Thảo dược

Cách Lấy Đờm Cho Người Lớn – Trang thông tin dược liệu cho mọi nhà

Cách Lấy Đờm Cho Người Lớn có phải là thông tin bạn đang quan tâm tìm hiểu? Website NhangThaoDuoc sẽ giới thiệu cho bạn những thông tin mới nhất chính xác nhất về Cách Lấy Đờm Cho Người Lớn trong bài viết này nhé!

Một số thông tin dưới đây về Cách Lấy Đờm Cho Người Lớn:

Đờm là gì?

Đờm là chất nhầy được tiết ra bởi các tế bào màng nhầy của đường hô hấp dưới để bảo vệ cơ thể khỏi sự xâm nhập của các tác nhân như vi khuẩn, bụi, chất gây dị ứng, không khí ô nhiễm,… Thực chất cơ thể lúc nào cũng sản xuất một lượng chất nhầy trong cổ họng, nhưng bình thường chất nhầy này ít và loãng nên không được chú ý.

Khi các yếu tố gây hại tấn công, hệ miễn dịch sẽ phản ứng lại và các cơ quan hô hấp tiết ra nhiều chất nhầy hơn, trong các chất nhầy này có các tế bào bạch cầu giúp bắt giữ và tiêu diệt vi khuẩn, chất gây hại và cô lập chúng, ngăn không cho chúng tiến sâu vào phổi, bảo vệ đường hô hấp dưới an toàn. Lúc này chất nhầy trở nên nhiều và cô đặc hơn và cơ thể gây nên phản xạ ho để tống chúng ra ngoài.

Như vậy tuy ho có đờm là một phản ứng bình thường, có lợi cho cơ thể nhưng cũng gây ít nhiều khó chịu và cản trở sinh hoạt hằng ngày của người bệnh. Nhất là khi ho có đờm còn hay đi kèm với các triệu chứng đau họng, cổ họng vướng đàm, khàn tiếng,… nên hẳn nhiều người muốn cách trị tiêu đờm cho người lớn.

Nguyên nhân gây ho có đờm

Trước khi tìm hiểu các cách trị tiêu đờm cho người lớn ta hãy điểm qua những nguyên nhân khiến bạn bị ho có đờm. Ho có đờm là một trong những triệu chứng bệnh thường gặp nhất, trình trạng này có thể nhẹ, tự khỏi nhưng đôi khi cũng có thể kéo dài, dai dẳng, khó điều trị nếu không xác định được chính xác nguyên nhân gây ho có đờm. Một số nguyên nhân gây ho có đờm thường gặp như:

Có thể bạn quan tâm:  Bài Ca Dược Liệu - Trang thông tin dược liệu cho mọi nhà

  • Nhiễm trùng: viêm phế quản cấp, viêm phổi, áp xe phổi, viêm phế quản mạn, lao,…
  • Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD)
  • Dãn phế quản
  • Hen suyễn
  • Dị ứng
  • U phổi, ung thư phổi
  • Trào ngược dạ dày-thực quản

Đờm cũng có thể được sản xuất nhiều hơn ở những người có các yếu tố dưới đây mặc dù không mắc bệnh lý gì như:

  • Hút thuốc lá
  • Sử dụng chất kích thích
  • Ở trong môi trường quá khô ráo, độ ẩm thấp
  • Môi trường xung quanh nhiều bụi bẩn
  • Uống ít nước
  • Uống nước lạnh, cà phê, trà rượu nhiều
  • Ăn nhiều thực phẩm cay, nóng, dầu mỡ

Cách trị tiêu đờm cho người lớn

Dùng thuốc tiêu đờm, long đờm

Trong bệnh cảnh ho có đờm, người bệnh không được uống thuốc ức chế cơn ho để giảm ho vì sẽ càng làm ứ đọng nhiều đờm nhớt hơn trong cổ họng. Thay vào đó thường bác sĩ sẽ kê các loại thuốc long đờm, tiêu đờm.

Thuốc long đờm tiêu đờm như acetylcystein, ambroxol, bromhexin, carbocysteine,.. là cách trị tiêu đờm cho người lớn hiệu quả nhưng cần có sự kê toa của bác sĩ, không nên tự ý mua thuốc và dùng bữa bãi sẽ không phát huy được hết tác dụng của thuốc, dễ gặp tác dụng phụ. Bên cạnh dùng thuốc, người bệnh có thể phối hợp các cách trị tiêu đờm cho người lớn không cần dùng thuốc để bệnh nhanh khỏi hơn như sau.

Vệ sinh răng miệng bằng nước muối

Dùng muối ấm tự pha để súc miệng thường xuyên là cách trị tiêu đờm cho người lớn vô cùng hiệu quả. Do muối có thể sát khuẩn, giảm sản xuất đờm nhớt, giảm cảm giác khô, ngứa rát cho cổ họng. Hãy dùng nước ấm pha với một lượng muối ăn vừa phải súc miệng mỗi ngày, 1-2 lần/ngày, mỗi lần trong 3-5 phút sẽ thấy phát huy tác dụng.

Xông hơi

Xông hơi là phương pháp giải cảm dân gian hiệu quả còn được áp dụng rộng rãi cho đến ngày nay. Theo nhiều nghiên cứu, xông hơi thật sự có tác dụng thông thoáng đường thở, giảm viêm, giảm đau mũi họng do hơi nóng xâm nhập vào cổ họng, bao bọc lấy lớp đờm và giúp đờm dễ loại bỏ ra ngoài hơn. Cách trị tiêu đờm cho người lớn bằng phương pháp xông hơi:

  • Tắm xông hơi: Dùng nước nóng để tắm 1-2 lần mỗi ngày, mỗi lần tắm trong 10-15 phút, nếu tắm bằng bồn sẽ càng tốt hơn.
  • Xông hơi cho mũi họng: Dùng dụng cụ chứa nước sôi để trước mắt, sau đó lấy khăn trùm lên đầu ghé sát mặt vừa phải vào làn khói nóng, cố gắng hít thở thật sâu trong thời gian khoảng 10 phút sẽ giúp long đờm hiệu quả.

Tinh dầu

Một số loại tinh dầu chiết xuất từ các loại thảo dược thuộc nhóm chữa ho giải cảm như bạch đàn (khuynh diệp), bạc hà, gừng, tần, tràm… có thể giúp tiêu đờm hiệu quả.

  • Eucalyptol từ tinh dầu bạch đàn có tính sát trùng giúp tiêu diệt một số loại vi khuẩn, làm dịu cơn ho
  • Menthol từ tinh dầu bạc hà có tác dụng làm dịu ho, làm loãng niêm dịch.
  • Tinh dầu gừng có thể làm giảm ho, loãng niêm dịch, chống viêm và giảm đau, chống dị ứng. Gừng còn là vị thuốc chữa đầy bụng, ăn uống không tiêu, nôn mửa, tiêu chảy, đau bụng.
  • Tinh dầu tần hay lá húng chanh có tính kháng khuẩn, được dùng trong cảm cúm, ho.
  • Tinh dầu tràm: Có tác dụng long đờm, sát khuẩn và làm thông thoáng đường hô hấp trong điều trị nhiễm khuẩn đường hô hấp trên thể nhẹ. 

Cách dùng tinh dầu: dùng xông hơi, dùng máy khuyếch tán tinh dầu vào không khí hoặc dùng massage vùng cổ và ngực.

Chanh

Chanh có nhiều công dụng đối với sức khỏe. Ngoài cung cấp vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng, sử dụng nước chanh cũng là một cách trị tiêu đờm cho người lớn. Chanh lát mỏng pha cùng nước ấm, có thể cho một ít mật ong khuấy đều dùng một vài lần trong ngày sẽ giúp bệnh mau khỏi.

Ngoài các cách trị tiêu đờm cho người lớn kể trên, hãy uống nhiều nước ấm mỗi ngày để bổ sung nước và giúp long đờm dễ dàng hơn, cũng như ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp cơ thể mau hồi phục. Tránh xa thuốc lá và những người hút thuốc lá và giữ cho nhà cửa, môi trường xung quanh sạch sẽ cũng góp phần nào trong việc chữa trị ho có đờm. Nếu sau khi áp dụng những cách trên mà vẫn bị ho đờm dai dẳng, kéo dài hơn 7 ngày hãy đi khám để được chẩn đoán bệnh và điều trị thích hợp nhất.

Bài viết được tham khảo từ bác sĩ và các nguồn tư liệu đáng tin cậy trong và ngoài nước. Tuy nhiên, Docosan Team khuyến khích bệnh nhân hãy tìm và đặt lịch hẹn với bác sĩ có chuyên môn để điều trị. Để được tư vấn trực tiếp, bạn đọc vui lòng liên hệ hotline 1900 638 082 hoặc CHAT để được hướng dẫn đặt hẹn.


Nguồn tham khảo: NHS

Chi tiết thông tin cho Cách trị tiêu đờm cho người lớn đơn giản và nhanh nhất…

Đờm trong cổ họng là gì?

Đờm nhầy trong cổ họng là chất tiết đường hô hấp với các thành phần gồm nước, muối, kháng thể, vi sinh vật, khói bụi… Chúng làm nhiệm vụ bắt giữ và tiêu diệt các tác nhân gây hại xâm nhập vào mũi, cổ họng. Khi sức khỏe bạn suy giảm, chất đờm sẽ đặc hơn gây cảm giác khó chịu, vướng ở cổ họng.

Đờm có màu sắc và tính chất đặc loãng khác nhau tùy theo nguyên nhân gây bệnh

Nguyên nhân dẫn đến nhiều đờm trong cổ họng

Tình trạng nhiều đờm trong cổ họng thường do các nguyên nhân phổ biến sau:

Bị dị ứng: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất khiến cổ họng tăng tiết đờm nhầy. Những tác nhân gây dị ứng có thể là bụi bẩn, khói thuốc lá, phấn hoa, lông động vật… Ngoài ra, một số người có cơ địa dị ứng có thể bị khó thở, nhiều đờm khi sử dụng các thực phẩm như ngũ cốc, đậu phộng, hải sản…

Hút thuốc lá: Thói quen hút thuốc lá gây những ảnh hưởng trực tiếp đến hệ hô hấp, đặc biệt là phổi. Người hút thuốc trong thời gian dài có thể bị tăng tiết đờm nhầy trong mũi và cổ họng.

Nhiễm trùng đường hô hấp: Sản xuất đờm là một trong số những cơ chế kháng viêm của cơ thể nhằm chống lại sự xâm nhập vi khuẩn, virus có hại. Tuy nhiên, nếu tiết quá nhiều đờm lại là dấu hiệu cảnh báo bệnh nhiễm trùng.

Yếu tố sinh lý: Khi hoạt động sinh lý của mũi, họng suy giảm có thể làm cho đờm bị tắc nghẽn trong cổ họng, mũi. Cùng với đó, bệnh vách ngăn lệch sẽ làm ảnh hưởng đến đường lưu thông khiến đờm bị tắc nghẽn.

Do virus: Các loại virus gây bệnh như sởi, ho gà, thủy đậu… cũng là nguyên nhân gây tăng tiết đờm trong cổ họng.

☛ Tìm hiểu chi tiết tại: Những nguyên nhân gây ho có đờm

Chi tiết thông tin cho Tổng hợp 12+ cách trị tiêu đờm cho người lớn và trẻ nhỏ tại nhà…

1. Ho có đờm là gì?

Trước khi chia sẻ về cách trị tiêu đờm, chúng tôi sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quát và hiểu hơn về ho có đờm.

Theo bác sĩ chuyên khoa Tai – Mũi – Họng thì ho là phản xạ có lợi của cơ thể, nhằm mục đích tổng khứ đẩy dị vật, dịch tiết từ bên trong họng, phế nang ra ngoài.  

Thông thường trên niêm mạc đường hô hấp sẽ luôn tồn tại một lớp chất nhầy sinh lý với chức năng bảo vệ, ngăn chặn bụi bẩn bên ngoài xâm nhập vào. Sau đó hệ thống lông rung sẽ đưa dị vật bị bắt lại thả trôi xuống dạ dày. 

Lớp nhầy này thường mỏng nên bạn khó có thể nhìn thấy được nó. Tuy nhiên nếu cơ thể bị cảm lạnh, cảm cúm hoặc tiếp xúc với các yếu tố ô nhiễm thì lớp chất nhầy sẽ được tiết ra nhiều và đặc dần tạo thành đờm.

Lượng đờm tiết ra sẽ được đào thải qua mũi họng hoặc đường tiêu hóa. Tùy thuộc vào tình trạng bệnh mà độ đặc quánh của đờm ở mỗi người là khác nhau. Vì vậy khi tích tụ quá nhiều đờm ở cổ họng, bạn sẽ luôn có cảm giác vướng víu, khó chịu, thậm chí là khó thở và khó nuốt.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến ho có đờm, trong đó phổ biến là: cảm lạnh, cảm cúm, viêm mũi, viêm họng, viêm xoang cấp, trào ngược dạ dày,… Nếu triệu chứng kéo dài hơn 3 tuần thì bạn có nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm như: lao phổi, giãn phế quản phổi, phổi tắc nghẽn, ung thư phổi,…

Ho có đờm là phản xạ có lợi của cơ thể, nhằm mục đích tống đẩy dị vật, dịch tiết từ bên trong họng, phế nang ra ngoài

2. Cách trị tiêu đờm tại nhà hiệu quả

Vậy cách trị tiêu đờm nào giúp bạn nhanh chóng khỏi? Nếu ho có đờm đang ở mức độ nhẹ, bạn nên áp dụng các biện pháp tại nhà dưới đây để cải thiện tình trạng khó chịu ở cổ họng.

Sử dụng thảo dược thiên nhiên:

Sử dụng thảo dược thiên nhiên là cách trị tiêu đờm đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Phần lớn các loại thảo dược đều lành tính, an toàn và dễ kiếm vì vậy bạn có thể yên tâm áp dụng các bài thuốc như: 

Gừng:

Gừng có tác dụng sát khuẩn, kháng viêm tốt giúp bạn giảm thiểu viêm họng, nhiễm trùng. Ngoài ra, loại củ này còn có đặc tính ấm nóng kích thích vòm họng, làm thông thoáng đường thở giúp đờm loãng hơn. Vì vậy để cải thiện tình trạng ho có đờm bạn nên bổ sung gừng vào trong các món ăn hàng ngày hoặc pha trà gừng cùng với mật ong để uống.

Gừng có tác dụng sát khuẩn, kháng viêm tốt giúp bạn giảm thiểu viêm họng, cải thiện tình trạng ho có đờm

Nghệ:

Nhờ chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa, kháng khuẩn mạnh, củ nghệ có tác dụng nâng cao sức đề kháng, ngăn chặn vi khuẩn và loại bỏ chất nhầy. Vì vậy, nhiều người đã áp dụng cách trị tiêu đờm từ việc sử dụng bột nghệ pha với sữa nóng hoặc nước ấm để uống vào các buổi sáng, tối. Ngoài ra bột nghệ còn có thể kết hợp với muối, nước nóng để tạo nên dung dịch súc miệng hiệu quả.

Chanh:

Với hàm lượng lớn vitamin C, chanh không chỉ là loại trái cây giúp nâng cao sức đề kháng mà còn có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh. Để cải thiện tình trạng ho có đờm, làm dịu cổ họng bạn nên dùng chanh đã được thái lát mỏng trộn với muối để ngậm hàng ngày. Hoặc bạn có thể kết hợp chanh với mật ong hòa với nước ấm để uống cũng đều mang lại hiệu quả tốt.

Để cải thiện tình trạng ho có đờm, làm dịu cổ họng bạn nên dùng chanh, mật ong pha với nước ấm để uống

Xông hơi:

Xông hơi là cách trị tiêu đờm hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua. Khi hơi nóng đi vào đường thở sẽ làm loãng đờm, sau đó bao bọc và vận chuyển từ họng xuống đường tiêu hóa dễ dàng.

Để mang lại hiệu quả tốt, bạn nên tắm toàn thân bằng nước nóng và ở lại trong phòng khoảng 10 phút. Lúc này nhiệt độ phòng tắm đủ để làm đờm lỏng ra. Hoặc bạn cũng có thể sử dụng một bát nước sôi to, rồi dùng khăn trùm kín đầu và xông trong 10 phút. Cách này sẽ giúp bạn dễ thở và giảm độ đặc của đờm nhanh.

Xông hơi là cách trị tiêu đờm hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua, bởi vì khi hơi nóng đi vào đường thở sẽ nhanh chóng làm loãng đờm

Súc miệng bằng nước muối:

Nước muối có tác dụng sát khuẩn, giảm thiểu lượng vi khuẩn có trong xoang miệng, cổ họng. Vì vậy, nó không chỉ giúp giảm thiểu viêm nhiễm, hạn chế sinh đờm mà còn làm dịu cảm giác ngứa, khô rát ở cổ họng.

Do đó, cách trị tiêu đờm hiệu quả là bạn nên sử dụng nước muối để súc miệng hàng ngày. Trong quá trình thực hiện bạn nên ngửa đầu ra phía sau và khò nhẹ trong khoảng 30 giây. Khi nước muối đã tiếp xúc với niêm mạc cổ họng thì mới nhổ ra ngoài. Ngoài ra bạn nên kết hợp với việc rửa mũi bằng cách bơm xịt nước biển sâu hoặc nước muối sinh lý để loại bỏ dịch nhầy. 

Uống nhiều nước ấm:

Cách trị tiêu đờm đơn giản nhất mà bạn nên áp dụng đó là uống nhiều nước, nhất là nước ấm. Bởi vì nước ấm có tác dụng làm loãng dịch tiết, giúp cơ thể dễ dàng vận chuyển đờm xuống dạ dày hoặc ra khỏi đường hô hấp thông qua phản xạ ho. Từ đó cải thiện tình trạng đờm đặc quánh, giảm ứ đọng gây tắc nghẽn phổi.

Ngoài nước ấm, bạn nên uống nhiều nước ép trái cây để cung cấp nhiều vitamin khoáng chất cho cơ thể.

Cách trị tiêu đờm đơn giản nhất mà bạn nên áp dụng đó là uống nhiều nước, nhất là nước ấm

Làm ẩm không khí:

Mỗi khi hít vào, không khí có độ ẩm phù hợp sẽ giúp bạn làm loãng dịch đờm có trên đường hô hấp. Vì vậy bạn nên điều chỉnh độ ẩm trong phòng bằng cách sử dụng máy phun sương, máy tạo độ ẩm. Những loại máy này đều an toàn, trong quá trình sử dụng bạn nên vệ sinh và thay nước mỗi ngày theo hướng dẫn của nhà sản xuất.

Với những cách trị tiêu đờm tại nhà mà chúng tôi vừa chia sẻ, hy vọng sẽ giúp bạn nhanh chóng cải thiện tình trạng khó chịu này. Nếu ho có đờm vẫn kéo dài không khỏi, bạn nên tìm gặp bác sĩ để thăm khám và có biện pháp chữa trị sớm. Bởi vì, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý nguy hiểm liên quan đến đường hô hấp.

Để chẩn đoán chính xác tình trạng bệnh, bạn có thể thực hiện thăm khám tại Chuyên khoa Hô hấp – Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC. Đây là cơ sở y tế uy tín hàng đầu cả nước, hội tụ nhiều bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm, cùng sự hỗ trợ của các thiết bị máy móc hiện đại, giúp chẩn đoán hình ảnh rõ nét như: máy chụp MRI, CT, dàn máy siêu âm, nội soi,… Chắc chắn, MEDLATEC sẽ khiến bạn tin tưởng và hài lòng khi lựa chọn các dịch vụ chăm sóc sức khỏe tại đây.

Để liên hệ đặt lịch thăm khám, bạn có thể gọi đến đường dây nóng: 1900 56 56 56 hoặc truy cập vào website: medlatec.vn.

Chi tiết thông tin cho Cách trị tiêu đờm – Tìm hiểu ngay những biện pháp giảm đờm hiệu quả!…

1. Cách tiêu đờm bằng thuốc ho bổ phế Bảo Thanh 

Từ hàng thập kỷ nay, thuốc ho bổ phế Bảo Thanh được coi là thuốc đông dược cao cấp không chỉ chuyên dùng để trị các bệnh như: ho gió, ho khan, ho do dị ứng thời tiết, ho do phế hư, phế suy … mà còn là thuốc từ dược liệu được dùng khi bị vướng đờm ở cổ họng rất hiệu quả. 

Công dụng của thuốc ho bổ phế Bảo Thanh có được là do sở hữu bí quyết được kế thừa từ bài thuốc cổ phương Xuyên bối tỳ bà cao, lịch sử hơn 300 năm, kết hợp với các vị thuốc trong dân gian Việt Nam như ô mai, vỏ quýt, mật ong. Các thành phần thảo dược phối hợp chặt chẽ với nhau giúp thuốc ho Bảo Thanh có công năng kháng khuẩn, chống viêm, làm dịu cổ họng và làm lành những vùng bị tổn thương trong đường thở. Từ đó góp phần kiểm soát lượng dịch nhầy được tiết ra ở đường hô hấp. 

Thuốc Ho Bổ Phế Bảo Thanh – Giảm Ho Và Bổ Phế

Còn hiệu quả tiêu đờm của thuốc ho bổ phế Bảo Thanh là nhờ sự kết hợp hoàn hảo của bộ ba dược liệu: Cát cánh – Bán hạ – Viễn chí. Các dược liệu này có công dụng kích thích niêm mạc họng, khiến chất đờm không còn bám dính vào cổ họng, đồng thời làm giảm độ đặc của đờm. Nhờ đó khi có phản xạ ho, đờm được đẩy ra khỏi cổ họng dễ dàng hơn. 

Ngoài ra khi sử dụng thuốc ho Bảo Thanh, tỳ vị được bổ sung nhiều dưỡng chất để nuôi dưỡng cơ quan này khỏe mạnh. Tỳ vị nhờ đó hoạt động trơn tru hơn, điều tiết được lượng dịch nhầy sinh ra trong cơ thể. Vậy nên không còn tình trạng bị vướng đờm ở họng như trước. 

Hướng dẫn sử dụng: Ngày uống 3 lần, mỗi lần 15ml, cách uống tốt nhất là pha với nước ấm. Thuốc ho Bảo Thanh là thuốc thảo dược lành tính nên ngay cả trẻ em trên 1 tuổi, phụ nữ có thai cho trên 3 tháng và người mẹ đang cho con bú đều dùng được.

Có thể bạn quan tâm:

Chi tiết thông tin cho 6 Cách Tiêu Đờm, Long Đờm Cho Người Lớn Dứt Điểm…

1. Làm ẩm không khí

Việc hít thở không khí có độ ẩm phù hợp có thể sẽ làm loãng được đờm bám trên đường hô hấp. Nhưng lưu ý, hít thở không khí ẩm khác hẳn với hít hơi nước, cái mà bạn nên tránh. Vì vậy, bạn nên sử dụng máy tạo độ ẩm hoặc máy phun sương để tạo môi trường không khí đủ ẩm, giúp làm tan đờm hiệu quả. Máy tạo độ ẩm luôn an toàn khi sử dụng liên tục, tuy nhiên, bạn nên thay nước mỗi ngày và vệ sinh máy thường xuyên theo hướng dẫn sử dụng.

2. Uống nhiều nước là cách làm tan đờm hiệu quả

Đừng để cơ thể thiếu nước, nhất là khi đang bị viêm hô hấp. Uống bù nhiều nước, đặc biệt là nước ấm, có thể giúp cải thiện tình trạng đờm và ho do đờm. Nước giúp hòa loãng đờm để nó được vận chuyển dễ dàng hơn ra khỏi đường thở, làm giảm ứ đọng, giảm tắc nghẽn. Bạn có thể bổ sung nước cho cơ thể dưới nhiều dạng như nước lọc, nước ép trái cây, súp, canh, nước dùng trong bữa ăn thường ngày hoặc nước trà không chứa caffeine.

3. Dùng các loại thực phẩm có lợi cho đường hô hấp

Khi có nhiều đờm, bạn hãy thử dùng các loại thực phẩm hoặc đồ uống có chứa chanh, gừng và tỏi. Những nguyên liệu gia vị này đã được chứng minh có tác dụng điều trị cảm lạnh, làm long đờm và trị ho.

Ngoài ra, một số loại thực phẩm và dược liệu khác cũng có thể làm tan đờm, thí dụ như rễ cam thảo, nhân sâm, các loại quả mọng, đông trùng hạ thảo… Mặc dù vậy, cần thận trọng vì những loại này có thể tương tác với bất kỳ loại thuốc nào mà bạn đang sử dụng. Vì thế, trước khi dùng, bạn hãy hỏi ý kiến bác sĩ để có được những lời khuyên bổ ích nhất.

Chi tiết thông tin cho 7 cách tiêu đờm bạn có thể dễ dàng thực hiện ngay tại nhà • Hello Bacsi…

Nguyên nhân gây ra đờm ứ đọng 

Có nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng đờm dãi bị ứ đọng ở người cao tuổi. Thông thường, người ta chia thành những nguyên nhân dưới đây:

  • Do tuổi già, người cao tuổi suy giảm sức khoẻ làm giảm khả năng tự khác nhổ. Khi còn trẻ, chúng ta dễ dàng thực hiện động tác này. Tuy nhiên, về già việc này trở nên khó khăn, nhất là với những người già yếu, nhiều bệnh kèm theo. 
  • Nằm tại giường trong thời gian dài. Người cao tuổi vì một lý do nào đó phải nằm yên tại giường một thời gian dài như bệnh tật hay mệt mỏi. Việc này làm cho người bệnh giảm khả năng đào thải đờm dãi. 
  • Các bệnh đường hô hấp: Hầu hết các bệnh đường hô hấp đều gia tăng khả năng tiết dịch. Tuy nhiên, ở người già điều này xảy ra càng thường xuyên và mạnh mẽ hơn. Điều này càng tăng lên khi người bệnh có kèm theo phải nằm tại giường lâu ngày. Các bệnh đường hô hấp thường được biết đến như viêm phổi, viêm phế quản,…
  • Các bệnh mạn tính khác: Một số bệnh mạn tính như ung thư giai đoạn cuối, tai biến mạch máu não gây liệt nửa người,…làm người bệnh phải nằm liệt giường và càng tồi tệ hơn với người cao tuổi. Tình trạng này dễ gây ứ đọng đờm dãi làm bệnh tật nặng nề hơn. 
Nguyên nhân gây ứ đọng đờm dãi.
  1. Tác hại của việc ứ đọng đờm dãi ở người cao tuổi 

Đối với người cao tuổi, vấn đề này là một vấn đề cực kỳ nan giải. Bởi vì với người bình thường khả năng khạc nhổ có thể tống các chất cặn ra khỏi cơ thể thì với người già yếu thì việc này thực sự khó khăn. Nhất là đối với những người đang có những bệnh kèm theo càng làm suy giảm sức khỏe người cao tuổi. 

Người cao tuổi có sức đề kháng đã suy giảm thì việc đờm dãi bị ứ đọng làm là một điều kiện vô cùng thuận lợi để vi khuẩn sinh sôi nảy nở. Từ đó chúng gây viêm nhiễm cho đường hô hấp mà việc điều trị lại trở nên khó khăn. Nó như một vòng xoắn, càng làm bệnh ban đầu nặng nề hơn, càng làm suy giảm sức khỏe người bệnh. 

Việc đờm dãi ứ đọng trong đường hô hấp là yếu tố làm tắc nghẽn đường hô hấp. Kèm theo đó, khi viêm nhiễm thì đường hô hấp thường phù nề, co thắt làm cho người bệnh càng khó thở hơn. Có thể nói, yếu tố đờm dãi làm cản trở việc hồi phục bệnh, tăng cường khả năng gây hại của bệnh. Do đó, vấn đề làm sạch đường thở cho người cao tuổi là rất cần thiết, nhất là với những người đang được chăm sóc tại nhà, thiếu sự quan tâm y tế. 

Chi tiết thông tin cho Cách Hút Đờm Dãi Ở Người Cao Tuổi Thế Nào Là Đúng Cách?…

Ho có đờm là gì?

Theo các bác sĩ chuyên khoa tai – mũi – họng, ho được xem là một phản xạ có lợi của cơ thể, giúp tống khứ bụi bẩn, dị vật và tác nhân gây bệnh xâm nhập vào cơ thể qua đường hô hấp mũi miệng ra ngoài. Và ho đôi khi có đờm là do đường thở có chất xuất tiết sinh ra quyện với tạp chất.

Triệu chứng ho có đờm thường là ho kèm theo dịch tiết được tiết ra từ họng, phế nang hoặc phế quản. Thông thường, lượng tiết dịch đờm khoảng 100ml/24 giờ thường sẽ được đào thải qua mũi họng hay đường tiêu hóa.

Căn cứ vào triệu chứng ho có đờm thường được chia thành bệnh cấp tính hoặc mãn tính. Nếu triệu chứng ho kèm theo đờm kéo dài hơn 3 tuần được coi là bệnh mạn tính.

Ho có đờm có thể là do bệnh cấp tính hoặc mạn tính gây ra

Nguyên nhân gây bệnh ho có đờm

Hầu hết các nguyên nhân gây ho có đờm có thể là do các căn bệnh cấp tính gây ra như bệnh cảm lạnh, viêm mũi họng, viêm thanh quản hoặc viêm xoang cấp,… Tuy nhiên, nếu triệu chứng bệnh kéo dài, người bệnh nên cẩn thận bởi đây có thể là dấu hiệu cảnh báo của các căn bệnh nguy hiểm như:

  • Bệnh phổi tắc nghẽn: Còn được gọi là bệnh COPD. Là một căn bệnh đường hô hấp gây khó thở do đường thở bị hẹp lại. Đây chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng ho có đờm diễn ra trong nhiều ngày, nhất là vào buổi sáng.
  • Bệnh lao phổi: Là một trong những nguyên nhân gây ho có đờm lâu ngày. Bên cạnh triệu chứng này, người bệnh còn cảm thấy đau tức ở ngực, khó thở và đôi khi ho có đờm lẫn máu. Nếu bệnh không được điều trị kịp thời có thể gây áp xe phổi, gây khó thở. Thậm chí nhiều trường hợp bị suy hô hấp dẫn đến tử vong.
  • Giãn phế quản: Bệnh có hai thể chính là giãn phế quản khô và giãn phế quản ướt. Triệu chứng của giãn phế quản khô là ho ra máu lặp lại nhiều lần. Trong khi đó, giãn phế quản ướt gây ho có đờm mủ lâu ngày.
  • Ung thư phổi: Bệnh với biểu hiện đặc trưng như ho có đờm kèm theo triệu chứng nuốt khó, đau ở ngực và khàn tiếng.

7 Cách trị ho có đờm từ dân gian 

Trong trường hợp ho có đờm ở mức độ nhẹ, bệnh nhân có thể sử dụng những cách tiêu đờm từ các nguyên liệu tự nhiên sau đây để cải thiện tình trạng vướng víu, khó chịu ở vòm họng.

1. Nước ép củ cải trắng

Theo Đông y, củ cải trắng có tính mát, vị thanh, hạt củ cải có vị cay ngọt và tính bình thường được sử dụng để điều trị các trường hợp bệnh như viêm khí quản, bụng không tiêu. Ngoài ra, loại củ này còn có tác dụng chữa trị thổ huyết, chảy máu cam, hội chứng lý, khan tiếng, đái tháo đường,… Bên cạnh các công dụng này, củ cải trắng còn được sử dụng với mục đích tiêu đờm, giảm ho.

Chữa ho có đờm bằng củ cải trắng

+ Cách trị ho có đờm bằng củ cải trắng, mật ong và gừng được thực hiện như sau:

  • Người bệnh chuẩn bị 1kg củ cải trắng, 250ml gừng và 300ml mật ong. 
  • Củ cải rửa sạch dưới vòi nước, bỏ vỏ và thái hạt lựu rồi cho vào máy ép lấy nước
  • Gừng rửa sạch, bỏ vỏ và thái lát mỏng
  • Sau đó, cho gừng và nước ép củ cải trắng vào ấm, đun sôi nhỏ lửa
  • Sau khoảng 10 phút, tắt bếp, thêm mật ong vào và tiếp tục đun
  • Sau khi nước sôi trở lại, tắt bếp, chờ nguội và cho vào lọ thủy tinh, bảo quản dùng dần

+ Cách dùng: 

Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần uống 5ml. Nếu cảm thấy khó uống có thể pha hỗn hợp nước ép củ cải, mật ong và gừng với một chút nước ấm và uống.

Cách trị ho có đờm bằng củ cải trắng được xem là phương pháp điều trị an toàn, có thể áp dụng cho cả người lớn và trẻ con. Và để bài thuốc dân gian này mang lại kết quả điều trị khả quan, bệnh nhân nên uống liên tục trong 3 ngày.

2. Chanh

Chanh ngoài công dụng cung cấp vitamin C, giúp nâng cao sức đề kháng chống bệnh tật, các hoạt chất trong chanh còn giúp giảm ho và làm loãng dịch nhầy. 

Người bệnh có thể thực hiện cách trị ho có đờm bằng chanh qua các bước đoan giản sau đây:

  • Chanh tươi rửa sạch, bổ đôi, bỏ hạt và vắt lấy nước cốt
  • Lấy một muỗng cà phê nước cốt chanh pha với 100 ml nước ấm
  • Sau đó, thêm vào 1 muỗng cà phê mật ong, khuấy đều và uống nhiều lần trong ngày

Bên cạnh cách trị ho có đờm này, người bệnh có thể thái chanh thành từng lát mỏng, trộn với ít muối và ngậm 2 – 3 lần mỗi ngày, giúp giảm nhanh triệu chứng ho có đờm.

3. Lá húng chanh (tần dày lá)

Theo Y học cổ truyền, lá húng chanh có tính ấm, vị cay và mùi thơm có tác dụng tiêu đờm, phát tán phong hàn, sát khuẩn và có tác dụng chữa viêm họng, giải cảm và trị ho.

Dùng tần dày lá điều trị ho có đờm

+ Cách thực hiện như sau:

  • Sử dụng vài lá húng chanh đem rửa sạch, thái nhỏ 
  • Sau đó, trộn chung với đường phèn và một ít mật ong đem hấp cách thủy

Với cách trị ho có đờm này, mỗi ngày người bệnh nên uống 2 lần. Uống liên tục vài ngày giúp thông cổ, trị đờm và giảm ho.

4. Gừng

Gừng là một trong những bài thuốc chữa ho có đờm tại nhà được nhiều bệnh nhân sử dụng. Ngoài tác dụng thông mũi và chống nhiễm trùng, với đặc tính ấm gừng giúp làm loãng đờm và giảm triệu chứng đau rát, gây kích thích ho ở vòm họng.

+ Cách làm sau đây:

  • Gừng tươi đem bóc vỏ và rửa sạch
  • Sau đó, thái thành từng lát mỏng và cho vào cốc nước ấm hãm trong vòng 5 phút
  • Pha thêm một ít mật ong và uống vài lần trong ngày

Áp dụng cách trị ho có đờm này vài ngày, triệu chứng bệnh sẽ thuyên giảm ngay sau đó.

5. Nước muối

Theo các chuyên gia, nước muối có tác dụng sát trùng, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây nhiễm trùng đường hô hấp. Bên cạnh đó, chúng còn có tác dụng làm giảm cảm giác ngứa rát ở cổ họng và hỗ trợ làm tiêu đờm, rất thích hợp đối với những bệnh nhân ho có đờm.

Với cách trị ho này, bệnh nhân chỉ cần sử dụng 1 chút muối tinh nguyên chất hòa tan với cốc nước ấm và dùng súc miệng vào mỗi sáng thức dậy và tối trước khi đi ngủ. Thường xuyên súc miệng bằng nước muối, giúp làm dịu cổ họng và giảm ho có đờm.

6. Rau diếp cá

Với đặc tính thải độc và tiêu đờm, các cách trị ho có đờm bằng rau diếp cá đang được nhiều người bệnh lựa chọn bởi vừa an toàn, dễ thực hiện mà lại chi phí thấp.

Cách trị ho có đờm bằng diếp cá và nước vo gạo

+ Cách làm đơn giản như sau:

  • Sử dụng một nắm rau diếp cá đem rửa sạch, ngâm nước muối pha loãng 10 phút rồi vớt ra để ráo
  • Sau đó, giã nát và trộn với một bát nước vo gạo
  • Tiếp đó, cho vào nôi và đun sôi trên lửa nhỏ khoảng 10 – 15 phút, tắt bếp
  • Lọc bỏ bã và lấy phần nước, chờ nguội và uống

Để làm loãng đờm và cải thiện ho, bệnh nhân chỉ cần uống 1 – 2 lần nước diếp cá với nước vo gạo. Kiên trì uống 2 – 3 ngày, bệnh có dấu hiệu thuyên giảm rõ rệt.

7. Hạt tiêu đen

Nhờ tính chất kháng khuẩn, chống viêm và khả năng làm loãng dịch nhầy, hạt tiêu đen kết hợp với sữa tươi giúp chữa ho có đờm. Rất đơn giản, người bệnh chỉ cần sử dụng vài hạt tiêu đen cho vào cốc sữa nóng rồi khuấy đều. Uống nước này vào mỗi tối trước khi đi ngủ giúp giảm dần chứng ho, đồng thời làm sạch dịch đờm.

Trạm Y tế Xã Vĩnh Lộc B

Nguồn tin : sưu tầm

Chi tiết thông tin cho 7 cách trị ho có đờm từ các bài thuốc dân gian rẻ tiền hiệu quả…

Từ khóa người dùng tìm kiếm liên quan đến chủ đề Cách Lấy Đờm Cho Người Lớn

docosan.com › Trang chủ › Hô Hấp, a-free.vn › Bệnh viêm đường hô hấp, suckhoedoisong.vn › Dinh dưỡng, medlatec.vn › Hô hấp, thuochobophebaothanh.vn › Cẩm nang sức khỏe, hellobacsi.com › benh-ve-hong › 7-cach-tieu-dom-ngay-tai-nha, medjin.vn › Tin tức, tytxavinhlocb.medinet.gov.vn › dong-y › 7-cach-tri-ho-co-dom-tu-cac-bai…, benhvienthucuc.vn › Sống khỏe › Bệnh hô hấp, Cách làm tiêu đờm ở cổ họng, Không ho nhưng có đờm ở cổ họng, Cách làm tiêu đờm ở cổ họng cho bé, Cách trị đờm tại nhà, Thuốc trị tiêu đờm cho người lớn, Cách trị ho đờm tại nhà cho người lớn, Cách trị đờm trong mũi, Lá cây trị tiêu đờm

.

Ngoài xem những thông tin về chủ đề Cách Lấy Đờm Cho Người Lớn này. Bạn có thể xem thêm nhiều chủ đề liên quan đến dược liệu khác như Tra cứu dược liệu

Vậy là chúng tôi đã cập nhật những thông tin mới nhất nhất, được đánh giá cao nhất về Cách Lấy Đờm Cho Người Lớn trong thời gian qua, hy vọng những thông tin này hữu ích cho bạn.

Cảm ơn bạn đã ghé thăm. Bạn có thể vào mục các loại nhang thờ cúng từ những thảo dược liệu quý được kết tinh thành.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button