Công Dụng Tinh Dầu Quế có phải là thông tin bạn đang quan tâm tìm hiểu? Website NhangThaoDuoc sẽ giới thiệu cho bạn những thông tin mới nhất chính xác nhất về Công Dụng Tinh Dầu Quế trong bài viết này nhé!
Nội dung chính
Video: bài dự thi Cùng em làm việc tốt đơn vị Lương Hòa from YouTube · Duration: 4 minutes 50 seconds
Bạn đang xem video bài dự thi Cùng em làm việc tốt đơn vị Lương Hòa from YouTube · Duration: 4 minutes 50 seconds được cập nhật từ kênh Hạnh Khưu Thị Trúc từ ngày 4 months ago với mô tả như dưới đây.
Tác dụng của tinh dầu quế
Bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng lợi ích sức khỏe của dầu quế rất phong phú, chẳng hạn như:
♥ Thúc đẩy sức khỏe tim mạch
Người sử dụng tinh dầu quế kết hợp với tập luyện aerobic có thể cải thiện đáng kể sức khỏe của tim và giảm thiểu nguy cơ tạo xơ vữa động mạch.
Tinh dầu quế cũng mang đến tác dụng tích cực đối với quá trình chuyển hóa lipid của cơ thể, giảm nồng độ malondealdehyd, từ đó hạn chế tình trạng stress oxy hóa. Thêm vào đó, dầu còn tốt cho quá trình lưu thông máu ở mạch vành và co bóp tim.
♥ Hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường
Thành phần trong quế có thể đóng một vai trò trong việc giảm bớt các triệu chứng đái tháo đường khác nhau. Dùng quế dưới dạng chiết xuất tinh dầu có lợi cho tình trạng nhạy cảm với insulin, lượng đường trong máu và chất béo ở những người mắc bệnh đái tháo đường.
♥ Hạn chế sâu răng, viêm nướu
Nếu bạn đang tìm một biện pháp để ngăn ngừa sâu răng cho bản thân hoặc gia đình thì hãy thử “làm thân” với tinh dầu quế nhé. Súc miệng bằng nước ấm được nhỏ thêm vài giọt dầu quế sẽ giúp ích rất nhiều.
Dầu có khả năng kháng khuẩn và chống nấm, từ đó phát huy hiệu quả trong quá trình chăm sóc răng miệng, hạn chế tình trạng răng sâu hoặc bệnh nướu răng thường gặp.
♥ Tinh dầu quế ngừa trầm cảm
Liệu pháp mùi hương từ lâu đã được sử dụng để làm giảm căng thẳng và trầm cảm. Massage bằng dầu thơm chiết xuất từ quế sẽ giúp bạn cảm thấy thư thái hơn rất nhiều, từ đó trút bỏ được phần nào cảm giác nặng nề đang hiện diện trong tâm trí.
Các loại tinh dầu, bao gồm cả quế, sở hữu các hợp chất dễ bay hơi sẽ xâm nhập vào đường miệng, da và khứu giác của cơ thể. Bằng cách này, dầu có thể hỗ trợ ngăn ngừa trầm cảm một cách hiệu quả hơn.
♥ Chăm sóc da và tóc
Tinh dầu quế mang trong mình đặc tính kháng viêm, do đó nó có thể trở thành một biện pháp tự nhiên để cải thiện những vấn đề da như viêm da, phát ban, mụn trứng cá. Đều đặn 1 lần mỗi tuần, bạn hãy massage nhẹ nhàng da mặt cùng tinh dầu quế và một loại dầu nền khác (dầu dừa, dầu hạnh nhân, dầu nho) để tăng cường sức khỏe cho làn da.
Mặt khác, loại dầu này cũng có thể dùng để dưỡng tóc. Không ít tạp chí làm đẹp đã gợi ý mọi người có thể dùng loại dầu có tính cay nồng như quế nhằm tăng cường sức khỏe và sự phát triển của mái tóc.
Hãy tự chế cho bản thân một công thức ủ tóc đặc biệt gồm dầu quế cùng dầu hạnh nhân, bôi đều lên thân tóc rồi xả sạch sau 30 phút.
♥ Tinh dầu quế làm đầy môi
Nếu muốn đôi môi trở nên đầy đặn hoặc hồng hào hơn, bạn hãy cho 2 giọt dầu quế vào 1 muỗng dầu dừa, sau đó bôi lên môi và để trong vòng 1 giờ. Biện pháp này có thể tăng cường lưu thông máu ở môi, giúp bộ phận này dần mềm mại, trở nên đầy đặn hơn so với trước.
♥ Tinh dầu quế giúp trị viêm loét dạ dày
Trong dầu quế chứa eugenol, một hợp chất chữa lành vết loét dạ dày cũng như làm giảm đau do loét. Dầu cũng sẽ giúp khôi phục lại sự cân bằng cho hệ vi sinh đường ruột, từ đó giúp bạn chiến đấu chống lại mầm bệnh nhờ vào khả năng kháng viêm mạnh mẽ.
Chi tiết thông tin cho Tinh dầu quế có gì mà lại được ưa chuộng đến thế? • Hello Bacsi…
1. Nguồn gốc xuất xứ của tinh dầu quế
Cũng giống như dầu tràm thì tinh dầu quế cũng được chiết xuất từ một số bộ phận như rễ, thân, lá và vỏ của cây quế – loài cây còn được gọi với tên khoa học là Laurus cinnamomum và có nguồn gốc, xuất xứ từ khu vực Nam Á.
2. Thành phần cấu tạo nên một chai tinh dầu quế
Rất ít người biết rằng, thành phần để tạo nên một chai tinh dầu quế nguyên chất sẽ có khoảng 85% là chiết xuất từ 3 bộ phận của cây quế. Cụ thể là lá chứa eugenol, rễ có linalool (long não) và vỏ chủ yếu chứa cinnamaldehyde. Tùy theo tỷ lệ của từng bộ phận ấy mà chiết xuất ra những chai tinh dầu quế có phần khác nhau. Ngoài ra, còn có 15% những thảo dược quý hiếm khác trong thiên nhiên.
3. 16 tác dụng tinh dầu quế cho sức khỏe và sắc đẹp
Theo nhiều nguồn tài liệu từ xa xưa cho thấy, quế là một trong những thảo dược quý hiếm khi vừa có thể hỗ trợ chữa bệnh rất hiệu quả lại thường xuyên xuất hiện trong nhiều món ăn thơm ngon, bổ dưỡng khác nhau. Vậy cụ thể thì tinh dầu quế có tác dụng gì, tinh dầu quế có uống được không hãy cùng tìm kiếm câu trả lời dưới đây.
3.1. Tác dụng tinh dầu quế tốt cho tim mạch
Thực ra, tinh dầu quế có thể hỗ trợ làm tăng chỉ số cholesterol tốt đồng thời giảm bớt hàm lượng cholesterol có hại hay cholesterol toàn phần trong cơ thể. Bên cạnh đó, nó còn có khả năng sản xuất ra hoạt chất NO. Tất cả những điều đó đều mang lại tác dụng rất tuyệt vời là kích thích tuần hoàn, tăng lưu lượng máu đến các tế bào và làm thuyên giảm triệu chứng đột quỵ hay nguy cơ đau tim. Không những vậy, loại tinh dầu này còn có thể chống viêm hoặc ngưng tập tiểu cầu hỗ trợ cho việc bảo vệ các động mạch của tim tốt hơn.
3.2. Chất kích thích nhu cầu sinh lý tự nhiên
Theo một số nghiên cứu khoa học năm 2013 thì tinh dầu quế có khả năng trị các triệu chứng liên quan đến bệnh sinh lý của đàn ông giống như những tác dụng của tinh dầu hàu đối với sức khỏe nam giới cực kỳ hiệu quả. Tinh dầu Không chỉ cải thiện chức năng tình dục mà tinh dầu quế còn kích thích nhu cầu sinh lý tự nhiên gia tăng cao hơn.
3.3. Giảm lượng đường trong máu
Một công dụng không thể không đề cập đến của tinh dầu quế chính là khả năng làm tăng cường bài tiết Insulin nhiều và dễ dàng hơn. Chính điều đó đã làm thuyên giảm và cân bằng đồng đều lượng đường huyết trong cơ thể. Vì vậy, mọi người hoàn toàn có thể dùng kết hợp tinh dầu sả quế trong những món ăn hàng ngày để tận dụng lợi ích này của tinh dầu. Tuy nhiên, không nên quá lạm dụng, dễ dẫn đến tình trạng hạ đường huyết nặng.
3.4. Chăm sóc da, môi, tóc
Bởi nhờ có khả năng chống viêm và tái tạo mô, tức là ngăn chặn sự xuất hiện của các chất gây ra quá trình viêm nên tinh dầu quế được xem như là một sự lựa chọn tuyệt vời để điều trị cho phát ban hay bị mụn trứng cá. Bên cạnh đó, tinh dầu nuôi dưỡng tóc hiệu quả này còn chăm sóc môi hay da đầu rất tốt nhờ kích thích được sự lưu thông tuần hoàn máu.
Hướng dẫn cách sử dụng như sau: Kết hợp 2 thìa cà phê dầu dừa với 2-3 giọt tinh dầu quế nguyên chất rồi thoa hoặc bôi trực tiếp lên vùng da bị viêm hay khu vực da đầu cần tác động.
3.5. Hỗ trợ giảm cân
Vì sao tinh dầu quế lại có thể giảm được cân nặng? Bởi nó vừa giúp thay thế lượng đường có trong thức ăn lại dễ dàng cân bằng được lượng đường trong máu, hỗ trợ hạ đường huyết nhanh chóng và thuyên giảm cảm giác thèm ăn rất tốt.
Đồng thời, trong loại tinh dầu này còn có chứa thành phần cinnamaldehyde, giúp cho quá trình trao đổi chất lẫn sinh nhiệt ở lớp mỡ dưới da của cơ thể được tăng cường nhiều hơn. Từ đó, phòng chống được bệnh béo phì do mỡ gây ra.
3.6. Hỗ trợ điều trị loét dạ dày
Mặc dù không thể tiêu diệt dứt điểm vi khuẩn HP – gây nên bệnh loét dạ dày, nhưng tinh dầu quế hoàn toàn có thể hạn chế được sự xâm nhập cũng như tấn công của loại vi khuẩn này vào trong cơ thể của con người. Làm được điều đó, “công lao” lớn nhất thuộc về thành phần eugenol có trong lá của cây quế.
3.7. Chống các loại ký sinh trùng
Đây được coi là một trong những lời giải đáp ưu việt nhất cho tinh dầu quế có tác dụng gì? Bởi nó có khả năng phòng chống hay ức chế, ngăn chặn được sự phát triển của một số loại ký sinh trùng gây hại, gây bệnh cho con người như ký sinh trùng Plasmodium – gây sốt rét…
3.8. Giảm đau họng
Tinh dầu quế được coi là một trong những liều thuốc cực kỳ tốt cho bệnh đau họng bởi nó có khả năng chống oxy hóa, giúp kháng khuẩn chống viêm và hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch sức đề kháng cho cơ thể con người cực kỳ tốt. Vì thế, nếu bạn đang băn khoăn tinh dầu quế có uống được không thì trong trường hợp này hãy kết hợp một vài giọt tinh dầu với cốc nước chanh ấm có pha mật ong rồi uống nhé! Chắc chắn sẽ mang lại hiệu quả cực kỳ tốt.
3.9. Chống nhiễm nấm chân
Tương tự như tinh dầu tràm trà, tinh dầu quế cũng có khả năng điều trị được nấm chân hay còn gọi là nấm candida albicans. Bạn hãy thử kết hợp dầu dừa với tinh dầu oliu và dầu quế, sau đó bôi hoặc thoa lên khu vực chân bị nhiễm nấm. Lúc này, những dấu hiệu của căn bệnh sẽ biến mất hoàn toàn khiến bạn đầy bất ngờ đấy.
3.10. Khử mùi
Với công dụng này, mọi người có thể sử dụng cùng đèn xông tinh dầu trong phòng giúp khử lọc không khí ô nhiễm đồng thời mang lại sự thông thoáng, sạch sẽ vô cùng dễ chịu, thoải mái. Tuyệt vời hơn chính là sự kết hợp của các tinh dầu tự nhiên như đinh hương, cam chanh và quế sẽ tạo ra một mùi thơm rất dịu nhẹ, đặc trưng.
3.11. Chữa cảm cúm, cảm lạnh
Một trong những tác dụng tiếp theo của tinh dầu quế chính là chữa trị căn bệnh cảm lạnh, cảm cúm hay ho hoặc đau bụng do thắt vùng ngực rất tốt. Chỉ cần bạn chịu khó thường xuyên xông mặt vào mỗi buổi sáng bằng nước đun sôi để nguội có nhỏ một vài giọt tinh dầu quế thì sẽ đẩy lùi hoàn toàn được cảm lạnh, sổ mũi hay bệnh cúm cực kỳ hiệu quả.
3.12. Giảm đau đầu
Cách làm đơn giản nhất là nhỏ 1 giọt tinh dầu quế vào kem dưỡng da rồi thoa lên vùng thái dương, xoa bóp trong vài phút, ngay tức khắc, bạn sẽ cảm thấy được giải tỏa những áp lực tâm lý và đầu óc thư giãn hơn rất nhiều.
3.13. Chữa đầy bụng, khó tiêu
Sau mỗi bữa ăn, nếu bạn bị đầy bụng hoặc khó tiêu thì có thể thoa tinh dầu quế vào bụng rồi massage nhẹ nhàng khoảng 5-10 phút thì các triệu chứng trên sẽ biến mất hoàn toàn.
3.14. Chữa đau nhức xương khớp
Vào mùa đông, những người già bị bệnh thấp khớp sẽ phát tác, thường xuyên cảm thấy đau lưng hay đau nhức xương khớp. Phương pháp điều trị là bạn chỉ cần thoa dầu quế vào vùng bị đau nhức rồi xoa bóp nhẹ nhàng thì sẽ thấy hiệu quả cực kỳ tốt. Tuy nhiên, khuyến cáo bạn chỉ nên dùng vào mùa đông vì mùa hè sẽ rất nóng.
3.15. Điều trị chứng mất ngủ, giúp bạn có giấc ngủ sâu
Nhiều người hay gặp phải triệu chứng mất ngủ thì bạn có thể sử dụng tinh dầu quế đốt lên và để trong góc phòng. Việc làm đó sẽ tạo ra cơ chế khuếch tán hương thơm, làm cho không gian trong phòng có mùi thơm đặc trưng của thảo dược và dễ dàng ngủ sâu hơn.
3.16. Đuổi muỗi kiến
Công dụng đuổi muỗi cũng là một khả năng của tinh dầu quế hay việc tiêu diệt ấu trùng muỗi cũng rất tuyệt vời.
Trên đây là toàn bộ những thông tin bổ ích nhất trả lời cho câu hỏi tinh dầu quế có tác dụng gì? Hy vọng thông qua đó, bạn sẽ tìm kiếm và mua sắm những sản phẩm chăm sóc sức khỏe sắc đẹp tốt nhất cho bản thân mình cũng như những người thân yêu nhé.
Chi tiết thông tin cho 16 tác dụng tinh dầu quế cho sức khỏe, sắc đẹp phái nữ…
Tìm Hiểu Chung
Tinh dầu quế là gì?
Cây quế được trồng phổ biến ở các khu vực nhiệt đới châu Á như Việt Nam, Ấn Độ và Sri Lanka. Cây quế có tên khoa học là Cinnamomum Cassia BI, thuộc giống Cinnamomum, họ Lauraceae. Cả Vỏ cây và lá cây thuộc chi này đều có tinh dầu thơm.
Vỏ cây quế dùng để chiết xuất lấy tinh dầu. Tinh dầu quế có màu vàng và hương thơm đặc trưng ấm và mạnh. Thành phần aldehyd cinamic là chủ yếu chiếm khoảng 70 – 90%. Ngày nay, tinh dầu quế được sử dụng rộng rãi trong nhiều lĩnh vực như chăm sóc sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp.
Điều chế sản xuất
Quế được thu hoạch về sau đó được đưa vào ủ cho đến khi đủ tiêu chuẩn sẽ được đưa vào sản xuất tinh dầu.
Quế nguyên liệu được nghiền nhỏ bằng máy nghiền có công suất lớn khoảng 1 tấn nguyên liệu/1 lồng. Sau đó nguyên liệu được đưa vào nồi hấp. Nồi hấp phải đủ tiêu chuẩn áp lực hơi từ 1 – 5 atmosphere. Khi đưa nguyên liệu vào nồi hấp xong đậy kín và siết chặt nồi. Đồng thời đốt lò hơi để cấp hơi chiết xuất.
Nguyên lý chiết xuất tinh dầu quế bằng phương pháp cũng tương tự nguyên lý nấu rượu. Khi hơi nước từ nồi hơi chuyển qua nồi hấp sẽ cuốn theo tinh dầu được dẫn quan bình làm mát làm giảm nhiệt độ từ 160 độ xuống còn 30 độ.
Khi chiết xuất sẽ thu được hỗn hợp nước và tinh dầu sau đó sẽ được chứa vào bình lắng. Tinh dầu quế nặng hơn nước nên sẽ lắng xuống dưới, sau khoảng 1 giờ sẽ có sự tách biệt hoàn toàn.
Tinh dầu quế thu được sẽ được bảo quản sau đó tiếp tục tinh lọc nâng cao để loại bỏ hết nước và bụi bẩn. Mỗi nồi hấp như vậy sẽ thu được khoảng 4 – 7kg tinh dầu quế.
Cơ chế hoạt động
Chiết xuất quế, tinh dầu và các hợp chất của chúng đã được báo cáo là có khả năng ức chế vi khuẩn bằng cách làm hỏng màng tế bào. Làm thay đổi cấu trúc lipid; ức chế ATPase, phân chia tế bào, porin màng, nhu động và hình thành màng sinh học, thông qua các hiệu ứng cảm biến chống đại số.
Chi tiết thông tin cho Tinh dầu quế là gì? Công dụng, dược lực học và tương tác thuốc…
I. Tinh dầu quế là gì?
Cây quế có tên khoa học là Cinnamomum cassia BI; Thuộc giống Cinnamonmum; Họ: Lauraceae; Có nguồn gốc và trồng phổ biến tại các khu vực nhiệt đới châu Á và được sử dụng rộng rãi, phổ biến tại sri Lanka, Ấn Độ và Việt Nam. Trong đó:
“Chi quế (Cinnamomum) là một chi các loài thực vật thường xanh thuộc họ Nguyệt quế (Lauraceae). Lá và vỏ cây các loài thuộc chi này có tinh dầu thơm. Chi này có khoảng hơn 300 loài, phân bố chủ yếu tại các khu vực nhiệt đới và cận nhiệt đới của Bắc Mỹ, Trung Mỹ, Nam Mỹ, Châu Á, Châu Đại Dương và Australasia“. Trích vi.wikipedia.org
Cây quế Việt Nam thuộc chi Cassia nên là loại dùng để chiết xuất tinh dầu và gọi là tinh dầu quế, vùng cung cấp nguyên liệu chủ yếu cho sản xuất trong nước và xuất khẩu là Yên Bái, một số ít ở Nghệ An, Thanh Hóa, Quảng Nam, Quãng Ngãi, Quảng Ninh.
Quế từ lâu được xem là “thực phẩm tuyệt vời” trong nhiều nền văn hóa và các nhà khoa học đã chứng minh rằng các thành phần dầu hoạt tính của quế như cinnamaldehyde, cinnamyl acetate và cinnamyl alcohol mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ngày nay với những tác dụng tích cực của nó đối với sức khỏe, quế còn được sử dụng trong các ngành công nghiệp dược liệu.
Quế ở Việt Nam được sử dụng khá phổ biến
Tinh dầu quế là tinh dầu được chiết xuất từ vỏ cây quế, với thành phần chính là Cinnamaldehyde. Nó là một trong những loại tinh dầu có sản lượng lớn nhất và ứng dụng của tinh dầu quế ngày càng rộng rãi. Việc chiết xuất tinh dầu quế khó hơn so với các loại tinh dầu khác. Tinh dầu quế Kepha được chiết xuất theo phương pháp chưng cất hơi nước, sản phẩm không lẫn tạp chất từ dung môi hữu cơ nên rất an toàn cho sức khỏe. Tinh dầu quế có màu vàng, thành phần chủ yếu là Aldehyt Cinamic chiếm khoảng 70-90% và hương thơm mạnh đặc trưng của tinh dầu quế.
Tinh dầu quế nguyên chất chiết suất từ quế trong tự nhiên
Trong tinh dầu quế có các chất chống vi khuẩn và nấm hiệu quả. Bên cạnh đó, hương thơm của tinh dầu quế còn làm tăng chức năng hoạt động của não, giúp đầu óc minh mẫn, thoải mái. Tinh dầu quế cũng được đánh giá cao trong hệ thống y tế dựa trên năng lượng. Trong phương pháp làm ấm truyền thống này, tinh dầu quế được sử dụng để cung cấp cứu trợ khi phải đối mặt với sự khởi đầu của cảm lạnh hoặc cúm.
Chi tiết thông tin cho 12 công dụng và cách sử dụng Tinh Dầu Quế tự nhiên hiệu quả…
Xông là gì?
Xông hơi là một phương pháp trị liệu đơn giản được tận dụng phổ biến. Dựa trên hình thức tự điều tiết thân nhiệt bằng cách ra mồ hôi của cơ thể do hệ thần kinh tự động điều khiển. Việc tăng tiết mồ hôi và giãn nở những mạch máu ngoại biên. Qua xông hơi không những có thể giúp giải cảm, hạ sốt mà còn được vận dụng để làm tiêu thủng tán thấp, hạ cao huyết áp và giải độc cho cơ thể trong nhiều trường hợp khác nhau. Bà con thường dùng cách xông hơi bằng nồi xông. Hơi nước nóng bốc lên từ nồi xông làm giãn nở mạch máu dưới da vừa kích thích lưu thông khí huyết vừa thúc đẩy việc đào thải hàn khí hoặc thấp khí ra khỏi cơ thể theo đường mồ hôi. Do đó xông hơi có thể làm giải cảm hoặc hạ sốt.
Xông hơi bằng tinh dầu quế có lợi hay hại đến sức khoẻ?
Dựa vào tính chất dễ bay hơi của tinh dầu. Nhỏ tinh dầu quế vào nước nóng, hơi nước bay lên sẽ cuốn theo tinh chất của tinh dầu. Tác động trực tiếp qua đường thở đến tận phế nang, nhờ quá trình trao đổi chất ở phế nang nó được ngấm vào máu. Sát khuẩn đường hô hấp, qua niêm mạc mắt, mũi, tai, da.
Khác với các sản phẩm có tác dụng cho xông hơi được bán ngoài thị trường. Tinh dầu chính là những gì tinh tuý nhất, được chiết suất hoàn toàn thiên nhiên. Đặc biệt đối với tinh dầu quế có tính kháng khuẩn tự nhiên nên được xem là lựa chọn hoàn hảo. Chỉ một lượng nhỏ tinh dầu có thể thấm sâu vào làn da của bạn giúp ngăn tiết bã nhờn. Làm sạch lỗ chân lông, khô mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn trứng cá và các khuyết điểm khác.
Có thể kết luận rằng xông tinh dầu quế là lựa chọn hoàn hảo. Cho những ai cần trị liệu một cách nhanh chóng và hoàn toàn tự nhiên. Kèm theo khả năng chống oxy hoá dồi dào có sẵn trong thành phần của quế. Giúp bảo vệ một phần sức khoẻ của bạn khỏi những tác nhân gây hại.
Chi tiết thông tin cho Xông tinh dầu quế đúng cách | Tác động tới sức khoẻ – Nada Oils…
Tinh dầu quế là gì?
Tinh dầu quế là loại tinh dầu thiên nhiên chiết xuất từ vỏ và thân cây quế, được đun sôi với nước hoặc ngâm trong dầu nền (dầu ô liu, hạnh nhân,…) để chiết lấy tinh dầu nguyên chất.
Quế (Cinnamomum Cassia BI) là một loài thực vật thuộc họ Lauraceae, chi Cinnamomum. Loài cây này rất phổ biến tại các quốc gia nhiệt đới châu Á như Việt Nam, Ấn Độ, Sri Lanka. Thành phần thảo dược như cinnamyl alcohol, cinnamyl acetate, cinnamaldehyde đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt vỏ chứa nhiều tinh dầu thơm.
Tinh dầu quế với thành phần chính chiếm khoảng 70% – 90% là aldehyd cinnamic, có màu vàng óng, được chiết xuất bằng phương pháp chưng cất hơi nước từ 100% vỏ và lá quế tự nhiên.
Đây là loại tinh dầu rất được ưa chuộng và sử dụng phổ biến từ trước đến nay. Giống như tinh dầu hồi, nó nổi tiếng với hương thơm vô cùng đặc trưng, được đánh giá cao trong lĩnh vực y tế nhờ chứa hàm lượng lớn các chất kháng khuẩn, nấm và virus.
Tác dụng của tinh dầu quế là gì?
Theo y học cổ truyền, quế là một trong tứ đại danh dược của Đông y bao gồm: Sâm, nhung, quế, phụ. Trong đó, quế là dược liệu có vị cay nóng và tính ôn. Dược liệu được cả Đông y và Tây y “trọng dụng” vì hiệu quả cải thiện sức khỏe rất tốt.
Về sau, quế được chiết xuất thành tinh dầu dễ sử dụng. Từ đó, tác dụng của tinh dầu quế cũng ngày càng được khai thác rộng rãi hơn trong làm đẹp và bảo vệ sức khỏe.
Hương thơm đặc trưng của chúng có tác dụng tăng cường chức năng hoạt động của não, giúp đầu óc minh mẫn và cải thiện tâm trạng rất hiệu quả. Sau đây, Omega Việt Nam sẽ bật mí cho bạn biết một số tác dụng hữu ích của loại tinh dầu này.
Tinh dầu quế có tác dụng thúc đẩy sức khỏe tim mạch
Một trong những mối đe dọa sức khỏe hàng đầu trên thế giới là bệnh lý về tim mạch. Nó có thể xảy ra đối với bất kỳ lứa tuổi nào, do đó, chúng ta không nên chủ quan mà cần phải có biện pháp phòng ngừa ngay từ đầu.
Tinh dầu quế có tác dụng tích cực đối với quá trình co bóp tim và lưu thông máu ở mạch vành, giúp thúc đẩy sức khỏe tim mạch, đồng thời làm giảm nguy cơ xơ vữa động mạch. Bạn có thể kết hợp sử dụng tinh dầu với tập luyện aerobic để nâng cao hiệu quả.
Xông tinh dầu quế có tác dụng trị cảm lạnh, cảm cúm và ho
Tương tự như tinh dầu bạc hà, tinh dầu của cây quế có tính cay, nóng, khả năng kháng khuẩn tốt, có tác dụng hỗ trợ hệ miễn dịch, khống chế sự phát triển của các loại vi khuẩn, virus hiệu quả. Do đó, tinh dầu này được dùng để chữa cảm lạnh, cảm cúm rất hữu hiệu.
Cách xông tinh dầu quế trị ho, cảm lạnh: Nhỏ vài giọt tinh dầu vào chậu nước nóng, lấy khăn trùm kín, đưa mặt vào sát chậu nước để tinh dầu dễ dàng xâm nhập. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn nên xông vào buổi sáng.
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể giữ ấm người bằng cách pha tinh dầu với dầu nền, sau đó dùng dầu massage cả lòng bàn tay và lòng bàn chân. Khi thời tiết chuyển lạnh, bạn thử áp dụng cách này để phòng bệnh nhé.
Hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường
Nguyên nhân chính gây ra bệnh tiểu đường là do nồng độ insulin trong cơ thể bị mất cân bằng. Tiểu đường có thể dẫn đến nhiều biến chứng như: suy giảm chức năng thận, tổn thương thị lực và thính lực, trầm cảm, mất trí nhớ,… Vì vậy, các phương pháp hỗ trợ điều trị biến chứng tiểu đường là vấn đề được rất nhiều người quan tâm.
Một nghiên cứu vào năm 2010 cho thấy, tinh dầu này có tác dụng giảm thiểu sự đề kháng insulin và hạn chế lượng đường trong máu, hỗ trợ cải thiện các triệu chứng đái tháo đường. Sử dụng chiết xuất tinh dầu từ quế có lợi cho độ nhạy cảm với insulin, glucose, chất béo và huyết áp ở những người mắc bệnh tiểu đường.
Xem thêm: Hạt bưởi – Thứ bỏ đi lại là “thần dược” chữa tiểu đường cực hay.
Hạn chế sâu răng, viêm nướu
Tinh dầu quế là một gợi ý tốt nếu bạn đang tìm kiếm phương pháp bảo vệ sức khỏe răng miệng cho cả gia đình. Với khả năng chống nấm và kháng khuẩn hiệu quả, nó sẽ giúp hạn chế nguy cơ sâu răng cũng như phòng ngừa bệnh viêm nướu. Ngoài ra, hương thơm của quế cũng hỗ trợ giải quyết vấn đề hôi miệng thường gặp.
Bạn hãy thử nhỏ vài giọt dầu quế vào nước ấm để súc miệng. Sử dụng cách này đều đặn mỗi ngày, bạn sẽ bất ngờ với khả năng chăm sóc răng miệng của loại tinh dầu này.
Tinh dầu quế ngừa trầm cảm
Một trong những công dụng phổ biến của tinh dầu quế chính là giúp thư giãn cơ thể và trí óc. Ngửi mùi hương có tác động tích cực trong việc làm giảm lo âu, căng thẳng và trầm cảm.
Các hợp chất dễ bay hơi trong tinh dầu dễ xâm nhập vào da, đường miệng và khứu giác của cơ thể. Bạn có thể giảm stress bằng tinh dầu quế nguyên chất hoặc kết hợp với các loại tinh dầu khác như hoa oải hương.
Xông tinh dầu quế bằng máy khuếch tán hoặc đèn xông để hương thơm lan tỏa, bạn sẽ cảm thấy thư giãn tinh thần và tâm trạng cũng dần được cải thiện hơn. Ngoài ra, massage bằng chiết xuất tinh dầu cũng là một biện pháp hiệu quả giúp bạn phần nào trút bỏ được những ưu phiền trong tâm trí.
Tinh dầu quế giúp chăm sóc da và tóc
Dưỡng da là một trong những nhu cầu làm đẹp hàng đầu của chị em phụ nữ. Bạn có thể sử dụng để dưỡng da bằng nhiều cách. Đối với dưỡng da toàn thân, cách dễ dàng nhất là ngâm mình khoảng 15 – 20 phút trong nước ấm có pha vài giọt tinh dầu.
Bạn có thể kết hợp massage nhẹ nhàng trong lúc ngâm nước để giúp thư giãn cơ thể và làm săn chắc làn da. Hoặc sau khi tắm xong, bạn hãy massage cơ thể bằng cách pha loãng 1 – 2 giọt tinh dầu quế với dầu nền. Cách này sẽ giúp lưu giữ hương thơm nhẹ nhàng cho cơ thể, đồng thời làn da bạn cũng trở nên mềm mại hơn.
Cách trị mụn bằng tinh dầu quế: Bên cạnh việc xông mặt thì bạn có thể sử dụng tinh dầu kết hợp với sữa chua, mật ong, cám gạo hoặc các loại dầu nền thiên nhiên để làm mặt nạ dưỡng da. Thực hiện 2 – 3 lần/tuần để phát huy được hiệu quả tốt nhất.
Khi thấm sâu vào làn da, tinh dầu sẽ giúp điều tiết bã nhờn, làm sạch lỗ chân lông, từ đó giúp loại bỏ các loại mụn như mụn trứng cá, mụn đầu đen và giúp da trở nên mịn màng hơn.
Xem ngay: Cây sài đất – Bí quyết chữa viêm da cơ địa hiệu quả bạn nên biết.
Công dụng dưỡng môi của tinh dầu quế
Một đôi môi xỉn màu và khô nẻ chắc hẳn là nỗi phiền não của nhiều người. Nếu gặp phải tình trạng này, bạn cũng đừng quá lo lắng vì đã có tinh dầu quế. Nó sẽ giúp bạn sở hữu một bờ môi hồng hào và căng mọng nếu kiên trì sử dụng.
Cách thực hiện như sau: Pha tinh dầu với các loại dầu nền như dầu dừa, dầu olive, dầu argan để tạo thành hỗn hợp dưỡng môi mỗi ngày.
Ngoài ra, bạn cũng có thể chăm sóc tóc bằng tinh dầu quế. Cách thực hiện như sau: Bạn có thể đun hỗn hợp các loại dược liệu như bồ kết, sả, hương nhu, chanh rồi cho 1 – 2 giọt tinh dầu vào và gội đầu nhẹ nhàng. Bạn sẽ có một mái tóc mềm mượt và phục hồi tóc hư tổn.
Hoặc bạn hãy kết hợp dầu quế với dầu hạnh nhân để ủ tóc, sau 30 phút thì xả sạch lại với nước. Tác dụng dưỡng tóc này của tinh dầu quế cũng đã được nhiều tạp chí làm đẹp gợi ý. Bạn còn chần chờ gì nữa mà không áp dụng ngay nào!
Kích thích cho “chuyện ấy” thăng hoa
Tinh dầu quế có thể hỗ trợ bạn trong chuyện gối chăn nhờ vào tác dụng cường dương, kích thích ham muốn tình dục và kéo dài thời gian quan hệ. Nhờ vào đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ, dầu quế cũng có tác dụng cải thiện chất lượng tinh trùng ở nam giới. Bạn hãy sử dụng thường xuyên để giúp “chuyện ấy” của cả 2 được thăng hoa nhé.
Tham khảo: Bạch tật lê – Tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe và tình dục thần kỳ.
Giúp cải thiện quá trình tiêu hóa
Bạn vô tình ăn phải thực phẩm khó tiêu hóa, gây cảm giác khó chịu? Tinh dầu quế sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này một cách nhanh chóng. Hãy nhỏ vài giọt tinh dầu vào một cốc trà hoặc nước ấm, sau đó thưởng thức từ từ từng ngụm nhỏ.
Uống tinh dầu quế mang lại cảm giác dễ chịu cho dạ dày. Nó hoạt động giống như một chất chống oxy hóa, giúp kháng khuẩn và chống viêm khiến hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn. Bạn cũng có thể pha loãng tinh dầu với nước rồi thoa nhẹ lên vùng bụng theo chiều kim đồng hồ để làm ấm. Massage trong 5 – 10 phút bạn sẽ hết cảm giác đầy hơi và khó tiêu.
Xem thêm: Sơn tra – Vị thuốc tiêu thực, giảm cân tuyệt hay bạn không nên bỏ qua.
Tinh dầu quế đuổi muỗi, côn trùng, làm thơm phòng
Tương tự như tinh dầu tràm hay tinh dầu sả, nhờ đặc tính chống nấm và kháng khuẩn hiệu quả, mó được sử dụng rộng rãi trong việc xua đuổi muỗi, côn trùng và làm thơm phòng. Từ đó giúp cho không gian sống của bạn trở nên sạch sẽ và an toàn hơn.
Cách sử dụng như sau:
- Hòa tinh dầu vào nước sạch để lau sàn nhà nhằm tỏa hương xua đuổi ruồi, muỗi, kiến, gián và một số loại côn trùng khác.
- Khử mùi cho cả căn nhà bằng cách dùng đèn xông hoặc máy khuếch tán tinh dầu.
- Dùng tinh dầu quế để xe ô tô hoặc treo ở những không gian như tủ quần áo, tủ bếp, nhà vệ sinh,… để khử mùi.
- Thấm lên bông gòn một ít tinh dầu rồi đặt tại các khu vực thường xuyên bị nấm mốc.
- Kết hợp một số mùi hương mang tính chất làm dịu như quế, oải hương, chanh, cam để khuếch tán tinh dầu hoặc xịt phòng.
Chi tiết thông tin cho Tinh dầu quế có tác dụng gì và cách sử dụng sao cho hiệu quả?…
.
