham khảo: Chậm kinh 3 ngày có sao không? 10 cách điều hòa kinh nguyệt hiệu quả

 

Đau ngực và thấy ngực nặng hơn 7 – 14 ngày là dấu hiệu mang thai

2.5. Thèm ăn

Dấu hiệu có kinh trễ: Đã bao giờ hội chị em giật mình bởi triệu chứng “cuồng ăn” ập đến bất ngờ? Điều đó hoàn toàn bình thường bởi trước ngày hành kinh, nhiều bạn gái “bỗng dưng” thèm đồ ngọt, chocolate, đồ uống có ga… Thực ra, những cơn thèm này chỉ xuất hiện trong vài ngày và biến mất nhanh chóng!

Dấu hiệu mang thai sớm: Khác với sự “cuồng ăn” nêu trên, bạn có thể sẽ thèm ăn một số món nhưng lại buồn nôn, thậm chí sợ hãi trước một số món ăn khác, kể cả món ăn bạn đã từng thích trước đó! Sự sợ hãi này có thể kéo dài một vài tháng đầu hoặc trong suốt thai kỳ.

2.6. Thay đổi tâm trạng

Dấu hiệu có kinh trễ: Trong khoảng thời gian trước và sau khi chu kỳ kinh nguyệt các bạn gái thường dễ cáu gắt và nóng giận hơn. Để cải thiện tâm trạng trong giai đoạn này các nàng hãy tập thể dục và thiền định.

Dấu hiệu mang thai: Nếu chị em thường xuyên gặp phải tình trạng buồn bã, trầm cảm trong chu kỳ kinh nguyệt thì rất có thể đó dấu hiệu mang thai. Các mẹ bầu thường hay rơi vào tình trạng trầm cảm giai đoạn đầu và cuối thai kỳ. 

>> Tham khảo: Cách tránh thai theo chu kỳ kinh nguyệt có an toàn không?

Tâm trạng buồn bã, trầm cảm có thể là dấu hiệu mang thai

2.7. Thường xuyên mệt mỏi

Dấu hiệu có kinh trễ: Trong người luôn cảm thấy mệt mỏi và mất ngủ là một trong những triệu chứng đặc trưng của giai đoạn bắt đầu 1 chu kỳ kinh nguyệt mới. Dù vậy, chị em cũng đừng quá lo lắng vì triệu chứng nào đã hoàn toàn biến mất sau 1 – 2 ngày kinh nguyệt.

Dấu hiệu mang thai sớm: Khi tình trạng mệt mỏi kèm theo đó là tình trạng trễ kinh và vô kinh từ 1 – 3 tháng thì rất có thể đó dấu hiệu bạn đã mang thai hoặc mắc một bệnh lý phụ khoa. Để đảm bảo thì các bạn gái hãy đi thăm khám bác sĩ khi tình trạng kéo dài từ 2 – 4 tuần.

Chi tiết thông tin cho Phân biệt có kinh trễ và mang thai…

1. Những nguyên nhân gây trễ kinh mà không có thai

Trễ kinh mà không có thai có thể do những nguyên nhân sau:

1.1. Cân nặng thay đổi đột ngột

Sự tăng hoặc giảm cân nhanh chóng khiến cơ thể không kịp thích ứng có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Nguyên nhân là do sự thay đổi đột ngột của tỷ lệ chất béo khiến nội tiết tố mất cân bằng, tùy vào mức độ rối loạn này mà kỳ kinh của bạn đến muộn hay ngưng hoàn toàn. 

Trễ kinh mà không có thai khiến nhiều chị em lo lắng

Cân nặng luôn là vấn đề nhạy cảm của nhiều người phụ nữ, không ít người tìm đến chế độ ăn kiêng hạn chế calo để giảm cân. Việc thiếu hụt calo này sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động của não bộ – nơi kết nối với hệ thống nội tiết để sản xuất hormone sinh sản. Nếu không khắc phục, tình trạng này lâu dài sẽ làm giảm khả năng sinh sản của nữ giới.

1.2. Tinh thần căng thẳng

Não bộ con người được chia thành nhiều khu vực nhỏ có nhiệm vụ khác nhau, trong đó vùng dưới đồi là nơi tiếp nhận và thực hiện các phản ứng căng thẳng. Nghĩa là khi tinh thần căng thẳng, não sẽ gửi tín hiệu tới hệ thống nội tiết để tăng giải phóng hormone cùng phản ứng “chống trả” hoặc “bỏ chạy”.

kinh nguyệt</a>” src=”//ImagePath/images/20210527/20210527_tre-kinh-ma-khong-co-thai-2.jpg”>

Tinh thần lo lắng là nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt

Những hormone này sẽ ngăn chức năng cơ thể không cần thiết, tập trung năng lượng và tinh thần cho chức năng sinh tồn để thoát khỏi mối đe dọa sắp xảy ra. Vì thế mà chức năng sinh sản cũng bị ảnh hưởng, điều này lý giải tại sao trạng thái tinh thần căng thẳng thường gây chậm kinh, rối loạn kinh nguyệt ở nữ giới.

1.3. Chế độ ăn uống, luyện tập thiếu lành mạnh

Những thói quen thiếu lành mạnh sau ảnh hưởng trực tiếp đến nội tiết tố và chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ:

  • Tiêu thụ quá nhiều thức uống chứa cồn hoặc caffeine.

  • Tình trạng suy dinh dưỡng, thiếu chất.

  • Chế độ tập luyện khắt khe, làm việc quá sức.

1.4. Cho con bú

Sau khi sinh con một thời gian, người phụ nữ sẽ có kinh nguyệt trở lại bình thường. Tuy nhiên việc cho con bú hàng ngày có thể ảnh hưởng nhất định đến điều hòa nội tiết tố và duy trì kinh nguyệt ổn định. Đặc biệt là trong những tháng đầu, em bé cần bú đêm nhiều khiến mẹ thường xuyên thức giấc, ngủ không đều có thể là nguyên nhân cản trở chu kỳ kinh nguyệt xuất hiện.

Thời gian cho con bú có thể chu kỳ kinh nguyệt ở mẹ không xuất hiện đều đặn

1.5. Tác dụng phụ của các biện pháp tránh thai và thuốc

Các phương pháp tránh thai hiện nay thường sử dụng ở người phụ nữ như: đặt vòng, uống thuốc tránh thai,… cũng gây ảnh hưởng nhất định đến nội tiết tố và chu kỳ kinh nguyệt. Bên cạnh đó, các loại thuốc điều trị khác cũng có thể dẫn đến trễ kinh như: thuốc chống dị ứng, thuốc điều trị huyết áp,…

1.7. Do bệnh lý

Hội chứng buồng trứng đa nang là bệnh rất thường gặp ở phụ nữ độ tuổi sinh sản khi hormone sinh dục nữ thiếu hụt trong khi hormone sinh dục nam tăng cao. Ngoài ra, các vấn đề sức khỏe về tuyến giáp cũng thường ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt, một số có ít kinh, một số nhiều, không theo chu kỳ hoặc có thể tắt kinh hoàn toàn.

Thông thường, độ tuổi mãn kinh ở người phụ nữ vào khoảng 50 tuổi, song một số người bắt đầu sớm từ 40 tuổi. Trong giai đoạn bước sang tuổi mãn kinh này, chu kỳ kinh nguyệt thường không đều, có thể ngắn, dài khác nhau.

Độ tuổi mãn kinh của phụ nữ thường là 50 tuổi

2. Cần làm gì khi trễ kinh mà không có thai?

Nếu bạn đã dùng que thử thai trước đó nhưng kết quả âm tính, hãy chờ một vài ngày và kiểm tra lại lần nữa. Khi tình trạng trễ kinh hoàn toàn không do mang thai, hãy đi khám sản phụ khoa sớm để được tư vấn, xét nghiệm chẩn đoán tìm nguyên nhân và có biện pháp khắc phục.

Tùy từng nguyên nhân mà có thể bệnh nhân phải điều trị tại bệnh viện, uống thuốc hoặc đơn giản là thực hiện một lối sống lành mạnh hơn. Chu kỳ kinh nguyệt đều đặn rất quan trọng với sức khỏe nói chung và sức khỏe sinh sản nói riêng của người phụ nữ. Vì thế hãy lưu ý những điều sau:

  • Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng với lượng vừa đủ, sao cho lượng calo tiêu thụ hàng ngày phù hợp với lượng calo mất đi.

  • Hạn chế thực phẩm có hại như: thức uống có cồn, thức uống chứa caffeine, thức ăn nhanh chứa nhiều chất béo hay thực phẩm ngọt chứa nhiều đường.

  • Nên tập thể dục thường xuyên, điều độ, không nên tăng giảm tần suất một cách đột ngột.

  • Giữ cân nặng ổn định là chìa khóa giúp phụ nữ duy trì vẻ đẹp hình thể cũng như sức khỏe từ bên trong.

  • Ngủ đủ giấc từ 7 – 8 tiếng, tạo thói quen ngủ trước 11 giờ đêm, không thay đổi lịch sinh hoạt đột ngột khiến hoạt động sinh lý của cơ thể không ổn định.

  • Thư giãn tinh thần, hạn chế lo âu, căng thẳng quá mức.

Nên sớm thăm khám để tìm nguyên nhân, khắc phục tình trạng trễ kinh

Hiện tượng trễ kinh mà không có thai thường không quá nguy hiểm, nếu khám và điều trị khắc phục được nguyên nhân, kinh nguyệt sẽ sớm trở lại. Để chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, chị em phụ nữ cần lưu ý chăm sóc bản thân với những lưu ý trên. Nếu thấy trễ kinh từ 4 – 6 tuần, nên chủ động thăm khám điều trị sớm, tránh để kéo dài dẫn đến vô kinh.

Biết được những nguyên nhân dẫn đến trễ kinh mà không có thai giúp chị em phụ nữ hiểu rõ hơn về tình trạng sức khỏe bản thân cũng như để xử lý đúng cách. Duy trì kinh nguyệt đều đặn là điều cần thiết để cơ thể khỏe mạnh và sẵn sàng mang thai bất cứ lúc nào bạn muốn.

Chi tiết thông tin cho Trễ kinh mà không có thai thường có nguyên nhân do đâu?…

Lý giải về hiện tượng chậm kinh nguyệt

Chậm kinh (hay trễ kinh) là biểu hiện của chu kỳ kinh nguyệt bất thường ở nữ giới. Đây là hiện tượng có biểu hiện đơn giản, khi đến kỳ hành kinh nhưng phụ nữ vẫn chưa xuất hiện kinh nguyệt.

Chu kỳ kinh là sự thay đổi bình thường được lặp đi lặp lại mỗi tháng. Thông thường thì chu kỳ kinh diễn ra đều từ 28-32 ngày.

Nếu quá 35 ngày tính từ ngày hành kinh của người phụ nữ mà vẫn chưa có kinh nguyệt trở lại thì gọi là chậm kinh. Mặt khác, khi chị em lỡ mất ít nhất ba kỳ kinh nguyệt liên tiếp thì được kết luận là vô kinh.

11 nguyên nhân chậm kinh ở nữ giới

Thực tế, không phải cứ bị chậm kinh là sẽ có thai. Có thể nhận định rằng hiện tượng kinh nguyệt là “tấm gương” phản ánh phần nào tình trạng sức khỏe của người phụ nữ.

Điều đó khẳng định những vấn đề về kinh nguyệt (trong đó có hiện tượng chậm kinh) đều có sự liên quan mật thiết đến tình trạng sức khỏe hiện tại của cơ quan sinh sản cũng như toàn bộ cơ thể của tất cả các chị em phụ nữ.

Chậm kinh (hay trễ kinh) là biểu hiện của chu kỳ kinh nguyệt bất thường ở nữ giới

Thật ra, tình trạng này không phải là hiếm gặp đối với đa số chị em phụ nữ, tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ nguyên nhân gây nên. Dưới đây kể ra một số nguyên nhân có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới:

Dấu hiệu mang thai

Đa phần nữ giới đã có gia đình hoặc chưa có gia đình nhưng đã quan hệ tình dục thì thông thường hay nghĩ nguyên nhân trễ kinh khoảng 10 – 15 – 20 ngày là vì có thai.

Theo lẽ thường, trong một vòng kinh nguyệt, lớp niêm mạc bên trong tử cung sẽ dần dần dày lên để chuẩn bị cho trứng thụ tinh vào làm tổ. Theo sinh lý bình thường của một người phụ nữ, nếu không xảy ra hiện tượng trứng và tinh trùng gặp nhau, quá trình thụ thai không được bắt đầu thì khi đó cơ thể người phụ nữ sẽ tự loại bỏ lớp niêm mạc này, gây hiện tượng ra máu, gọi là hành kinh. 

Ngay lúc này, một chu kỳ kinh nguyệt mới lại bắt đầu. Và như vậy, nếu xuất hiện kinh nguyệt tức là người phụ nữ không mang thai. Ngược lại với điều trên, trường hợp trứng được thụ tinh và làm tổ bên trong tử cung, lúc này lớp niêm mạc sẽ không bong ra mà tiếp tục được nuôi dưỡng để bắt đầu quá trình phát triển của thai nhi. Chính vì vậy, trong suốt quá trình mang thai của mình sẽ không xuất hiện kinh nguyệt của phụ nữ. 

Phụ nữ có gia đình hoặc đã quan hệ tình dục thường hay nghĩ nguyên nhân trễ kinh  là vì có thai

Như vậy, hiện tượng chậm kinh rất có thể là dấu hiệu sớm phát hiện của việc mang thai. Tuy nhiên, để biết được chính xác nguyên nhân chậm kinh có phải do mang thai hay không, bạn chỉ cần sử dụng que thử thai là có thể xác định được khả năng mang thai của mình.

Vận động quá sức 

Một số bạn nữ đặt ra mục tiêu cần phải lấy lại vóc dáng một cách nhanh nhất. Một số người chọn cách đến phòng gym và bắt đầu luyện tập liên tục dẫn đến việc quá sức. Điều này thật sự không hề tốt cho cơ thể chút nào và là một trong những nguyên nhân gây trễ kinh ở phụ nữ. 

Tập thể dục luôn là là giải pháp rất tốt cho sức khỏe và giúp bạn có được vóc dáng thon gọn cân đối, nhưng không có nghĩa là bạn có thể lạm dụng biện pháp này một cách thái quá. Có thể bạn chưa biết, những bệnh nhân bị mất kinh đa phần là những vận động viên chạy marathon, vũ công ba lê, người hay luyện tập thể hình và những vận động viên thể thao chuyên nghiệp khác.

Tóm lại, nếu bạn đang luyện tập với cường độ quá lớn và không bổ sung thật đủ lượng calo cần thiết, cơ thể bạn sẽ không thể sản xuất đủ estrogen để duy trì một chu kỳ kinh nguyệt bình thường.

Để khắc phục điều này, bạn cần chú ý vận động chậm lại một chút, ăn nhiều hơn một chút và tập luyện ít đi một chút. Điều này sẽ giúp cho cơ thể bạn trở lại cân bằng như trước đây.

Phụ nữ gặp phải tình trạng căng thẳng, stress thường xuyên

Vùng dưới đồi là vị trí liên quan đến quá trình tạo ra estrogen trong kỳ kinh nguyệt, bị ảnh hưởng rất nhiều bởi các hormone gây ra bởi tình trạng stress, chẳng hạn như adrenaline và cortisol. 

Bất kỳ những điều gì đó khiến bạn căng thẳng đều là nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt.

Để hạn chế sự căng thẳng nêu trên, bạn cần phải luyện tập lối sống thanh thản, vui vẻ, tinh thần lạc quan, suy nghĩ tích cực. Một khi bộ não của bạn nhận ra rằng sự căng thẳng đã giảm bớt đi và kết thúc, thì các chức năng cơ thể mới dần trở lại một cách bình thường.

Tác dụng phụ của thuốc gây nên

Nếu bạn được kê toa một loại thuốc mới, hoặc được chỉ định thay đổi liều lượng của các thuốc mà bạn đang sử dụng, rất có thể đây là lý do khiến kỳ kinh nguyệt của bạn bị ảnh hưởng. Cụ thể, với một số tác dụng phụ của thành phần thuốc nhiều khả năng sẽ gây ra chậm kinh: thuốc chống trầm cảm, thuốc nội tiết tố, thuốc chống loạn thần, thuốc tránh thai, corticosteroids và thuốc dùng trong hóa trị.

một số tác dụng phụ của thành phần thuốc nhiều khả năng sẽ gây ra chậm kinh

Chị em nữ giới cần phải trao đổi ngay với bác sĩ điều trị về tình trạng trễ kinh này và các loại thuốc đang sử dụng để có thể xác định chính xác nguyên nhân dẫn đến điều nói trên.

Cân nặng thay đổi đột ngột

Nếu đang trong quá trình giảm cân, bạn có thể bị trễ kinh hoặc thậm chí là bị mất kinh. Với chỉ số BMI (chỉ số khối cơ thể) đạt dưới 19 có vẻ rất lý tưởng với đa số các chị em, nhưng nếu bạn giảm cân một cách quá đột ngột, cơ thể sẽ rơi vào trạng thái “lỡ nhịp” và tình trạng chậm kinh có thể xảy ra lập tức. 

Lý giải cho tình trạng này là trong một chu kỳ kinh nguyệt, cơ thể nữ giới cần sản xuất đủ lượng estrogen để xây dựng lớp niêm mạc tử cung ở phụ nữ. Việc giảm cân quá mức và giảm bổ sung calo có thể ảnh hưởng xấu đến vùng dưới đồi, đây là cơ quan chịu trách nhiệm điều chỉnh các quá trình khác nhau trong cơ thể bao gồm cả chu kỳ kinh nguyệt.

Vậy nên cơ thể sẽ  sản xuất không đủ lượng estrogen cần thiết cho kỳ kinh nguyệt. Điều này là nguyên nhân chính gây ra hiện tượng chậm kinh. Trường hợp nặng hơn, những người giảm cân cấp tốc thậm chí sẽ không xuất hiện kinh nguyệt.

Các bạn nữ cần phải thực hiện chế độ giảm cân một cách an toàn và khoa học. Tốt nhất, bạn nên tham khảo ý kiến chuyên môn của bác sĩ, tránh lạm dụng các biện pháp giảm cân một cách cấp tốc hoặc các thực phẩm giảm cân không rõ nguồn gốc.

Ngược lại, điều tương tự xảy ra với việc tăng cân quá nhanh. Vấn đề này cũng sẽ trở thành nguyên nhân gây ra chậm kinh ở phụ nữ. Điều trên khiến cho cơ thể sản xuất quá nhiều estrogen trong thời gian ngắn, làm cho lớp nội mạc tử cung phát triển quá mức bình thường và trở nên không ổn định. Trong trường hợp này, các chị em sẽ cần giảm đi một vài cân để giúp chu kỳ kinh nguyệt trở lại bình thường như cũ.

Sử dụng chất kích thích là nguyên nhân gây trễ kinh

Việc uống quá nhiều rượu có thể gây ảnh hưởng đến hormone sinh sản ở nữ giới, dẫn đến hiện tượng rối loạn kinh nguyệt. Bên cạnh đó, thói quen hút thuốc lá cũng là nguyên nhân trực tiếp khiến chậm kinh ở một vài phụ nữ. Bởi lẽ, chất nicotine và khói thuốc lá có tác động xấu đến các cơ quan vùng chậu, làm giảm phân phối oxy đến khu vực xương chậu và ảnh hưởng đến lớp nội mạc tử cung.

Không những vậy, hút thuốc lâu ngày còn là nguyên nhân khiến các ống dẫn trứng gặp vấn đề, làm giảm chất lượng cũng như số lượng trứng và có thể dẫn đến vô sinh. Vì vậy hãy ngừng ngay việc uống rượu và hút thuốc lá để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình. Qua đó còn giúp hạn chế tình trạng chậm kinh và các vấn đề liên quan đến việc sinh sản.

Hút thuốc lâu ngày còn là nguyên nhân khiến các ống dẫn trứng gặp vấn đề

Dấu hiệu của mãn kinh sớm 

Giai đoạn tiền mãn kinh của phái nữ rơi vào khoảng sau 42 tuổi. Đây là lúc cơ thể bắt đầu tạo ra ít estrogen hơn, ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của họ. Mãn kinh sớm là khi phụ nữ ngừng kinh nguyệt ở độ tuổi trước 40. Một số thủ thuật y học như phẫu thuật, xạ trị, hóa trị ở vùng bụng hoặc xương chậu có thể khiến nữ giới nhanh đến giai đoạn mãn kinh hơn.

Các bệnh phụ khoa của nữ giới

Nếu bạn bị trễ kinh 20 ngày mà khi thử que thấy một vạch ngày thì bạn nên đi xét nghiệm bác sĩ chuyên khoa ngay để được điều trị sớm. 

Một số bệnh phụ khoa cũng là nguyên do khiến chị em phụ nữ bị chậm kinh, chẳng hạn như u xơ tử cung, viêm lộ tuyến tử cung, suy buồng trứng và viêm buồng trứng,…

Để nhận biết được rõ các bệnh lý nhạy cảm này thì chị em cần phải để ý quan sát, theo dõi chu kỳ kinh của mình một cách cẩn trọng, xem có những biểu hiện bất thường nào không? Ví dụ như hiện tượng máu kinh bị vón cục, có mùi khó chịu hay có màu sắc lạ hay không?

Đồng thời, bạn nên theo dõi những dấu hiệu liên quan khác cũng rất dễ gặp như có bị đau bụng dưới âm ỉ, dịch tiết âm đạo có màu bất thường, vùng kín có mùi hôi. Từ đó, thẳng thắn trao đổi hơn với bác sĩ phụ khoa để được thăm khám và điều trị kịp thời.

Một số bệnh phụ khoa cũng là nguyên do khiến chị em phụ nữ bị chậm kinh

Buồng trứng đa nang

Hiện tượng trễ kinh có thể bắt nguồn từ vấn đề buồng trứng đa nang. Căn bệnh này gây ra bởi sự rối loạn nội tiết tố ở phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ, làm xuất hiện nhiều nang nhỏ trong buồng trứng và ngăn cản sự rụng trứng xảy ra. Hội chứng buồng trứng đa nang ảnh hưởng đến các hormone giải phóng trứng và là tác nhân xấu đối với khả năng sinh sản của người phụ nữ.

Kinh nguyệt không đều bắt nguồn từ bệnh buồng trứng đa nang nếu không được điều trị sớm, bệnh nhân có thể bị mất cân bằng hormone, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và gia tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm khác, bao gồm: đái tháo đường, bệnh tim mạch và rối loạn sinh sản.

Rối loạn nội tiết

Có thể nói rằng, nội tiết cân bằng thì kinh nguyệt ắt sẽ đều đặn. Khi có bất kỳ một bất thường nào đó xảy ra, khiến cho cả vùng dưới đồi, tuyến yên và buồng trứng hoạt động sai lệch, hệ nội tiết tố của bạn sẽ bị mất cân bằng, dẫn đến hiện tượng rối loạn kinh nguyệt.

Nguyên nhân chậm kinh do vấn đề về tuyến giáp

Một vấn đề bất thường tại tuyến giáp đều có khả năng gây ra những thay đổi trong kỳ kinh nguyệt của bạn

Tuyến giáp là bộ phận giúp kiểm soát hormone, điều chỉnh sự trao đổi chất và tương tác với nhiều hệ thống khác trong cơ thể để đảm bảo mọi thứ đều diễn ra một cách cân bằng và đúng theo nhịp. Một vấn đề bất thường tại tuyến giáp như tuyến giáp hoạt động kém (suy giáp, nhược giáp) hoặc tuyến giáp hoạt động quá mức (cường giáp) đều có khả năng gây ra những thay đổi trong kỳ kinh nguyệt của bạn.

Làm thế nào giúp nữ giới có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn?

Để những ngày kinh nguyệt đúng chu kỳ, các chị em nên lưu ý rửa ráy vùng kín đúng cách một cách thường xuyên. Không nên thụt rửa sâu hay lấy quá nhiều hỗn hợp làm sạch, việc làm này sẽ gây ra biến đổi mức độ pH, làm cho virus có thể thâm nhập “cô bé” một cách dễ dàng hơn và gây nên hiện tượng viêm nhiễm vùng kín. 

Ngoài ra, bạn cần phải có thói quen sinh hoạt lành mạnh cũng như khẩu phần ăn uống khoa học, hợp lý. Nên bổ sung thêm đủ chất dinh dưỡng từ những loại món ăn như rau củ quả, thịt, trứng, sữa,…và hạn chế ăn những thức ăn có không ít chất béo cũng như không nên dùng một số sản phẩm chứa chất kích thích như trà, cà phê, bia, rượu và thuốc lá.

Rối loạn kinh nguyệt khiến cho cơ thể thiếu máu rất nhiều, gây nên hiện tượng mệt mỏi, không dễ dàng tập trung… Ngoài ra còn khiến âm đạo của nữ giới bị khô, khó khăn đạt được cực khoái khi quan hệ tình dục. Đặc biệt, nữ giới khi kinh nguyệt bị rối loạn đe dọa trực tiếp đến khả năng sinh sản. Vì thế, phái đẹp gái cần phải xác định mọi phương pháp giúp điều hòa kinh nguyệt được trở lại bình thường.

Để điều hòa nội tiết tố nữ, chị em có thể cung cấp nội tiết từ món ăn qua bữa ăn liên tục. Nếu bởi chế độ dinh dưỡng cũng như lối sống bên ngoài lý bởi biến đổi nội tiết tố chị em phụ nữ estrogen thì chế độ dinh dưỡng cùng với lối sống cũng ảnh hưởng tới chu kỳ kinh.

Chính vì vậy, phái đẹp cần giữ gìn một chế độ dinh dưỡng lành mạnh, thói quen sinh hoạt thích hợp, tránh các chất gây nghiện như rượu, thuốc lá, cafe… Cân bằng giữa việc vận động và nghỉ ngơi, thực hiện mọi biện pháp giúp cho chính mình không rơi vào tình trạng stress kéo dài.

**Lưu ý: Những thông tin cung cấp trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh không được tự ý mua thuốc để điều trị. Để biết chính xác tình trạng bệnh lý, người bệnh cần tới các bệnh viện để được bác sĩ thăm khám trực tiếp, chẩn đoán và tư vấn phác đồ điều trị hợp lý.

Theo dõi fanpage của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc để biết thêm thông tin bổ ích khác: /toc-rung-thieu-chat-gi-trang-thong-tin-duoc-lieu-cho-moi-nha/

Chi tiết thông tin cho Chậm kinh ở nữ giới có đáng lo không?…

Chu kỳ kinh nguyệt như thế nào được gọi là bình thường?

Có sự khác biệt về chu kỳ kinh nguyệt ở mỗi người phụ nữ. Nói cách khác, chu kỳ kinh nguyệt mang tính chất cá nhân hoá. Để đánh giá một chu kì kinh nguyệt là bình thường hay không, sẽ dựa vào các yếu tố sau:

  • Khoảng thời gian hành kinh: Được tính từ ngày bắt đầu và ngày kết thúc hiện tượng ra máu âm đạo. Bình thường kéo dưới 7 ngày, trung bình khoảng từ 3-5 ngày và đều đặn.
  • Chu kỳ kinh nguyệt: Được tính từ ngày bắt đầu hành kinh của chu kì này đến ngày bắt đầu hành kinh của chu kì sau, sẽ dao động trong khoảng 25-31 ngày.
  • Tính chất máu kinh: về số lượng (dựa trên số lượng băng vệ sinh sử dụng), màu sắc, tính chất đặc hay loãng,…
  • Các triệu chứng khác kèm theo trước và trong khi hành kinh: đau bụng, đau lưng, căng tức ngực,…

Khi các tính chất trên diễn ra ổn định, đều đặn và trong khoảng thời gian trung bình thường gặp, chu kì kinh nguyệt đó được xem là bình thường.

Chu kỳ kinh nguyệt như thế nào được gọi là bình thường?

Khi nào thì gọi là trễ kinh?

Trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai (hay còn gọi là chậm kinh) là hiện tượng chu kỳ kinh nguyệt kéo dài bất thường trên 35 ngày mà chưa thấy hành kinh (chưa bắt đầu chu kỳ kinh mới). Thời gian của một chu kỳ hành kinh trung bình thường là 28-30 ngày, tuy nhiên khi chu kỳ kinh ngắn hơn (21 ngày) hoặc kéo dài đến 32-35 ngày vẫn được xem là bình thường. Chỉ khi chu kỳ kinh vượt quá 35 ngày, khi đó được xem là hiện tượng trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai.

Khi nào thì gọi là trễ kinh?

Làm sao để biết trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai?

Trong một chu kì kinh nguyệt, sau khi rụng trứng, sự thay đổi các hormone sinh dục nữ giúp xây dựng lớp niêm mạc tử cung dần dày lên để chuẩn bị cho sự làm tổ của phôi thai nếu sự thụ tinh xảy ra (tinh trùng kết hợp với trứng thành công). Nếu không có hiện tượng gặp nhau của trứng và tinh trùng, sự thụ tinh không xảy ra, lớp niêm mạc đó sẽ được loại bỏ dần và tạo nên hiện tượng ra máu âm đạo, hay hành kinh, và như thế lại tiếp tục một chu kì kinh nguyệt mới.

Vì vậy, khi trễ kinh, có khả năng là bạn đã có thai, và lớp niêm mạc tử cung đó vẫn được giữ nguyên để cho thai làm tổ. Nhưng trễ kinh không có dấu hiệu mang thai thì cũng có thể là dấu hiệu cho một số vấn đề về sức khỏe khác. Để loại trừ trường hợp trễ kinh do thai, bạn nên dựa vào các dấu hiệu sau:

Làm sao để biết trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai?

Trễ kinh có dấu hiệu mang thai

Khi có thai, cơ thể của bạn sẽ thay đổi ít nhiều, thường sẽ có kèm theo một vài triệu chứng báo hiệu. Hãy tìm các dấu hiệu sau trước khi nghĩ rằng mình trễ kinh không có dấu hiệu mang thai.

  • Không có máu báo thai

Khi có thai, thai làm tổ trong tử cung, và trong quá trình làm tổ, sẽ làm vỡ các mạch  máu tại tử cung, để tạo ra con đường thông thương giữa mẹ và con, thai nhi nhận được các chất dinh dưỡng quá đó. Và khi các mạch máu vỡ, sẽ xuất hiện máu chảy ra âm đạo, hay còn gọi là máu báo thai.

Đặc điểm của máu báo thai là xuất hiện sau ngày quan hệ tình dục là 11-15 ngày, có màu hồng nhạt hoặc màu nâu sẫm (màu gỉ sắt), ra số lượng rất ít, chỉ ra trong khoảng vài giờ đến 1-2 ngày sau đó. Nói chung là rất khác so với máu của một kỳ kinh nguyệt bình thường. Nếu bạn có ra máu âm đạo với tính chất tương tự kể trên kèm theo trễ kinh. Có thể bạn đã có thai. Nếu những giọt máu không có dấu hiệu như trên nhưng kinh nguyệt không đều thì đó là trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai.

Máu báo thai khác máu kinh

Tuy nhiên, vì lượng máu báo thai ra rất ít, nên một số phụ nữ có thể không để ý và nghĩ mình không có thai, nhầm lẫn với hiện tượng trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai. Hãy tìm thêm các dấu hiệu khác.

  • Không có các triệu chứng do thai

Khi có thai, cơ thể của bạn xảy ra những sự thay đổi, và ta có thể quan sát được, một số triệu chứng thường gặp khi có thai là:

  • Không ốm nghén

Các triệu chứng thường xảy ra vào tuần thứ 2 đến thứ 8 sau thụ tinh, và sẽ biến mất vào tuần thứ 14, các triệu chứng của nghén bao gồm:

  • Buồn nôn và nôn
  • Chán ăn
  • Nhạy cảm với mùi
  • Thay đổi khẩu vị
  • Mệt mỏi, uể oải
  • Không căng tức vú

Sự thay đổi ở ngực thường xuất hiện sau thụ thai 1-2 tuần, bạn sẽ cảm thấy ngực hơi sưng, đau khi chạm vào, cảm thấy căng tức ở ngực. Đây là kết quả của nồng độ hormone tăng cao khi mang thai.

Nếu bạn không có các triệu chứng trên khi trễ kinh, có thể bạn không có thai, nhưng không phải chắc chắn, vì vẫn có một số phụ nữ không có nhiều sự thay đổi khi mang thai. Vì vậy, cần có một sự chắc chắn hơn rằng bạn không có thai, đó là

Que thử thai cho kết quả không có thai

Khi có thai, thai làm tổ trong tử cung, và thai sẽ tiết ra một chất là b-HCG vào máu mẹ, từ đó sẽ hiện diện trong nước tiểu của mẹ. Đây được xem như là một chất chỉ điểm cho việc bạn có thai, và cơ chế hoạt động của que thử thai là phát hiện được sự hiện diện của b-HCG trong nước tiểu của mẹ. Nếu bạn trễ kinh kèm theo que thử thai kết quả báo có thai, thì khả năng rất cao trễ kinh của bạn là do có thai.

Tuy nhiên, nếu dùng que thử thai quá sớm, nồng độ b-HCG có thể không đủ cao để được phát hiện. Vì vậy, hãy dùng que thử thai sau khi trễ kinh 1 tuần để kết quả được chính xác hơn.

Que thử thai cho kết quả không có thai

Nếu đã sau một vài tuần trễ kinh, và que thử thai vẫn không cho kết quả có thai, thì có nghĩa trễ kinh không có dấu hiệu mang thai. Lúc này, bạn cần nghĩ đến các nguyên nhân khác gây trễ kinh hoặc đi khám bác sĩ nếu bạn lo lắng.

Chi tiết thông tin cho Trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai có ý nghĩa gì?…

Nguyên nhân chậm kinh ở nữ giới

Chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ thường dao động từ 28 đến 35 ngày và được lặp lại hằng tháng. Khi phụ nữ chậm kinh, quá 35 ngày nhưng kinh nguyệt vẫn chưa đến thường do chịu tác động của nhiều nguyên nhân khác nhau.

Những nguyên do dẫn đến chậm kinh ở nữ giới

Mang thai: Khi phụ nữ bước vào giai đoạn thai kỳ, kinh nguyệt sẽ không xuất hiện cho đến khi thai phụ sinh xong.

Tác động của tâm lý: Thường xuyên trong tình trạng căng thẳng, stress kéo dài tạo nên ức chế cho hoạt động của vùng đồi não dưới. Từ đó, quá trình sản xuất hormone nội tiết tố ở phụ nữ bị gián đoạn khiến kinh nguyệt không đều hoặc bị chậm.

Chịu ảnh hưởng của bệnh phụ khoa: Một vài căn bệnh phụ khoa khiến nữ giới rơi vào tình trạng chậm kinh như viêm nhiễm khu vực phụ khoa, u xơ cổ tử cung, polyp cổ tử cung, lạc nội mạc tử cung,…

Rối loạn của tuyến giáp: Tuyến giáp đóng vai trò điều chỉnh toàn bộ quá trình trao đổi chất của cơ thể và giữ cân bằng hoạt động cho các cơ quan. Nếu tuyến giáp bị rối loạn hoạt động, hoàn toàn có thể dẫn đến hiện tượng trễ kinh 5 ngày của nữ giới.

Bệnh buồng trứng đa nang: Dấu hiệu cơ bản nhất của bệnh là làm rối loạn sự cân bằng của nội tiết tố nữ giới. Từ đó, hàm lượng các tiết tố như estrogen, testosterone và progesterone bị thay đổi, ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng của chị em, khiến kinh nguyệt đến chậm hơn bình thường.

Ngoài ra, chậm kinh còn có thể là triệu chứng do thay đổi thói quen sinh hoạt, lao động quá sức, trọng lượng cơ thể thay đổi đột ngột,…

Chậm kinh 5 ngày có thai chưa?

Chậm kinh 5 ngày có mang thai không?

Mỗi nữ giới đều có chu kỳ kinh nguyệt khác nhau và không đồng nhất. Thông thường, khi chị em bị chậm kinh từ 5 đến 7 ngày đều là dấu hiệu của việc mang thai của nữ giới.

Dù như vậy, nhưng tác động khiến chị em chậm kinh nguyệt cũng vô cùng nhiều nên không thể khẳng định chắc chắn được 100%. Vì vậy, chị em có thể sử dụng que thử thai để xác định, nếu như que thử hiển thị 2 vạch chứng tỏ chị em đang mang thai.

Mặt khác, chị em muốn thông tin chính xác hơn có thể đến bệnh viện hoặc phòng khám sản khoa để khám thử. Tại đây, bác sĩ sẽ sử dụng phương pháp xét nghiệm tân tiến và cho ra kết quả đúng nhất cho chị em.

Chi tiết thông tin cho Trễ kinh 5 ngày liệu có thai? Nguyên nhân dẫn đến trễ kinh…

Chậm kinh (trễ kinh) là gì?

Chậm kinh là hiện tượng đến ngày hành kinh nhưng chưa thấy kinh nguyệt chảy ra từ âm đạo, cụ thể chu kỳ kinh nguyệt kéo dài lâu hơn 35 ngày thì được gọi là trễ kinh.

Nếu nữ giới không thấy có kinh nguyệt trong suốt 3 kỳ kinh liên tiếp thì được gọi là vô kinh. Một số trường hợp, phụ nữ bị vô kinh trong một thời gian dài 1 năm chỉ có kinh từ 1 – 2 lần. Tất cả các hiện tượng chậm kinh, vô kinh, rong kinh, có kinh sớm…. được gọi chung là rối loạn kinh nguyệt.

Nữ giới bị chậm kinh thường ở độ tuổi dậy thì hoặc tuổi tiền mãn kinh nên không đáng lo ngại. Tuy nhiên, chị em nào bị trễ kinh và kèm theo triệu chứng bất thường thì nên thu xếp thời gian đi khám phụ khoa sớm.

Nguyên nhân gây chậm kinh (trễ kinh) ở phụ nữ

Nguyên nhân chậm kinh phổ biến do thay đổi lượng hormone trong cơ thể nữ giới trong từng giai đoạn của cuộc đời. Ngoài ra, hiện tượng trễ kinh cũng xuất hiện do lối sống sinh hoạt không lành mạnh hoặc triệu chứng của một số bệnh phụ khoa nguy hiểm.

Rối loạn nội tiết nguyên nhân trực tiếp gây chậm kinh

Chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới có liên quan chặt chẽ đến hệ thống nội tiết tố trong cơ thể. Khi có bất kỳ bất thường nào xảy ra thì khu vực tuyến yên – buồng trứng – não bộ cũng đều bị ảnh hưởng.

Khi đó, 3 hormone nội tiết tố chính ở nữ giới là Estrogen – Progesterone – Testosterone cũng đều bị ảnh hưởng theo và gây ra hiện tượng rối loạn nội tiết, từ đó dẫn đến các vấn đề như chậm kinh, đau bụng kinh dữ dội, số ngày hành kinh dài ngắn bất thường, rong kinh, rong huyết…

Nguyên nhân chậm kinh do mang thai

Chậm kinh là một dấu hiệu mang thai điển hình, nhiều chị em trước đó có quan hệ tình dục (không dùng biện pháp tránh thai) cảm thấy vui mừng hoặc lo lắng khi đến ngày rồi mà vẫn chưa thấy có kinh nguyệt.

Các nhà khoa học giải thích như sau:

  • Trường hợp trứng rụng mà không kết hợp với tinh trùng, lớp niêm mạc tử cung sẽ bị bong tróc gây ra hiện tượng chảy máu và thoát ra qua đường âm đạo được gọi là kinh nguyệt.
  • Vào thời điểm thụ thai thành công, lớp niêm mạc tử cung sẽ dày lên tạo điều kiện thuận lợi cho trứng đã được thụ tinh di chuyển vào tử cung làm tổ. Lớp niêm mạc tử cung sẽ không bị bong tróc và chảy máu nên gây ra hiện tượng trễ kinh.

Chậm kinh bao nhiêu ngày thì có thai và có thể đi siêu âm?

Nữ giới thấy bị chậm kinh 5 ngày – 1 tuần và thời gian trước có quan hệ tình dục thì khả năng mang thai là rất cao. Để khẳng định, chị em có thể sử dụng que thử thai tự kiểm tra tại nhà, ngoài ra lúc này thai đã vào tử cung nên siêu âm cũng dễ dàng quan sát thấy thai nhi.

🔰 Tìm hiểu thêm: mang thai 3 tháng đầu nên ăn gì?

Do tâm lý căng thẳng, stress

Khi tâm trạng có những áp lực, căng thẳng kéo dài thì đều làm ảnh hưởng trực tiếp đến vùng dưới đồi (có chức năng giải phóng hormone). Quá trình sản xuất nội tiết tố bị gián đoạn làm chu kỳ kinh nguyệt kéo dài hơn dẫn đến hiện tượng chậm kinh.

Lạm dụng thuốc tránh thai

Cơ chế của thuốc tránh thai là khiến nội tiết tố nữ tăng cao ức chế quá trình trứng rụng, từ đó ngăn chặn khả năng thụ thai. Những chị em nào thường xuyên bị chậm kinh mà do lạm dụng thuốc tránh thai thì cần được bác sĩ tư vấn đổi sang phương pháp ngừa thai khác.

Tác dụng phụ của một số loại thuốc khác:

Một số loại thuốc cũng có thể gây ra hiện tượng trễ kinh như thuốc chống rối loạn đông máu, thuốc chống trầm cảm, thuốc trị huyết áp, thuốc an thần, thuốc corticosteroids, thuốc dùng trong xạ trị, hóa trị…

Thời kỳ mãn kinh

Nữ giới bước vào thời kỳ mãn kinh, 2 loại hormone sinh dục nữ chính là estrogen và progesterone suy giảm làm ảnh hưởng trực tiếp đến tâm lý, nhan sắc và sinh lý. Những thay đổi về sinh lý nữ ảnh hưởng trực tiếp đến chu kỳ kinh nguyệt. Một số hiện tượng thường thấy như: chậm kinh, lượng máu kinh cũng ít đi, vòng kinh cũng ngắn hơn hoặc rong kinh kéo dài.

Phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh thường trong độ tuổi từ 48 – 53. Tuy nhiên, một số phụ nữ có thể rơi vào tình trạng mãn kinh sớm hơn từ 45 – 47 tuổi. Có khá nhiều nguyên nhân khiến chị em phụ nữ sớm bước vào giai đoạn mãn kinh như các phẫu thuật, hóa trị, xạ trị ở xương chậu, vùng bụng, phẫu thuật cắt buồng trứng, tiểu phẫu bóc u nang buồng trứng…

Bước vào tuổi dậy thì

Nguyên nhân chậm kinh ở tuổi dậy thì là do hệ thống nội tiết tố nữ trong thời kỳ này hoạt động còn chưa ổn định. Hiện tượng trễ kinh, kinh sớm trong thời kỳ này là hoàn toàn bình thường và không đáng lo ngại.

Các bạn gái cần chú ý điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt đều đặn, ổn định, ngủ đầy đủ giấc để giúp chu kỳ kinh nguyệt ổn định, đều đặn hơn.

Hội chứng đa nang buồng trứng (PCOS)

Khi mắc phải hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), trong buồng trứng sẽ hình thành nên nhiều nang nhỏ và khiến quá trình rụng trứng bị ức chế, từ đó gây ra tình trạng chậm kinh.

Ngoài ra, hội chứng đa nang buồng trứng còn gây ra tình trạng béo phì, lông phát triển nhiều, mọc nhiều mụn trứng cá, tóc mỏng, giọng nói trầm… và tăng nguy cơ mắc một số bệnh lý như tim mạch, đái tháo đường, khó thụ thai…

Cân nặng thay đổi đột ngột

Cho dù chị em bị thiếu cân hoặc thừa cân, cân nặng thường xuyên thay đổi thì cũng đều khiến nội tiết tố trong cơ thể không ổn định, mất cân bằng. Hiện tượng này có thể ức chế rụng trứng dẫn đến tình trạng chậm kinh nguyệt.

Để tránh gặp phải hiện tượng trễ kinh, chị em cần chú ý cân bằng chế độ dinh dưỡng sao cho số đo cân nặng của mình duy trì ở mức ổn định, đều đặn.

Mắc bệnh phụ khoa

Một số bệnh lý viêm nhiễm phụ khoa như viêm âm đạo, viêm lộ tuyến cổ tử cung, viêm phần phụ, u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung, viêm vòi trứng, u nang buồng trứng… cũng có thể là nguyên nhân gây chậm kinh ở nữ giới.

Chị em có thể nhận biết các bệnh lý phụ khoa qua một số triệu chứng bất thường như: Màu sắc, tính chất, khí hư ra nhiều có mùi hôi hay gì không, có dấu hiệu ngứa ngáy ở vùng kín không… để nhanh chóng đi thăm khám, điều trị.

Bệnh ở tuyến giáp

Tuyến giáp là một bộ phận có nhiệm vụ kiểm soát, điều chỉnh lượng hormone và giúp duy trì quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Mọi bất thường, vấn đề có liên quan đến tuyến giáp đều có ảnh hưởng trực tiếp đến chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới.

Có khá nhiều bất thường ở tuyến giáp thường gặp như cường giáp (là hiện tượng tuyến giáp hoạt động quá mức), nhược giáp, suy giáp (tuyến giáp hoạt động kém) … đều khiến chu kỳ kinh nguyệt của chị em đến chậm hơn bình thường, thậm chí là chậm kinh kéo dài.

Vận động quá sức

Vẫn biết rằng, tập luyện thể dục thể thao là một việc làm tốt giúp nâng cao sức khỏe, duy trì sự dẻo dai và giúp các bạn có một thân hình thon gọn, săn chắc. Tuy nhiên, nếu lạm dụng việc này thì nó lại không có lợi chút nào, trái lại còn làm ảnh hưởng trực tiếp đến chu kỳ kinh nguyệt.

Việc luyện tập với tần suất dày đặc, nghiêm ngặt, cường độ luyện tập cao có thể khiến chị em cảm thấy mỏi mệt, cạn kiệt năng lượng, đặc biệt là dễ gặp phải nhiều vấn đề về kinh nguyệt như chậm kinh, tắc kinh, rong kinh, thậm chí là bị vô kinh.

Phần lớn những trường hợp bị trễ kinh do tập luyện quá sức là những vũ công ba lê, vận động viên, người luyện tập thể hình… bởi họ phải thực hiện một chế độ tập luyện nghiêm khắc.

Phụ nữ đang cho con bú

Nguyên nhân chậm kinh là do hormone prolactin có trong sữa mẹ sẽ ức chế các hoạt động của nội tiết, từ đó khiến kinh nguyệt không xuất hiện trong thời gian này.

Sau khi người phụ nữ dừng cho con bú, bé bắt đầu ăn dặm thì kinh nguyệt sẽ dần trở lại như bình thường. Thường thì những bà mẹ nuôi con bằng sữa ngoài sẽ thấy kinh nguyệt xuất hiện chỉ từ 6 – 8 tuần sau sinh. Bà mẹ nào cho con bú thời gian có kinh trở lại tùy thuộc cơ địa của mỗi người, lâu nhất bạn có thể bị vô kinh trong suốt thời gian nuôi con bằng sữa mẹ.

Nữ giới sau nạo phá thai

Những chị em thực hiện nạo phá thai thường sẽ bị trễ kinh khoảng từ 6 tuần – 6 tháng. Đối với những trường hợp nhận thấy mình bị chậm kinh lâu hơn, chị em nên nhanh chóng đi thăm khám để biết chính xác nguyên nhân.

Phụ nữ thường xuyên sử dụng chất kích thích

Thói quen uống bia rượu, sử dụng chất kích thích, hút thuốc lá cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra hiện tượng chậm kinh ở phụ nữ. Thói quen này không chỉ làm ảnh hưởng trực tiếp đến chu kỳ kinh nguyệt mà nó còn làm ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nữ giới.

Các chất kích thích có hại này đều làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, hệ thần kinh và khả năng sinh sản của nữ giới. Chất nicotine có trong khói thuốc lá làm ảnh hưởng đến các cơ quan vùng chậu, làm giảm lượng oxy cung cấp đến vùng chậu và ảnh hưởng đến lớp nội mạc tử cung.

Hút thuốc lá nhiều không chỉ dẫn đến chậm kinh, chu kỳ kinh đến muộn mà nó còn gây tác động đến số lượng, chất lượng của trứng khiến khả năng thụ tinh giảm. Hậu quả là dẫn đến vô sinh hiếm muộn ở nữ giới nếu không kịp thời điều trị.

Thay đổi lịch làm việc và sinh hoạt

Việc thay đổi lịch làm việc, công tác, thói quen sinh hoạt thay đổi một cách đột ngột cũng sẽ khiến nhịp sinh học của cơ thể bị phá vỡ. Điều này ít nhiều làm ảnh hưởng trực tiếp đến chu kỳ kinh nguyệt, từ đó dẫn đến hiện tượng chậm kinh.

Chế độ ăn uống thiếu chất

Chế độ dinh dưỡng là một yếu tố quan trọng đối với con người, nó đảm bảo duy trì cung cấp đầy đủ các chất cần thiết cho cơ thể. Một chế độ ăn uống lành mạnh, chứa nhiều chất dinh dưỡng sẽ giúp cân bằng, cung cấp được năng lượng cho cơ thể.

Nếu ăn uống thiếu chất, không đầy đủ các chất dinh dưỡng, khoáng chất cần thiết cũng có ảnh hưởng không nhỏ đến nội tiết trong cơ thể, điển hình là nội tiết tố. Từ đó làm ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt, khiến kinh nguyệt không đều, chậm kinh (trễ kinh).

Chi tiết thông tin cho 20 nguyên nhân gây chậm kinh ở phụ nữ và cách khắc phục…

.

Ngoài xem những thông tin về chủ đề Dấu Hiệu Trễ Kinh này. Bạn có thể xem thêm nhiều chủ đề liên quan đến dược liệu khác như Tra cứu dược liệu

Vậy là chúng tôi đã cập nhật những thông tin mới nhất nhất, được đánh giá cao nhất về Dấu Hiệu Trễ Kinh trong thời gian qua, hy vọng những thông tin này hữu ích cho bạn.

Cảm ơn bạn đã ghé thăm. Bạn có thể vào mục các loại nhang thờ cúng từ những thảo dược liệu quý được kết tinh thành.

Có thể bạn quan tâm:  Chảy Máu Dạ Dày - Trang thông tin dược liệu cho mọi nhà

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button